參加“我的葬禮”，來(lái)一場(chǎng)自我死亡教育

近日，“北京25歲女孩給自己辦葬禮請(qǐng)朋友吃席”的話題引發(fā)熱議。如何“告別”自己？“告別”自己意味著什么？這屆年輕人，開(kāi)始面向自我開(kāi)展死亡教育。

在邁向19歲之前，佳佳（化名）在海邊的落日余暉中為自己辦了一場(chǎng)葬禮。很久之前，佳佳就對(duì)死亡和葬禮有過(guò)很多思考，過(guò)去一年，她處在情緒低落難以表達(dá)的狀態(tài)，在看了一位自媒體博主為自己辦葬禮的視頻后，她決定用一場(chǎng)葬禮告別過(guò)去的自己，給自己一個(gè)走出過(guò)去的出口。做出決定后，佳佳給所有的朋友發(fā)去了邀請(qǐng)函，出乎意料地，他們都很認(rèn)真地對(duì)待這個(gè)有些荒謬的想法，來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)參加這場(chǎng)儀式，甚至還有很多外地的朋友通過(guò)直播觀看。

佳佳為這場(chǎng)葬禮精心設(shè)計(jì)了流程，第一部分由自己做開(kāi)場(chǎng)致辭，第二部分由家人和朋友發(fā)表追思演講，第三部分由朋友朗讀遺書(shū)，第四部分由自己朗讀悼詞，最后由朋友表達(dá)哀思和告別。“我聽(tīng)著我媽媽和朋友發(fā)表追思演講，聽(tīng)著朋友用最溫柔的聲音念著我的遺書(shū)，眼含淚水；當(dāng)我念著自己寫(xiě)給自己的悼詞時(shí)，終于哭得稀里嘩啦……我躺在沙灘上，想象自己真的走向了死亡。”

當(dāng)葬禮結(jié)束，太陽(yáng)落下的時(shí)候，佳佳感到自己迎來(lái)了新生。對(duì)于她來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)儀式是表達(dá)自我和探索自我價(jià)值的一次機(jī)會(huì)，在這之后，她能夠更加坦然地面對(duì)一些事情，并且變得更加自信。“我認(rèn)為死亡是一種自然規(guī)律，死亡不是結(jié)束，是新的開(kāi)始。”（據(jù)中國(guó)新聞網(wǎng) 11.13）