暑期游泳培訓(xùn)現(xiàn)狀調(diào)查與分析
——以長沙市賀龍體育中心恒溫游泳館為例

徐程 李銘恩

（中南林業(yè)科技大學(xué) 湖南 長沙 410004）

游泳是一項人體通過水中浮力作用上下漂浮，并借助肢體有規(guī)律地運(yùn)動使人體在水中進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動的技能。游泳不僅能夠強(qiáng)身健體、緩解精神緊張、對心血管等各種疾病有很好的改善作用，而且對促進(jìn)青少年各方面成長發(fā)育有很好的效果。現(xiàn)階段，國家大力支持發(fā)展游泳健身，有些省份已經(jīng)將游泳納入中考，許多年輕人會選擇通過在暑期學(xué)習(xí)一門游泳求生技巧，或者通過游泳鍛煉身體，塑造好的身材等。本文以長沙市賀龍恒溫游泳館的學(xué)員、教練、管理者等為調(diào)查主體，對教學(xué)和學(xué)習(xí)情況的不同特征進(jìn)行調(diào)查，統(tǒng)計數(shù)據(jù)并進(jìn)行分析，給予長沙市游泳培訓(xùn)發(fā)展一些意見和思路。

1、調(diào)查對象及調(diào)查方法

1.1、調(diào)查對象

本文以2023年參與長沙市賀龍體育中心恒溫游泳館的學(xué)員、教練員和管理者為主要調(diào)查對象，以賀龍體育中心游泳館整體為研究對象。

1.2、調(diào)查方法

（1）查閱文獻(xiàn)法。

撰寫論文時通過查閱中國知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)庫、中南林業(yè)科技大學(xué)圖書館等搜集了解國內(nèi)外游泳培訓(xùn)現(xiàn)狀以及國家對游泳行業(yè)的政策變動。查閱大量文獻(xiàn)以及尋找國家及全國各地相關(guān)政策資料，為文章提供科學(xué)的理論依據(jù)。

（2）實地考察法。

通過實地實習(xí)考察，體驗教學(xué)過程和訪問游泳館主教練、學(xué)校游泳教練來了解游泳教學(xué)的過程以及行業(yè)現(xiàn)狀，通過第一手資料與第二手資料相結(jié)合，為文章的結(jié)論提供更加合理可靠的依據(jù)。

（3）問卷調(diào)查法。

通過閱讀大量文獻(xiàn)，并根據(jù)實際情況制定合適的問題，在取得管理者同意情況下制定調(diào)查問卷，向暑期來參與培訓(xùn)的學(xué)員及其家長、教練員發(fā)放調(diào)查問卷。調(diào)查問卷以網(wǎng)絡(luò)形式發(fā)放，采用隨機(jī)調(diào)查的方式進(jìn)行調(diào)查。問卷內(nèi)容設(shè)置有單選、多選以及建議等問題，發(fā)放之后及時回收。總共向?qū)W員發(fā)放問卷862 份，一共回收問卷848 份，有效問卷840 份，回收率97%，有效率99%；向教練員發(fā)放13 份，一共回收問卷13 份，有效問卷13 份，回收率100%，有效率100%。

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

將調(diào)查問卷以及訪談內(nèi)容匯總，通過Excel 軟件和Origin 2022 將數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，提供數(shù)據(jù)及其可視化支撐。

2、調(diào)查結(jié)果與分析

2.1、調(diào)查地概況

賀龍體育中心恒溫游泳館位于長沙市天心區(qū)芙蓉中路二段188 號，屬于經(jīng)營性游泳館，與政府有合作，接受政府撥款支持，主要以營利為目的，是由奧藍(lán)游泳俱樂部出資承辦的私營企業(yè)。游泳館內(nèi)有一個國際標(biāo)準(zhǔn)游泳池，長50m，寬25m，深水區(qū)1.8m，淺水區(qū)1.2m。標(biāo)準(zhǔn)的游泳池有利于游客游泳體驗和培訓(xùn)學(xué)員上課體驗。

長沙市賀龍體育中心游泳館周邊以及內(nèi)設(shè)較為周全，擁有凈水口4 個、緊急救生圈6 個、救生椅6 個、安全警示牌2 個、水深提示牌6 個、救生員配備人數(shù)4 人/班次；更衣室2 間；浸腳池2 個；前臺配備人員4 人/班次；游泳館開放時間夏季有所不同，夏季開放時間為8:00-22:30，春、秋、冬季開放時間為10:00-21:30。

2.2、場館開班情況與收費標(biāo)準(zhǔn)調(diào)查

長沙市賀龍體育中心恒溫游泳館開設(shè)有多種課程，分別有暑期大班、游泳隊長訓(xùn)班、私教課。暑期大班面向14 歲以下無游泳基礎(chǔ)少年兒童招生，開設(shè)5 期，一期2 個班，一個班招收30名學(xué)員。教學(xué)內(nèi)容為蛙泳。收費標(biāo)準(zhǔn)為500 元/人，一期10 節(jié)課；游泳隊長訓(xùn)班則是為已經(jīng)掌握4 種泳姿的學(xué)員（6-14 歲）開設(shè)，授予更專業(yè)的游泳知識。年卡收費5210 元/年，每周固定訓(xùn)練5 天；私教課面向所有年齡段，有一對一、一對二、一對三、一對四等教學(xué)方式。內(nèi)容則是4 種泳姿任選一種，十堂課包教包會（僅限7-50 歲學(xué)員，蛙泳和自由泳）。收費標(biāo)準(zhǔn)為一對一,1500元/人（首席教練2000 元），一對二,1200 元/人（首席教練1500 元），一對三到一對五，1000 元/人（首席教練1200 元）；在暑期培訓(xùn)報名中，最受歡迎的是私教班，因為在私教班中，教練員的注意力可以集中在某一學(xué)員身上，對于教學(xué)投入和技術(shù)指導(dǎo)會更加詳細(xì)，以及對學(xué)員學(xué)習(xí)情況有更好的掌握，方便及時調(diào)整教學(xué)方案，從而給予學(xué)員更好的教學(xué)體驗以及獲得更好的學(xué)習(xí)效果。

2.3、課程實施情況

從表1 可知，最受學(xué)員喜愛的培訓(xùn)方式是私教課一對一模式和大班培訓(xùn)模式報名人數(shù)分別有340 人和300 人，人數(shù)占比為40.48%和35.71%；游泳隊長訓(xùn)班和私教一對二模式，人數(shù)為69 人和68 人，占比分別為8.21%和8.10%；私教一對三和一對四模式人數(shù)占比較少，人數(shù)為51 人和12 人，占比僅有6.07%和1.43%；沒有人報名私教一對五的模式。私教一對一模式和大班人數(shù)占據(jù)課程報名總?cè)藬?shù)七成以上。出現(xiàn)該現(xiàn)象是由于私教一對一模式價格實惠，且學(xué)習(xí)過程可以得到教練員較多關(guān)注，有更好體驗；大班有資深教練帶領(lǐng)，且價格最低，性價比高，受學(xué)員喜愛。

表1 賀龍體育中心恒溫游泳館的課程報名情況調(diào)查表（N=840）

2.4、賀龍恒溫游泳館暑期學(xué)員情況調(diào)查

（1）賀龍體育中心恒溫游泳館暑期不同培訓(xùn)形式學(xué)員性別調(diào)查。

從表2 可知，賀龍體育中心恒溫游泳館暑期學(xué)員共計840 人，女生481人，男生359人，總體上女生多于男生。長訓(xùn)班女生26人，男生43 人，男生多于女生；大班女生117 人，男生183 人，男生多于女生；私教課女生338 人，男生133 人，女生多于男生。

表2 賀龍體育中心恒溫游泳館暑期不同培訓(xùn)形式學(xué)員性別調(diào)查表（N=840）

（2）賀龍體育中心恒溫游泳館暑期不同培訓(xùn)形式學(xué)員年齡情況調(diào)查。

從表3 可知，培訓(xùn)人數(shù)最多的年齡段為5-10 歲和10-18 歲，人數(shù)分別為332 人和231 人。其次是18-25 歲和26-35 歲，人數(shù)分別為123 人和116 人。人數(shù)最少的年齡段為35-45 歲和45 歲以上，人數(shù)分別為32 人和6 人；人數(shù)基本上隨著年齡的增加而遞減，且主要集中在5-18 歲這個年齡段，少年兒童在暑期游泳培訓(xùn)中占比最大，中老年人人數(shù)少。

表3 賀龍體育中心恒溫游泳館暑期不同培訓(xùn)形式學(xué)員年齡情況調(diào)查表（N=840）

（3）賀龍體育中心恒溫游泳館暑期學(xué)員學(xué)習(xí)動機(jī)情況調(diào)查。

由圖1 可知，學(xué)習(xí)動機(jī)為鍛煉身體健美塑形和滿足興趣愛好的人數(shù)占比最多，分別為36.3%和30.3%；有13.4%的學(xué)員是為了學(xué)習(xí)一項特長選擇了游泳；有10.2%的學(xué)生是為了學(xué)習(xí)求生技巧；有4.9%的學(xué)生是因為身邊人帶動學(xué)習(xí)；有3.5%的學(xué)生是因為升學(xué)考試需要而學(xué)習(xí)；還有1.2%的學(xué)生是其他原因。僅有0.2%的學(xué)員的學(xué)習(xí)動機(jī)是想成為專業(yè)游泳運(yùn)動員。由此可見參與暑期培訓(xùn)的學(xué)員大多出于為了鍛煉身體或健美塑形和滿足興趣愛好。

圖1 學(xué)習(xí)動機(jī)情況調(diào)查圖

（4）賀龍體育中心恒溫游泳館暑期學(xué)員學(xué)習(xí)的游泳技能調(diào)查。

在表4 中我們很明顯可以看出，暑期選擇學(xué)蛙泳的學(xué)員人數(shù)最多，有703 人，且占比高達(dá)91.18%；自由泳報名人數(shù)46 人，占比5.97%；仰泳17 人報名，占比2.2%；蝶泳報名人數(shù)5 人，占比僅0.65%。通常蛙泳學(xué)習(xí)難度比較低，適合初學(xué)者學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)人最先接觸的也是蛙泳，而自由泳難度比蛙泳稍高一點，需要一定的游泳基礎(chǔ)，導(dǎo)致報名人數(shù)少很多。許多人在學(xué)會蛙泳或自由泳之后已經(jīng)滿足其游泳所需，不會再繼續(xù)深入學(xué)習(xí)其他泳姿，這也是仰泳、蝶泳人數(shù)和蛙泳有巨大差距的原因之一。蝶泳報名人數(shù)最少，對于普通游泳群眾而言是最難的泳姿，所以學(xué)習(xí)人數(shù)最少。

表4 賀龍體育中心恒溫游泳館暑期學(xué)員學(xué)習(xí)的游泳技能調(diào)查表（N=771）

（5）賀龍體育中心恒溫游泳館暑期學(xué)員影響游泳學(xué)習(xí)的原因調(diào)查。

從圖2 中我們可以看到，在學(xué)員學(xué)習(xí)游泳過程中遇到最大的阻礙是恐水心理，占比高達(dá)33.9%，這個原因在年紀(jì)較小的學(xué)員中更為普遍。對水的恐懼會導(dǎo)致在學(xué)習(xí)過程中更難去調(diào)整呼吸，難以在水中規(guī)律的進(jìn)行肢體動作，從而延緩學(xué)習(xí)游泳的進(jìn)度；有11.2%的學(xué)員認(rèn)為影響學(xué)習(xí)游泳的原因是技術(shù)動作較難；在學(xué)習(xí)過程也有8%的學(xué)員認(rèn)為影響學(xué)習(xí)的原因是沒有毅力，不愿意堅持；有2.9%的學(xué)員覺得對游泳沒有興趣，有些是家長要求和學(xué)?？己诵枰艁韺W(xué)習(xí)，因此不感興趣是影響學(xué)習(xí)游泳的主要原因；有11.3%的學(xué)員選擇了其他，例如感覺培訓(xùn)環(huán)境較差，人數(shù)過多、個人體質(zhì)不佳，略有缺陷等；我們可以看到有32.6%的學(xué)員認(rèn)為在學(xué)習(xí)過程中沒有遇到什么困難，這或許是因為人的恐水心理會隨著年齡增長而減少。

圖2 影響游泳學(xué)習(xí)原因調(diào)查圖

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）長沙市賀龍體育中心恒溫游泳館內(nèi)更衣室相對老舊，池邊的排水塑料、地板等老化現(xiàn)象較為普遍，且注意地滑等安全標(biāo)語較少，對游客進(jìn)行安全警示的作用不大。游泳館的其余安全配備齊全，救生員每班次安排人數(shù)足夠，視野覆蓋面積大，并且給予潛水區(qū)更多的救生員配置，很好地保護(hù)了游客在游泳過程中的安全。賀龍體育中心恒溫游泳館收費水平較低，這也是其可以開設(shè)多年且深受許多消費者喜愛和選擇的原因之一。游客可選擇消費模式和培訓(xùn)方式多樣化，給予學(xué)員和游客更多選擇。私教一對一和大班模式教學(xué)效果好，價格實惠，最受消費者喜愛，選擇人數(shù)最多；

（2）游泳隊長訓(xùn)班女生人數(shù)少于男生，但是私教課女生遠(yuǎn)多于男生，總體上也是女學(xué)員人數(shù)多于男學(xué)員。多數(shù)女生希望能在暑期通過游泳運(yùn)動鍛煉，達(dá)到減肥塑形的效果，這是私教課女學(xué)員較多的主要原因?？傮w上女學(xué)員人數(shù)多于男學(xué)員，也說明越來越多家庭對女生體育鍛煉的重視度的提高，也可能是由于游泳相對于球類、武術(shù)類運(yùn)動較為溫和，女學(xué)員更易接受；

（3）培訓(xùn)人數(shù)最多的年齡段為5-10 歲和10-18 歲，18 歲以下的學(xué)員占總學(xué)員人數(shù)一半以上，可能是較多孩子喜歡或者培養(yǎng)特長興趣而報名。18-35 歲之間的學(xué)員報名人數(shù)也占了近三成，原因可能是許多人想要通過游泳來健美塑性。在所有年齡段里報名學(xué)習(xí)最多的項目是蛙泳。影響學(xué)員學(xué)習(xí)的最大阻礙是對水的恐懼心理，這在初學(xué)者中尤其在低齡學(xué)員中最為普遍；對多數(shù)年齡相對較大的學(xué)員而言在學(xué)習(xí)過程中不會遇到太多困難。

3.2、建議

（1）將求生技巧訓(xùn)練融入平常游泳教學(xué)當(dāng)中。根據(jù)本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多人參與游泳培訓(xùn)的目的是為了掌握一門緊急求生技巧，因此在日常游泳教學(xué)中，可以將一些常用的、簡單易學(xué)的水中求生動作教給學(xué)員，尤其在大班、長訓(xùn)班這種課時相對充裕的教學(xué)模式中，嘗試將應(yīng)急求生技術(shù)與游泳技術(shù)動作融合教學(xué)，對學(xué)員會有更大的收益，同時也起到更好的宣傳效果，豐富教學(xué)內(nèi)容；

（2）培訓(xùn)結(jié)課要求不應(yīng)過于注重距離和形式。經(jīng)過觀察，游泳培訓(xùn)時常會出現(xiàn)固定的結(jié)課考核標(biāo)準(zhǔn)，許多地區(qū)游泳培訓(xùn)都會以游泳距離作為培訓(xùn)結(jié)課考核標(biāo)準(zhǔn)，這會導(dǎo)致在教學(xué)過程中容易引起“應(yīng)試”教學(xué)，所教授的技術(shù)動作并不是很規(guī)范，只適用于初學(xué)者完成“考核”，但對于想要后續(xù)精進(jìn)技術(shù)的學(xué)員會造成學(xué)習(xí)阻礙，養(yǎng)成不良的動作習(xí)慣。應(yīng)當(dāng)適當(dāng)豐富考核內(nèi)容，使其不會過于單一；

（3）開拓與高校合作的渠道。長沙市仍有許多高校尚未建立自己的游泳館，有的游泳館也正在修建當(dāng)中。大學(xué)生群體是一個巨大的潛在消費團(tuán)體，與高校建立合作，利用高校資源，不僅可以為游泳館增添收入，還方便高校學(xué)生健身運(yùn)動，體驗游泳的樂趣。湖南省舉辦湖南省大學(xué)生運(yùn)動會前一段時間，就會有不少高校來到賀龍體育中心游泳館訓(xùn)練，例如中南林業(yè)科技大學(xué)游泳隊、長沙理工大學(xué)游泳隊等。有些優(yōu)秀的運(yùn)動員會在暑假選擇熟悉的場地進(jìn)行兼職，可以為游泳館增加人才儲備。在今年（2023年）的暑期兼職教練中，不乏此前來此訓(xùn)練的高校運(yùn)動員。根據(jù)此次調(diào)查顯示，暑期培訓(xùn)的女學(xué)員（尤其是私教）占多數(shù)，而游泳館相對缺乏女教練員，這次兼職教練中增添了許多大學(xué)生女性運(yùn)動員，無疑為游泳館暑期培訓(xùn)提供了巨大便利；

（4）使場館內(nèi)安全保護(hù)措施更加完善。游泳館已經(jīng)經(jīng)營許多年，泳池邊的木質(zhì)地板有的已經(jīng)軟化、變得光滑，調(diào)查期間已經(jīng)有不少游客滑倒，對游客產(chǎn)生傷害；還有泳池邊的塑料排水塊，有的已經(jīng)變形，游客下水容易劃傷腳趾，需要及時維修。