暑假不可怕不快樂才可怕

策劃 | 本刊編輯部? 專家支持 | 劉琳琳

| 策劃人小語 |

期末考試結束，孩子們最期盼的就是放暑假了。然而，網絡上卻傳出了這樣的聲音：“一年級暑假最可怕，二年級暑假最危險，三年級暑假是分水嶺，四年級暑假可別玩了……”“不怕同桌是學霸，就怕學霸過暑假。”仿佛不給孩子安排幾門補習課，就是父母失職；好像不爭分奪秒苦學，暑假就虛度了。

“雙減”背景下，悠長假期還如此焦慮，要不得。父母需要回歸教育的初心。假期，是孩子的能量補給站，是體驗新鮮事物的最佳時期，也是促進親子關系的絕佳時機。應該讓孩子在適量的文化課作業之余，充分休憩、盡情玩耍、接觸自然、感知世界。

本期策劃，我們就帶你一起體驗幾個小朋友的快樂生活，看看他們是如何把暑假過得多元、有趣、快樂的。相信這些非同尋常的體驗，一定會讓作為父母的你拓寬思路、開動腦筋，把假日的美好永遠留在孩子的記憶深處。

如何培養孩子的人際交往能力，是關乎孩子人格形成及社會適應性的重要一環。不妨趁假期為孩子創造和不同人打交道的機會，讓孩子內心變得強大，與人相處更加從容。

學會和不同的人打交道

●?你好，陌生人

小安特別喜歡跟爸爸媽媽外出，無論是在家附近散步還是去遙遠的地方，都其樂無窮，因為爸爸媽媽超級喜歡跟別人聊天，即便是不認識的人，說一會兒話也就熟了。小安覺得特別有趣，時不時也插上幾句，不知不覺變成了妥妥的小“社牛”。

暑假，媽媽帶著小安一起去一所大學見老友。中午在學校食堂吃飯時，一位爺爺不小心弄灑了湯汁。媽媽把一包濕紙巾遞給小安，小安心領神會地走上前，幫爺爺清理餐桌。爺爺很感謝小安，邀請他和媽媽共進午餐。聊天中，小安得知，爺爺是一位科學家，退休前在部隊工作，參與火箭、衛星的發射。

以往只能在電子屏幕上看到的火箭發射場景卻是爺爺最熟悉的，小安不停地提出疑問，爺爺也打開了話匣子：“你看到的是火箭最終發射成功的瞬間，其實之前經過了無數次發射實驗，有幾千人為之付出努力。”爺爺的話讓小安想起了自己的志向。他一度糾結長大了是當軍人還是科學家，現在想好了：去部隊當科學家！這也太酷了吧！

●?一份小心意，送給需要的你

天氣越來越熱，媽媽帶東東一起DIY小扇子，外出時隨手拿著，把清風帶在身邊。因為扇子輕巧別致，不少人都喜歡，問他們從哪里買的。東東媽說：“不如咱們多做幾把隨機送人，來一個‘給陌生人送清涼活動，怎么樣？”東東拍手叫好，老師布置了假期實踐作業，送扇子活動肯定最別出心裁！

在公交站，東東看到了一位帶寶寶出行的阿姨，邊等車邊用紙巾擦汗。媽媽鼓勵東東把第一把扇子送給她。東東不好意思開口，猶豫了很久才走上前去，把扇子遞給阿姨。一開始，阿姨一臉驚詫，聽東東說了原委后，驚喜地笑了。阿姨感激的表情給了東東很大勇氣。

接下來，東東又把扇子送給了保安叔叔、快遞員叔叔、清潔員阿姨，還有執勤的警察叔叔。從剛開始的不好意思到后來的落落大方，東東的表現越來越自然，而每一個陌生人收到禮物后的開心和感謝，也讓他覺得這件事值得驕傲很久很久。

專家點評

利用暑假帶孩子嘗試和不同人打交道，能滿足孩子好奇心，比如對職業的好奇心，對生命故事的好奇心；能讓孩子在溝通交流的過程中，以他人的故事滋養自己的心靈，用海量的信息豐富自己的頭腦。同時也能鍛煉孩子的社交力，這是當今社會必不可少的能力。面對一個陌生人，怎樣尋找契機開口說話，如何得到自己想要了解的內容，這些都需要表達的技巧、開口的勇氣，以及一定的知識儲備。一包小小的紙巾就能快速鏈接優質的人脈，果真善良的人走到哪里都是機會。給陌生人送禮物則不亞于一場行為藝術，用自己的小小心意溫暖更多陌生人的心靈，這正是人際關系的浪漫和奇妙之處。

鋼筋水泥叢林的束縛、網絡的無所不在，讓人與人的關系變得有些奇怪—很親密卻又很疏離。帶孩子和不同的陌生人交流，就是突破網絡交流和虛擬關系的最佳契機。讓孩子重新回到面對面的交流，從一個很小的話題開啟一次心靈的深度旅行。

要培養“有家國情懷與人文精神”的孩子，就一定要注重道德、品質、情操的培養，讓孩子多思考、體味生活。現在的孩子是數碼時代的原住民，引導他們花樣使用電子產品，用親手拍攝制作的影像記錄思考人生，實現從虛擬到現實的穿越和關于過去、現在與未來的探索。

拍攝視頻記錄生活

●?親手拍攝家史紀錄片

暑假伊始，雨霖就和爸爸媽媽回到了位于大山深處的老家。幾年沒回來，這里發生了很大變化。小時候最愛給自己糖果的鄰家奶奶已經變成“天上的星星”，童年時最喜歡的玩伴則和爸媽搬去了城里。

看著有些傷感和失落的雨霖，爸爸提議一起拍一部紀錄片，講一講親朋好友的故事，算是對家鄉的一份紀念。全家人一拍即合，聽說這個計劃的村里人也紛紛趕來看熱鬧。

雨霖負責采訪、拍攝和剪輯。她每天拿著手機錄音錄像，請鄰居們講述自己和爸爸、媽媽、爺爺、奶奶在他們眼中是什么樣子的，又連麥遠在異國的姑姑、叔叔，請他們回憶童年的趣事、對家族的印象。

片子剪出來后，雨霖和爸爸媽媽一邊看一邊笑，不知道什么時候就已淚流滿面。他們決定每年都要拍一部紀錄片，用影像記錄歷史和成長。

●? 用視頻呈現看過的書

宇桐和好友煊煊決定在假期干一件大事，他們是中國古代史的超級粉絲，打算把假期精讀完的歷史書拍成一個小短片，就叫《我眼中的古代中國》。

宇桐負責繪制思維導圖，確定分鏡頭和文字腳本，煊煊則負責用手機拍攝和剪輯。因為時間有限，所以到底呈現哪些內容成了兩個人探討的關鍵。兩人都希望自己最喜歡的人物和事件能夠出現在鏡頭中，經常為了說服對方舉著大部頭歷史書滔滔不絕地闡述著自己的觀點……

沒想到煊煊忘記了按下暫停鍵，這段精彩的辯論花絮成了短片中超級吸睛的一幕，每個觀看短片的觀眾都覺得，這才是整部片子的精華所在。宇桐笑著說：“這還真有些‘踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫的感覺呀！”

●?用鏡頭記錄我的家鄉

因為爸爸媽媽工作比較忙，上高一的章章這個暑假不能遠游，但爸爸給他提了一個超級有趣的建議：每天完成學習任務后，可以自己出門轉轉，用手機記錄下這個城市的影像，制作一部迷你宣傳片。

這可是一次從未體驗過的嘗試，章章很感興趣，每天早早寫完作業，就扎進書中查資料。他很想知道自己所在的這座城市究竟有什么魅力，可以吸引父母放棄大都市的繁華來到這里定居。同時，他還想給同學們一個大大的驚喜—雖然暑假沒出去玩兒，但我做了特別有意義的事！

博物館、科技館、美術館，公交站、火車站、小巷子、菜市場……章章用自己的腳步丈量著這座城市的土地，也用自己的視角記錄下他的新發現。

專家點評

與其放任孩子刷短視頻消磨時間，不如激發他的創作熱情，讓孩子自己去制作。拿起手機，拍一拍天空中變幻莫測的云朵，記錄一年四季不同的風景，同一時節不同地方的植物，這就是自然地理科學的觀察與記錄。拍一拍日漸老去的祖父母，記錄城市與鄉村的距離和變遷，留下童年喜歡的玩伴和游戲，哪怕只是一頓普普通通的家常便飯，若干年后，對家鄉的思念、對親人的懷念、對逝去時光的不舍就有了一份有形的依靠。

在這個過程中，最重要的也許并不是拍攝本身和得到的成品，而是把一個想法從模糊到具體，從不可能到實現，想方設法解決困難與問題，最終齊心協力完成目標的成就感。對于新世代的孩子來說，不缺少物質的擁有，卻無比渴望靈魂的有趣與生命的意義。

曾經，他是你手機里內存的占據者，被你拍攝了無數從出生到蹣跚學步再到求學的照片和視頻。慢慢地，他長大了，你或許有些失落。而現在，他拿起手機，把鏡頭對準你、家人、你們共同生活過的城市或鄉村、你去過或沒去過的地方、你讀過或沒讀過的書……你會驚喜地發現，孩子從未真正離開你，因為你們有相連的血脈、心有靈犀的牽絆。而且，孩子真的擁有無限可能，從他這一份獨特的視覺表達中，讀懂之前未曾發現的他。

“文明精神、野蠻體魄”，運動的魅力勢不可擋。假期，讓我們和孩子一起攜手，運動一夏，樂享健康，在炫酷運動中看到更精彩的風景。

炫酷運動挑戰自我

●? 玩轉皮劃艇，就在這個暑假

盛夏絕對不能少的就是玩水。相比傳統的海邊漫步、溯溪捕魚等活動，現在孩子們最喜歡挑戰的是皮劃艇、槳板運動。

帥寶就纏著媽媽給自己報了專業的槳板認證班，他已經不滿足于菜鳥階段的隨便玩玩，希望能夠在運動上充分發揮自己的潛能，萬一比賽拿個大獎，就可以用獎牌和證書給這個暑假交上一份最完美的答卷。

當他身姿挺拔地站在皮劃艇上，眉宇間的堅定讓他看起來帥極了，從空中俯拍出來的畫面多么美好：一葉扁舟上，翩翩少年遺世獨立……

●? 親子徒步越野騎行，一個都不能少

小琪和父母一起參與騎行俱樂部組織的山野之旅親子挑戰。他們早早就為這次活動升級了裝備，還提前進行了體能訓練，每天互相監督做平板支撐。

第一天是親子徒步，山地比較陡峭，媽媽不一會兒就走得氣喘吁吁，小琪給她打氣，秉承著“一個都不能少”的原則，相互扶持著完成了半日的徒步挑戰。父母驚訝地發現，半年的訓練已經讓小琪成為一個徒步高手，還發現了他的另一面—接人待物成熟又體貼，早已不是那個動輒哭鼻子的嬌氣鬼了。

幾天后，越野騎行開始。場地相當考驗騎手的心理素質和對車的控制，小琪一馬當先，順利完成了沙地、草地、陡坡的越野之旅，還貼心地為隨后而到的父母擰開了礦泉水瓶。

騎行途中有人受傷，小琪第一時間沖到現場，配合教練為傷者消毒、包扎傷口，看得父母目瞪口呆，原來這小家伙說自己拿到了急救證是真的。

●? 勇攀危巖，勇氣無極限

“哇！這小孩兒也太厲害了吧！”“這么高，你看她多穩，手腳利索，心理素質太強了！”聽著眾人對依依的夸贊，媽媽心里驕傲又感動，暑假陪女兒攀巖算是選對了！

其實，依依特別恐高，但耐不住好奇心的驅使，還是請求媽媽給她報名了高空攀巖。從剛開始害怕拖到最后也不敢上，到現在每次都是把手舉到最高，希望自己先來；從最初的踩不到磴、上去了又下不來，到現在一次一次勇攀高點，依依的每一點變化媽媽都看在眼里，記在心上，還拍攝了好多照片記錄這些精彩的瞬間。

專家點評

“人類滿級小孩”的視頻和熱搜層出不窮，許多父母一邊贊嘆別人家孩子的優秀，一邊吐槽自家孩子膽小。可誰生下來就是別人家的孩子呢？再小的成績和光環，背后都離不開父母的支持、鼓勵和陪伴。

如果孩子怕水不敢游泳，不妨帶著他享受一下皮劃艇、槳板的樂趣，或站或坐，哪怕趴在上面都行，感受水上的微風拂面送來的清涼，感受水花四濺蕩起的快樂。與其苛責與逼迫，不如帶孩子先去感受美好，再慢慢積攢勇氣去突破。

如果說“仁者樂山，智者樂水”是親水運動愛好者的心聲，“山不過來，我就過去”則是山地徒步、越野騎行迷的執著，“高峰不是用來仰望的，爬上去才有意義”則是高空攀巖挑戰者的追求。

“久在樊籠里，復得返自然。”我一直都很建議父母假期多抽時間陪孩子去山野里呼吸新鮮空氣，在勞累腿腳的過程中，用眼睛的無比滿足來釋放身心累積已久的壓力。

在徒步的過程中，總會看到許多大人張開雙臂仰天長嘯，那一刻似乎完全喊出了體內的憋屈與不快，看到孩子們笑意盈盈地蹦來跳去，仿佛不知疲倦，這就是自然之子回到母親懷抱最真實、舒坦的狀態。

在感受自然的過程中，順帶挑戰自然，且不說車輪帶你在沙礫上跳躍顛簸的其樂無窮，光是山風呼嘯過耳邊就已經足夠過癮。

把一個看似龐大、遙不可及的目標進行細致分解，一小步一小步前行，從體能、耐力的訓練儲備到心理能量的提升，這些都是孩子可以從挑戰自我的運動中獲得的。

有人說：小動物在“教育”孩子方面很有天賦。養寵物可以讓孩子更有愛心和責任心，還可以激發他們的好奇心和探索欲，但寵物并不局限于可愛的小貓小狗。

飼養“另類”寵物

暑假，熙熙家里來了一位新成員—獨角仙，這可是熙熙的意外之喜，他真沒想到媽媽能同意他去爬寵店選一只蟲子帶回家養。當然，前提是需要熙熙親自照顧，因為媽媽可是最怕蟲子的。熙熙牢記店主的飼養小貼士，暗下決心一定要照顧好這只小可愛。

熙熙細心地布置好飼養盒，小心翼翼地把獨角仙放入新家。他翻出爸爸買的昆蟲百科全書，還從網上搜索各種甲蟲飼養資料，打印出來細細研讀。見熙熙如此認真和投入，媽媽被打動了。熙熙再纏著媽媽講解昆蟲知識時，她不再敷衍地點頭應付，而是認真傾聽，還就自己不懂的地方虛心提問。

為了讓媽媽更好地了解自己的愛好，熙熙做足了準備，請媽媽跟他一起去國家動物博物館參觀，他親自當小講解員。“媽媽，你不要害怕！”熙熙耐心地引導著媽媽放下恐懼，跟他一起走進神奇的昆蟲世界。媽媽這才知道，蜘蛛不屬于昆蟲，天牛原來也是甲蟲的一種……

周末，帶上頭燈、觀察瓶、鑷子等，爸爸和媽媽陪著熙熙一起去野外捉蟲。他們先是來到公園，很順利地在楊樹樹干上捉到一只剛脫完殼的蟬，還在樹下的土洞里捕到一只知了猴。

一路上，熙熙興致勃勃地分享著他已經掌握的昆蟲知識，贏得了媽媽的贊賞，他拍攝的昆蟲照片還被媽媽推薦參加當地的攝影比賽。要知道從前媽媽可是反對的，認為“玩爬蟲是不務正業，會影響學習”。現在，這種觀念早就沒有了，媽媽不僅支持熙熙，自己也慢慢地不再懼怕昆蟲了。

專家點評

現在的孩子很少能體會“上樹抓蟲，下河摸魚”的快樂了，如果父母能夠在暑假里通過“野”一點兒的另類寵物飼養滿足孩子的好奇心，不但可以讓他充分釋放天性，學會觀察和思考，還可以拉近親子關系，更好地認識彼此。如果我們能像熙熙爸媽一樣，傾聽孩子的渴望，在能力范圍內，允許他養一只他喜歡但你不喜歡甚至害怕、討厭的寵物，孩子將多么幸福呀！

父母可以跟著孩子學習從他的視角去觀察，原來蜘蛛并不像表面看起來那般可怕，原來蜥蜴也不是那么冷血—這些非常規的寵物能夠讓父母打破自我的限制，在努力尊重孩子喜好的同時，嘗試認知多元世界的美好，這本身也是給孩子的示范，畢竟今天新事物層出不窮，嘗試了解比盲目拒絕更能給自己和孩子帶來特別的體驗和收獲。

本刊觀點

繽紛的暑假正飛奔而來，看完這些別致的攻略，你是不是動心了？

教育家陶行知曾說：要解放孩子的頭腦、雙手、腳、空間、時間等，使他們充分得到自由的生活，從自由的生活中得到真正的教育。暑假的閑暇時光正是孩子開闊眼界、錘煉品德、增長知識、鍛煉自我的大好時機，讓我們遠離焦慮，給孩子創造一些特別的機會，讓他們從狹小的書桌和課堂中抽離出來，奔向自然，走進生活，擁抱社會，在探索和實踐中點亮美好生活。

只有熱愛生活和充滿好奇心的孩子，才會主動汲取知識，去思考、去嘗試，在未來的路上充滿動力。讓暑假回歸快樂本質，不負成長好時光。