在最近的一項研究中,研究人員研究了食用藍莓是否可以改善功能性胃腸道疾病(FGID)患者的臨床結果和整體生活質量。
FGID 影響著10%~15%的人群,通常涉及功能性消化不良和腸易激綜合征(IBS)。雖然FGID 的具體機制尚不清楚,但某些因素,如神經系統的致敏、腸道通透性調節、免疫激活和腸道微生物群變化,被認為是與此相關的因素,此外,還受飲食因素的影響。
在本研究中,研究人員分析了藍莓對FGID的實驗室測試結果和臨床癥狀的影響。結果表明,藍莓中的多酚和膳食纖維可以顯著減輕FGID 患者的腹痛,提高患者的生活質量。