古今名聯話養生

◎文/河南·王榮華

對聯是中文語言獨特的藝術形式，又稱楹聯、春聯、門聯等，是中國傳統文化的瑰寶。古今許多吟詠養生之道的名聯佳對，現在讀起來既是藝術享受，又是益壽良方。

“青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶”，這是“揚州八怪”之一的鄭板橋自撰自書在江蘇興化老家廚房大門上的一副對聯。寥寥十四字，總結概括了他的養生經驗。

明朝鄭成功的“養心莫善寡欲，至樂無如讀書”和清代乾隆進士顧光旭的“萬事莫如為善樂，百花爭比讀書香”的聯語，闡明了寡欲、善樂、讀書的養生之道。

清代名僧曼殊，撰對聯“乾坤容我靜，名利任人忙”懸掛在舟山普陀寺，道出恬淡自安、不追名逐利的養生之道。清末四川江津才子鐘云舫在新都寶光寺題了一副長聯：“你眉頭作什么焦，但常守分安貧，便收得和氣一團，常向眾人開笑口；我肚皮這般樣大，總不愁吃憂穿，只講個包羅萬象，自然百事放寬心”。指出了知足、豁達的養生道理。

“靜亦靜動亦動，五臟克消失欲火；榮也忍辱也忍，平生不履于危機”。此聯為清代名人翟公欒自題，動靜皆宜、寵辱不驚的養生之道。對那些常焦心傷神、動肝火之人，確系一服妙藥。

民國元老于右任一生淡泊名利，榮辱自安，曾寫過這樣一副對聯：“不問八九，常想一二”，橫批是“如意”。既然不如意的事十之八九，剩下的一二，自然是如意的事了。我們如果要過快樂的人生，就要常想一二的好事、樂事、快慰事，這樣，我們就會感到慶幸，懂得珍惜，有了一個好心情，快樂過好每一天，有助于養生保健益壽延年。

著名作家冰心9 4 歲時曾給某雜志社書寫了一副養生對聯：“事因知足心常樂，人到無求品自高”。此聯，也是她高壽的經驗總結。