掌握學習方略，遇見更好自己

□劉艷紅

學習和登山、跑馬拉松一樣，都是對自我的挑戰和自我超越，實現的過程中需要策略支持。我結合在生物教學過程中的經驗及優秀學生的反饋，分享以下幾點想法。

方略一：吃透教材基礎，掌握必備知識

多名考入清北的學生都談到“抓住了教材就取得了一半的成功”。高考真題也很注重考查教材基礎，考生對于教材中的核心概念、實驗原理、涉及的化學式，要時常歸納、總結重點詞，比如“作用是”“意義是”“本質是”等，不僅黑體字要背下來，邊邊角角小框框里的內容及本章小結也不留死角。

要善于思考教材各章節之間的邏輯關系，厘清知識點的關聯，對易錯點形成敏感快速的“條件反射”，針對平時訓練中出現的錯題，要養成“錯題從書中找到答案的習慣”，錯一次就在書中畫出來一次，每次錯，每次畫，肯定能記住，要把書當成改錯本，將題回歸書中。

新高考雖以新情境作為載體，卻也是教材內容的升華，考查考生獲取、處理信息的能力及學以致用的能力。考生遇到此類題一定不要有畏難情緒，仔細揣摩呈現的新名詞、新情境與考查板塊的內在聯系，找到與教材知識的最佳契合點，逐漸形成“慢讀題干，快找題眼”的解題策略。

方略二：優化記憶方法，提升關鍵能力

記憶的方法有很多，諧音記憶法、列表比較法、類比記憶法等，只要適合就應為我所用。

“框架式學法”是指在學習一門學科、新單元或新領域時，先掌握框架，再基于框架去學習細節知識并逐步完善。框架充當“記憶線索”，記憶時只要順著框架走，就能輕松調取細節知識。教材中的目錄就是框架，可以用思維導圖梳理目錄，然后學習細節知識時慢慢填充導圖直至豐滿，就能獲得知識的全貌。該種學法很實用，可幫助考生在短時間內迅速掌握大量的知識和技能。

“微專題學法”就是將分散的知識按照邏輯關系將其畫成思維導圖或概念圖，聚集歸納整理成為系統的知識。例如構建“水微專題”可聯想到：自由水及結合水作用，水參與及有水生成的生理過程，脫水縮合、水進出細胞的方式、水通道蛋白、人體內水平衡調節等，將幾本教材中的與水相關聯知識點有機地重組在一起，有利于提高考生的發散思維和聚合思維能力。

“限時訓練法”就是限時掐表做套題或選擇題。倒計時會促使自己的潛意識充滿緊迫感，注意力更容易集中。平時在學習時，給每個任務分配好時間，有利于加快執行進度，有效提高學習效率。

方略三：及時改錯積累，注重規范得分

利用好改錯本，把做題當成積累，在做題中你會逐漸摸清高頻考點，主觀題的出題套路及作答技巧。要做到分類整理，尤其是針對高考主觀題的設問角度、實驗設計及遺傳規律的考查視角，可以在積累本中開辟“專門板塊”，去總結描述型的經典語句，仔細體會答案要點間的邏輯條理，提煉書寫模板，形成自己的解題套路。

許多考生都存在不規范失分的問題，除了書寫規范外，務必規范自己的解題過程，如審題，遺傳題別用錯字母，用生物術語答題，按照限制角度作答等，要樹立“得高分，爭滿分”的得分意識。

方略四：適當分解目標，堅持不懈向未來

每位考生都有考取理想大學的目標，要想實現大目標就需要將其拆解為多個可實現的小目標，然后竭盡全力去執行，一個個地去實現，但是要注意節奏，遵循由量變到質變、循序漸進的原則。

“山外有山，樓外有樓”，在求學的路上，你難免遇到各種挫折，當遇到困難時一定要學會借力，要第一時間找懂的人幫忙快速解決，聽明白后需要自己重新復述一遍推導過程，弄清推理思路；當考試失利時，要理性看待考試，多從自身主觀找原因，對自己多一點寬容，掌握好度，不能過于斤斤計較；要善于總結經驗教訓，并盡快沖出低谷，滿懷信心地迎戰下次挑戰。

人生的奔跑，不在于瞬間的爆發，而是取決于途中的堅持，你縱有千百個理由放棄，也要找一個能激勵你，溫暖你，感動你的理由堅持。相信你所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心里看得起自己、遇見更好的自己。