北京市高等院校學生運動能力現狀及發展對策研究

王麗

（廣州應用科技學院 廣東 廣州 511300）

前言

教育興則國興，改革開放以后我國的教育水平不斷提高，有了質的飛躍，基礎教育水平逐步提高。但高等教育的水平卻遇到了新的問題，培養出的人才不能滿足社會發展的需要；培養出的人才有才卻無德；培養出的人才能力強卻沒有強健的身體等等。國家針對高等教育發展現狀提出了不少解決方案，體育最根本的目的就是強身健體，培養學生的體育能力讓其有一個健康的身體。運動能力是學生體育能力最基礎的一塊，對北京市高校學生運動能力加以調查分析具有實際研究意義。

1、北京市高等院校學生運動能力發展現狀

體育以增強學生體質為基本目標，運動能力是學生體育學科重要的一點，運動能力還是形成健康行為和體育品德的基礎，也是體育學科與其他學科交叉比較少的一方面。本文從體育學科核心素養運動能力維度出發，從體能發展、運動認知、技戰術運用和體育展示與比賽4個方面進行調查分析。

1.1、體質測試成績

體質測試的成績是大學生參與體育活動最直接的結果展示，每年各高校會組織兩次體質測試，對于大學期間體質測試不合格者國家也提出了要求，即不合格要求者不能畢業。這也進一步從國家層面對大學生體質發展提出了更高更具體的要求，從調查結果（圖1）看大部分學生的體質成績達到了國家標準。從圖中可以看到 59.9分以下的132人，占總人數的12.2%；60-79.9分之間的人數最多，達到了525人，占總人數的48.6%；80-89.9分學生293人，占總人數的27.1%；90分以上人數130人，占總人數的12%。處于剛及格邊緣的人數達到了調查總人數的一半，可見學生體質總體水平還有待提高。北京市是我國高校聚集地，學生體質測試成績一定程度上是全國的代表，由此可見高校學生體質測試的工作不能放下，還要繼續緊抓。

圖1 高校學生體質測試分數分布

1.2、體能狀況評價與體能訓練方法情況

體能是一切技戰術發展的前提條件，體能發展水平也關系到日常鍛煉與生活，因此體能發展不可忽視。通過調查發現學生對自身體能狀況的了解程度不夠，其中能完全用科學的方法評價自身體能水平的僅有158人，占總人數的18.8%；能評價自身體能水平的181人，占總人數的21.5%；稍微能評價自身體能水平214人，占總人數的25.5%；不能評價的人數287人，占總人數的34.1%。相對于評價自身體能水平而言，如何通過體育鍛煉來提升自身體能狀況的情況則明顯更好，能選擇合適的訓練方法提升自身體能水平很符合共有197人，占總人數的23.4%；比較符合的人數248人，占總人數的29.5%；一般人數321人，占總人數的38.2%；比較不符合和人數74人，占總人數的8.8%。由此可見學生對于自身體能狀況了解程度與選擇合適訓練方法提升自身體能水平不完全匹配，在現實體育鍛煉中不能有針對自身情況，選擇合適的鍛煉方法，導致鍛煉效果不明顯。

圖2 高校學生評價自身體能水平情況

圖3 高校學生選擇適合自身體能鍛煉方法情況

1.3、技戰術發展現狀

技術和戰術是體育比賽中能否取勝的關鍵要素，高校學生已經在基礎教育中經歷了十多年的體育學習，應該已經掌握了一定的體育技戰術，但從實際調查結果來看高校學生對于技戰術的使用情況并不樂觀。學生對技戰術使用的意識比較薄弱，在體育比賽中能根據自身體能和技術設計適合自身戰術的學生非常少，從圖4中可以看到在比賽前能設計技戰術的學生僅占21%，大部分學生在比賽中依靠臨場發揮。戰術設計少導致在比賽中調整戰術的比例更低，僅有8%的學生能在比賽中根據場上的情況及時調整技戰術（圖5）。可見高校學生在比賽中技戰術使用的不好，導致體育比賽的趣味性和激烈性降低，學生的對于體育比賽的興趣隨之減少。

圖4 技戰術設計情況

圖5 技戰術調整情況

1.4、高校學生參與體育展示與比賽次數情況

體育展示與比賽是學生展示其所學體育知識和技能的平臺，通過體育展示與比賽能讓學生切身感受到體育的魅力，讓學生自愿參與體育活動的積極性更高。從調查結果來看，學生參與體育比賽的次數和結果較差。從未參加的學生494人，占總人數的45.7%，參加過1次左右的388人，占總人數的35.9%；參加過2-3次的學生126人，占總人數的11.7%；參加過4-5次的學生人數118人，占總人數的10.9%；參加5次以上的學生人數43人，占總人數的3.9%（圖6）。由此可見學生參與體育展示與比賽的情況非常差，對于體育賽事的了解較少，通過體育比賽帶動學生參與體育運動的能效果也不明顯，因此還需要加強學生參與體育賽事。

圖6 參與體育展示與比賽次數統計

2、運動能力優化策略

2.1、增加學生閑暇時間的運動量，變被動參與為主動

由以上研究發現高校學生運動能力發展有值得肯定的地方同時也存在很多不足之處。高校學生時間相對來說更加自由，學生可自由支配的時間更多，如何利用好閑暇時間也是高校學生必備的能力之一。在實際調查中作者發現導致高校學生實際鍛煉少的原因主要有以下幾個方面：學習壓力大、體育技能差、缺少同伴、場地制約等。學生是主體，占主導地位。抽薪止沸的道理不言而喻，解決問題須找到源頭。高校學生不同于其他學段學生，學生自主性發揮了最大的作用。因此發展高校學生體育學科核心素養的第一步是學生，提高學生的自主性，讓他們自主參與體育運動。高校學生是思想和行動都獨立的個體，一旦形成某種定式思維和習慣很難改變，因此需要多方共同努力。首先學生自身需意識到問題的嚴重性，通過自身控制或外力影響來逐步改善。

2.2、搭建體育展示與比賽的平臺

體育的魅力在于它的競爭性，激烈的爭奪和結果的未知性讓人們對體育比賽有著濃厚的興趣，喜愛體育必然從觀看體育賽事開始筆者認為高校體育展示與比賽分級別進行，按照班級—院級—校級—縣區級—省市級—國家級—國際級 （不包括高水平運動員）的階梯組織比賽。班級比賽全面覆蓋，規定每人每學期至少參加2次以上體育比賽。按照比賽成績進行積分，按照1-2-3-4-5-6-7相對應比賽進行積分，學期末積分清空并可以在體育成績作為比賽成績加分，在獎學金評審中作為加分項目。組織比賽，配置相應數量的裁判，設置一定的獎品并按比例配備教練。以賽帶學，通過體育展示與比賽帶動學生的積極性，培養學生的良好品德和意志品質。

2.3、完善課程設計，加強課程一體化建設

課程是一門課的精髓，好的教學設計是課程的必要準備。培養學生的學科核心素養必須落實到課程上，課程是橋梁，通過以上調查研究發現目前高校學生體育學科核心素養發展欠缺課程方面主要原因有：課程內容簡單沒有創新性、教學方法老套、課程評價模式單一。因此要加強課程建設，讓體育課和其他課程一樣，從小學到大學是一個循序漸進，逐步提升的過程，而不是一直原地踏步的尷尬狀態。加強體育課程一體化建設是必備的一個過程。

3、結語

學校體育既要培養學生的體育能力和提高學生的體質水平，更重要的是要給學生養成運動的好習慣。高校學生是我國未來的希望，培養高校學生良好的運動能力，培養他們終身體育的意識和能力依然任重而道遠。