小心“夫妻共患病”

李萌碩

血脂異常

今天吃紅燒肉，明天吃豬蹄，吃的時候挺爽，殊不知過高的脂肪攝入已經悄悄地對您的血管產生了攻勢，動脈粥樣硬化正在逐漸的形成，心梗、腦梗離您還遠嗎？血脂異常就是這樣一種疾病，很多時候看不見、摸不著、沒感覺，但是過多的脂類正悄悄對您的身體產生損害。

血脂異常是導致動脈粥樣硬化的重要危險因素之一，是冠心病和缺血性腦卒中的獨立危險因素。其按照病因可分為原發性和繼發性兩類，原發性血脂異常除了基因突變所致，與不良生活方式（如高脂、高熱量和高糖飲食、過度飲酒等）密切相關；繼發性血脂異常是由于其他疾病或藥物所引起的。長時間的血脂異常可導致動脈粥樣硬化，動脈內膜增厚、斑塊形成，對血管本身而言，可造成血管狹窄，造成血栓堵塞重要臟器供血，可導致大中動脈內膜破裂，形成夾層或者動脈瘤，危及生命。

防治血脂異常，飲食尤其重要，建議做到四低一高：低熱量、低膽固醇、低鹽、低糖、高纖維膳食。除了調節飲食，還應注意通過體育鍛煉來改善體質情況。

高尿酸血癥與痛風

大魚大肉吃起來，火鍋燒烤搞起來，海鮮啤酒整起來！殊不知您血液里的尿酸正在逐漸上升，損害著您的血管。高尿酸血癥是指日常飲食下，非同日2次空腹血尿酸水平超過420μmol/L（女性指標為357μmol/L）。痛風則是因為尿酸水平過高，導致患者出現尿酸鹽結晶沉積在關節內，使關節及關節周圍出現疼痛性炎癥發作。高尿酸血癥和痛風是慢性腎病、高血壓、心腦血管疾病及糖尿病等疾病的獨立危險因素，是過早死亡的獨立預測因子。同樣的飲食習慣下，如果您和您的愛人尿酸偏高，那么要足夠重視起來，以免出現問題。

幽門螺桿菌感染

國人的飲食習慣是一個大餐桌，幾個大餐盤，你夾一口菜我夾一口菜，其樂融融，殊不知這樣給細菌的傳播帶來了非常便利的條件！有數據顯示，國人的幽門螺桿菌感染率已經達到60%，這和這種共餐的飲食習慣密切相關。夫妻更是如此，不僅吃飯在一起，接吻等親密行為更是加速了該細菌的傳播。多數感染幽門螺桿菌者并無癥狀和并發癥，但幽門螺桿菌感染者中有15%～20%發生消化性潰瘍，5%～10%發生幽門螺桿菌相關消化不良，約1%發生胃惡性腫瘤，且所有幽門螺桿菌感染者幾乎都存在慢性活動性胃炎，也稱為幽門螺桿菌胃炎。所以，如果您或家人確診幽門螺桿菌感染，請前往消化內科及時咨詢后續治療，平時用餐時注意“分餐”或者使用公筷，減少口口傳播的機會。

尋常疣

尋常疣是人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚黏膜良性贅生物，好發于頸部、面部、手背等部位，可能和免疫功能低下有關，可自行消退或者自身傳染抑或傳染給他人。

夫妻間親密接觸，或者共用毛巾、浴巾、枕巾等物品都可以導致人乳頭瘤病毒的傳播感染，所以一方如果患有該疾病，請及時到皮膚科就診。夫妻雙方注意盡量避免接觸患病部位皮膚以及共用私人物品，使用過的浴巾、毛巾等接觸患病部位的物品要及時日曬消毒，必要時可熱水煮沸消毒。

乙型肝炎

眾所周知，乙肝是傳染性疾病，血液傳播、母嬰傳播、性傳播為其主要的傳播途徑，而夫妻之間則主要通過性接觸傳播這一途徑互相傳染。對此，接種乙肝疫苗產生抗體是最為經濟有效的預防途徑，日常也要避免接觸等傳播途徑。