青春期戀愛的真實(shí)面貌

青春期戀愛不能簡(jiǎn)單用“早戀”兩個(gè)字來定義，它涉及的原因很復(fù)雜，父母一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。

父母別一談“早戀”就色變

“早戀”這個(gè)詞，其實(shí)富含了對(duì)青春期戀愛的貶義色彩。在古代，青春期的少年可能都已步入婚姻。

如今，人們的人生節(jié)奏都往后推遲了?；橐龇诺匠赡旰?，就業(yè)放到高等教育后，從父母那里獲得徹底的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，甚至到了中年以后都未必能完全實(shí)現(xiàn)……

“早戀”這個(gè)詞就是在這個(gè)大背景下出現(xiàn)的。

為什么現(xiàn)在的父母提到“早戀”就很惱火？因?yàn)樗鼊偤贸霈F(xiàn)在青春期，而青春期正好是應(yīng)試教育競(jìng)爭(zhēng)最激烈的時(shí)期。

父母希望孩子“一心只讀圣賢書”，覺得戀愛會(huì)影響孩子的前途。站在父母的角度，這種擔(dān)心可以理解甚至值得同情。

但是，如果父母能夠?qū)η啻浩趹賽塾懈N近真相的理解，少一些恐慌，會(huì)更有利于孩子成長(zhǎng)以及和諧親子關(guān)系的構(gòu)建。

要正確看待青春期戀愛，就得先了解其真實(shí)面貌。

首先，青春期是一個(gè)很重要的心理發(fā)展階段，除了學(xué)習(xí)和應(yīng)試，這個(gè)階段對(duì)于孩子的人格成熟也至關(guān)重要。此階段的一項(xiàng)發(fā)展主題，就是青少年從過去對(duì)父母的依戀轉(zhuǎn)變?yōu)橐酝g人為主要的人際關(guān)系對(duì)象的狀態(tài)，也就是完成從“家庭中的人”向“社會(huì)中的人”的關(guān)鍵轉(zhuǎn)換。

在諸多同輩關(guān)系中，“哥們兒”和“閨蜜”是青春期最為緊密的關(guān)系，戀人關(guān)系可能在這個(gè)年齡階段出現(xiàn)，也可能不出現(xiàn)，男女之間的愛慕也許發(fā)展為戀愛關(guān)系，也許只不過是單相思而已。

咨詢中，我經(jīng)常碰到父母在這件事上風(fēng)聲鶴唳、草木皆兵，只要孩子與異性走得比較近，他們就覺得不得了。

其實(shí)，這段時(shí)期孩子對(duì)于戀愛的需求，多數(shù)并沒有像成年人以為的那么強(qiáng)烈。常常聽家長(zhǎng)說自己青春期的孩子居然沒有喜歡的異性，也不知道有沒有人喜歡他。

當(dāng)然，也有些孩子突然變成戀愛腦，主要精力都聚焦在戀愛關(guān)系里，喜歡的人一旦不搭理他或者移情別戀，他就感到被全世界背叛了，從而影響正常的生活和學(xué)習(xí)。

面對(duì)這種情況，父母、老師最常見也最糟糕的做法就是批評(píng)甚至棒打鴛鴦。事實(shí)上，這么做，只會(huì)讓孩子本來就失去平衡的心理狀態(tài)變得更加動(dòng)蕩不安。

青春期是孩子走向性成熟的時(shí)期，如果他們?cè)谌绾闻c異性相處以及性知識(shí)等方面所知甚少，自然會(huì)遭遇異性關(guān)系和戀愛方面的困難。

當(dāng)孩子遇到戀愛困難時(shí)，父母要認(rèn)真傾聽，并以過來人的身份給予適當(dāng)指導(dǎo)，以朋友的身份跟孩子交流，了解他喜歡對(duì)方什么，這段關(guān)系給他帶來了怎樣的影響，要注意哪些問題。

孩子愿意跟你交心時(shí)，再告訴他早戀的利與弊。與此同時(shí)，家長(zhǎng)也可以多安排一些家庭活動(dòng)，如外出看電影、郊游等。

有些青春期戀愛是在尋求補(bǔ)償

有少數(shù)孩子會(huì)被青春期戀愛所傷。青春期戀愛關(guān)系的糾結(jié)齟齬，所暴露的其實(shí)是情緒調(diào)節(jié)和沖動(dòng)控制能力的不足、人際溝通能力的欠缺、同情心和共情能力的缺乏等人格發(fā)展問題。

這些問題即便不在戀愛關(guān)系上表現(xiàn)出來，也會(huì)在其他方面，如學(xué)業(yè)問題、人際關(guān)系問題中表現(xiàn)出來。但此時(shí)，父母盯著戀愛這個(gè)話題竭力禁止和批判，以為問題的根源是“早戀”，未免有些舍本逐末。

其實(shí)，青春期戀愛所暴露的情緒調(diào)節(jié)和沖動(dòng)控制能力的問題，往往在孩子進(jìn)入青春期之前就潛伏在那里了，起源甚至可以追溯到孩子人生最初的那幾年。

在咨詢中，我經(jīng)常碰到這樣的案例：從小學(xué)高年級(jí)開始就不斷地尋求戀愛關(guān)系，但總遭遇戀愛挫折或者不斷改變戀愛對(duì)象，因?yàn)閷?duì)方不能提供讓他滿意的關(guān)系。

有的青少年與同一個(gè)戀愛對(duì)象的關(guān)系如過山車一般，時(shí)常破裂又總是復(fù)合；有的則是“被戀愛”了，即被自己并不喜歡的人追求，卻難以表達(dá)拒絕，難以結(jié)束關(guān)系。

這些青少年的情感與能力的發(fā)展，在這個(gè)階段似乎走入了死胡同，甚至到了成年，他們?nèi)匀辉诮鉀Q青春期階段未能解決的親密關(guān)系議題。

這些狀況的出現(xiàn)，往往是由青少年性格發(fā)展或精神健康方面的問題所導(dǎo)致。

例如，嬰幼兒時(shí)期依戀關(guān)系發(fā)展失敗，在孩子進(jìn)入小學(xué)時(shí)還潛伏在那里，到青春期階段，就會(huì)以糟糕的人際關(guān)系、沖突糾纏的戀愛關(guān)系的形式表現(xiàn)出來。

嬰幼兒時(shí)期依戀關(guān)系發(fā)展失敗的孩子到了青春期，如果性格外向，往往更容易通過尋求戀愛關(guān)系來補(bǔ)償依戀關(guān)系的缺失。

通俗地講，就是沒有從父母那里得到的關(guān)愛，他會(huì)試圖從戀愛關(guān)系里得到。

然而，戀愛關(guān)系其實(shí)是一種共同成長(zhǎng)的關(guān)系，很難達(dá)到親子關(guān)系所蘊(yùn)含的那種全心全意的樣貌，戀愛對(duì)象也不能像足夠好的父母那樣在經(jīng)濟(jì)上和心理上具有可依賴性。

換言之，經(jīng)歷過足夠好的親子關(guān)系、性格發(fā)展較成熟的青少年，也就沒有那么渴求戀愛對(duì)象能夠提供全心全意的關(guān)愛和支持了。反之，在原生家庭中沒有得到足夠好的親子關(guān)系的孩子，例如父母是幼稚的、過分理性的、極端控制的或冷漠疏遠(yuǎn)的，就有可能在家庭之外去尋找，這其實(shí)是一種補(bǔ)償效應(yīng)。

青春期孩子在戀愛關(guān)系中尋找父母的替代而不得，由此帶來的失望和痛苦經(jīng)常是難以忍受的，甚至可能造成二次創(chuàng)傷，乃至成年后都對(duì)戀愛關(guān)系避而遠(yuǎn)之。

戀愛出現(xiàn)問題背后有心理根源

除了依戀關(guān)系發(fā)展問題，糟糕的青春期戀愛經(jīng)歷有時(shí)是精神障礙帶來的后果，或者戀愛加重了精神障礙的癥狀。

有些孩子在青春期前就已經(jīng)出現(xiàn)精神障礙，但因?yàn)榘Y狀較輕未得到足夠重視，到了青春期以后，就會(huì)以糟糕的同輩關(guān)系或戀愛關(guān)系的形式顯現(xiàn)出來。

例如輕度自閉癥，在幼兒園階段和小學(xué)低年級(jí)階段經(jīng)常不被家長(zhǎng)和教師察覺，畢竟輕度自閉的孩子經(jīng)常表現(xiàn)出很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，即便有人際關(guān)系上的異常，也經(jīng)常被當(dāng)成“聰明人的怪癖”被合理化了。

然而，自閉傾向的孩子在表達(dá)愛與親近時(shí)，可能顯得過于投入和“一廂情愿”，在面對(duì)戀愛這種復(fù)雜且強(qiáng)烈的人生經(jīng)驗(yàn)時(shí)，難免會(huì)方寸大亂，做出不適恰的行為。

躁郁癥是另一種影響青春期人際關(guān)系和戀愛關(guān)系的精神問題，而青春期是人生中躁郁癥的第一個(gè)高發(fā)期。自閉癥在孩子一出生的時(shí)候就存在了，嬰幼兒期的成長(zhǎng)環(huán)境只是緩解或加重自閉癥傾向，而躁郁癥往往在青春期時(shí)才第一次出現(xiàn)。

躁郁癥以激烈的情緒變化和夸張的情感表達(dá)為特征，比其他孩子更有可能去尋求“轟轟烈烈”的戀愛和性體驗(yàn)，也更容易出現(xiàn)攻擊、虐待和自虐的行為。

這時(shí)候，如果父母忽略孩子的精神健康狀況，一味指責(zé)、道德說教，舍本逐末，只會(huì)耽誤幫助孩子恢復(fù)精神健康的機(jī)會(huì)。

青春期是人一生中在心理上最為動(dòng)蕩的時(shí)期，也是學(xué)習(xí)壓力和學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)最激烈的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)戀愛關(guān)系問題，的確令父母揪心。然而，不論這個(gè)問題是源于異性相處和性知識(shí)等方面的缺乏，還是由于精神和性格出現(xiàn)障礙與偏差，父母能起到的幫助作用其實(shí)都十分有限。

因?yàn)榍啻浩谑呛⒆臃磁迅改?、追求?dú)立的時(shí)期，父母的任何幫助都很可能被理解為干涉，更不用說強(qiáng)硬干預(yù)了。

青春期戀愛所涉及的因素十分復(fù)雜，做父母的要慎之又慎地對(duì)待，不要一聽到早戀就勃然大怒并馬上阻止。

當(dāng)孩子遭遇到明顯戀愛困擾的時(shí)候，如果父母無法解決，尋求專業(yè)的心理和精神醫(yī)學(xué)的幫助是明智選擇。

好在如今在中學(xué)，心理健康越來越受到重視，孩子和家長(zhǎng)獲得專業(yè)輔助的渠道也越來越多。鼓勵(lì)孩子在碰到困惑時(shí)主動(dòng)尋求有效的幫助，也應(yīng)該是家長(zhǎng)的必修課。

訾非

佐治亞大學(xué)教育學(xué)院心理系托蘭斯創(chuàng)造力和資優(yōu)研究中心博士，北京大學(xué)心理學(xué)系博士后。曾任北京林業(yè)大學(xué)人文學(xué)院心理教師，碩士生導(dǎo)師。中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師，北京市社會(huì)心理學(xué)會(huì)理事。著有《完美主義研究》《感受的分析：完美主義與強(qiáng)迫型人格的心理咨詢與治療》，譯著《心理勇氣》《精神分析治愈之道》。