全民健身視域下健美操推廣價值分析

張沁

（蘭州現代職業學院 甘肅 蘭州 730300）

全民健身是我國加強公民體質健康的重要國策，也是構建健康中國的重要內容。健美操作為我國優秀的傳統體育項目之一，在推動全民健身進程中發揮著不可替代的作用。健美操以其悠久的歷史文化、廣泛的群眾基礎和較高的適宜性在全民健身運動中占有重要地位。

近年來，隨著全民健身意識的提高和健身方式的多元化，健美操在全民健身中的作用備受關注。全民健身作為國家戰略，為健美操發展提供了重要機遇，同時也提出更高要求。如何在此背景下進一步提高健美操在全民健身中的推廣價值和作用，是項目可持續發展必須面對的重要課題。

文章致力于全民健身視域下健美操推廣價值的分析。在闡明全民健身與健美操項目內涵的基礎上，分析健美操推廣現狀與面臨的問題，結合項目優勢提出提高推廣價值的路徑選擇，以期為相關決策提供參考與借鑒，推動健美操在全民健身中發揮更大作用。

1、全民健身視域下健美操推廣的意義

1.1、全民健身的提出與價值取向

全民健身是我國加強公民體質健康的重要國策，也是構建健康中國的重要內容。全民健身要求每個公民都要進行必要的體育鍛煉，達到適度的體能活動量，促進身心健康。這一理念的提出，體現了我國政府加強公民健康建設、提高國民生活素質的決心，對加速構建健康中國具有重要意義。

全民健身的核心價值在于弘揚健康生活方式，增進公民健康幸福。在全民健身視域下，體育運動不再僅局限于競技或娛樂，更加強調生活化和大眾化，以滿足人民群眾多層次、多領域的健身需求。各類體育項目在推廣過程中更加注重引導公眾養成科學運動習慣，提高運動適宜性，這也為健美操項目的廣泛開展提供了重要機遇。

1.2、健美操作為項目概述及特點

健美操作為我國優秀的傳統體育項目，起源于上古時期的體操運動，具有深厚的文化底蘊。健美操注重體操基本功的訓練，以疏運柔整身體為主，以靜、動結合，勞逸結合的方式，達到強身健體、增進體質的目的。

健美操有以下顯著特點：第一，有豐富的文化內涵，是中華傳統體育文化的重要載體；第二，具有廣泛的群眾基礎，不同層次的人群都可以參與；第三，運動強度適度，對人體損傷小，具有較高的運動適宜性；第四，注重身體全面發展，具有較好的健身效果。這些特點使健美操在全民健身中發揮重要作用。

1.3、健美操在全民健身中的重要作用

健美操具有悠久的歷史文化底蘊，是中華優秀傳統文化的重要體現，在弘揚中華文化傳統中發揮著重要作用。全民健身要求體育項目富有文化內涵，健美操在這一方面具有得天獨厚的優勢。而這些文化內涵也使健美操能夠更好地與當代文化相融合，產生共鳴，獲得更廣泛的社會認同，這有利于推廣價值的提高。

健美操以其低齡適宜、強身健體的特點，深受廣大人民群眾喜愛，具有廣泛的群眾基礎。這使健美操的推廣可以立足基層、面向大眾，借助人民群眾的熱情參與擴大推廣面和影響力。同時，依托廣大人民群眾，健美操還可以不斷吸收新元素，豐富項目內涵，創新項目形式，以滿足人們日新月異的健身需求，從而獲得源源不斷的發展動力。

健美操體操強度適度，注重體操基本功訓練，對人體損傷小，具有較高的運動安全性。這使其成為老弱病殘群體進行體育鍛煉的首選項目，特別適合全民健身的理念。健美操可以有效滿足人們多層次的健身需求，使更多人特別是特殊群體分享體育運動帶來的益處，這也是提高其推廣價值的重要一環。

綜上，健美操以其優秀的文化內涵、廣泛的群眾基礎和較高的適宜性，在推進全民健身進程中發揮著不可替代的獨特作用。依托這三大優勢，可以在全社會范圍內獲得廣泛認同和參與，實現更高水平的推廣，這也使健美操成為全民健身不可或缺的重要內容與載體。

2、健美操推廣現狀分析與存在問題

2.1、健美操推廣覆蓋面有待擴大

隨著全民健身意識的增強，健美操項目推廣取得了一定成效，覆蓋面在不斷擴大。但是，總體而言，健美操推廣還無法滿足全民健身的要求，覆蓋面有待進一步擴大。這主要表現為以下幾點：

（1）健美操推廣主要集中在城市地區，農村地區的推廣相對不足。這與農村基礎設施差異較大，專業指導與組織相對缺乏有關；

（2）學齡前兒童和老年人群體的覆蓋率較低；

（3）健美操推廣更加注重活動開展，對科普宣傳的投入和重視度相對不高，這也制約了更多人對健美操及其效益的理解；

（4）健美操與康復機構的結合度不高，未能充分發揮健美操在康復運動中的作用，這也限制了健美操推廣的深度和廣度；

（5）新技術在健美操推廣中的應用還不夠廣泛，未能發揮技術推廣效果，這也制約著項目的再更新與發展。

以上問題的存在，使健美操推廣難以真正覆蓋全民，難以實現健康中國戰略的要求。因而，進一步擴大健美操推廣覆蓋面，特別是加大對農村地區、特殊人群及康復機構的覆蓋，是提高健美操推廣價值的當務之急。這需要加強體制機制建設，創新推廣方式方法，增強推廣針對性，拓展推廣渠道等多方面舉措相結合，以實現全范圍、全人群的有效覆蓋。

2.2、健美操運動環境有待改善

環境是影響人們參與體育運動的重要因素。現階段，健美操運動環境設施的缺乏與分布不均，制約著人們的參與熱情，這也影響健美操在全民健身中的作用。

首先，專門的健美操訓練場地不足，許多學校和社區缺乏健美操相關的體育器材與設施；其次，健美操公園化的理念推廣不足，缺乏開放式的健美操活動空間，這也限制了健美操項目的生活化與社區化；再次，健美操相關運動環境多以競賽表演為主，日常鍛煉環境相對匱乏，這也影響人們平日的參與熱情；最后，農村地區健美操環境相對簡陋，難以滿足人們基本的運動需要，這制約著農村居民參與健美操活動的意愿。

因此，改善健美操運動環境設施，特別是增加日常鍛煉空間與場地，提高運動環境的便利性和舒適度，對實現更廣泛、更持久的參與具有重要意義。這需要加強對健美操環境建設的投入力度，拓寬籌資渠道，鼓勵社會各方面力量參與；需要在城鄉規劃中增加健美操空間，推廣健美操公園理念；也需要改善農村地區基礎設施，為健美操運動創造基本條件。

良好的運動環境可以增強人們參與健美操項目的興趣，也可以產生運動者對周邊環境的影響，潛移默化地培養全民健身的理念。因此，應高度重視健美操環境建設，通過多渠道增加投入力度，創造更具便利性、科學性和文化性的健美操環境，這有利于擴大健美操的覆蓋面，提高其在全民健身的作用。

2.3、健美操推廣機制建設有待加強

推廣機制的不健全制約了健美操項目的規范與高效發展。現階段，健美操推廣機制建設還存在一定問題。

（1）健美操推廣缺乏系統化規劃，發展方向不清晰。各地推廣工作存在重疊和盲目性；

（2）項目管理體系不健全，相關組織結構混亂， 推廣工作協調機制不足，項目資源無法有效整合；

（3）政策支持不足，項目資金投入較少，這制約了推廣規模的擴大；

（4）教師隊伍建設薄弱，學科體系不配套，教學質量難以保證，這直接影響著健美操科學化程度；

（5）推廣成果評價體系不健全，項目效果難以準確判斷，這也制約著推廣工作的針對性和精準性。

因此，推進健美操推廣機制建設，尤其要加強項目管理，優化管理體制，完善政策支持體系；健全教師隊伍建設，完善學科體系；建立推廣效果評價體系等，這對于提高健美操推廣質量和實效性具有十分重要的意義。這需要相關部門與組織密切配合，制定更加系統與科學的推廣規劃，理順管理體系，完善配套政策，落實項目責任，以推動健美操規范有序發展，提高其在全民健身中的作用。

機制建設是一個長期過程，需要不斷優化與完善。加強健美操推廣機制建設，優化項目管理，完善政策環境，這是實現高質量發展的根本保障。這需要各級政府與相關組織細致謀劃，理順思路，確保各項舉措有的放矢，以推進健美操長效管理，使其在全民健身進程中發揮更大作用。健全的機制可以為健美操高質量發展提供組織與制度保證，這是實現其推廣價值最大化的基石。

2.4、健美操理論研究與推廣的結合性不足

理論研究是指導項目推廣的基礎，但現階段健美操理論研究與推廣的結合性還不夠高。這表現在：

（1）健美操理論研究相對不足，項目的科學內涵闡釋不清晰，這使推廣工作更注重經驗主義，難以系統化；

（2）理論研究成果轉化率較低，推廣工作難以直接運用研究成果，這也限制了推廣方案的先進性與針對性；

（3）理論界與推廣界的交流互動不足，使理論研究成果無法及時為推廣工作所用，項目推廣也難以為理論研究提供立足點。

（4）新技術在健美操理論研究與推廣中的運用較少，項目理論構建和推廣手段顯得較為傳統，這也阻礙了理論創新與研究新成果的產生。

因此，加強健美操理論研究與推廣的結合，特別是增強成果轉化和交流互動，對實現科學推廣至關重要。這需要相關機構加大對理論研究的投入力度與政策扶持；推廣部門應加強理論學習，在項目設計施行中吸收理論成果；理論研究者也應加強同推廣實踐的交流，使研究旨趣更加與實際問題結合。同時，也應重視新技術在理論研究與推廣中的運用，這有利于成果的轉化與應用，也能推動兩者的深度融合。

理論的跨界應用需要邊界的打破。加強健美操理論研究與推廣的融合，需要理論界與推廣界在思想上與實踐上實現跨界互動。這不僅需要增加投入推動兩者的交流，也需要推廣實踐者在科學理論上的投入，使理論成果真正接地氣、用得上。同時，新技術的應用也需要兩者的密切合作，在技術運用的共同探索中達到資源共享、優勢互補。

理論研究與推廣是相互依存、相互促進的關系。理論的科學性可以提高推廣的針對性與實效性，推廣實踐也可以豐富理論研究的立足點與適用性。所以，應在更高層面推進兩者的融合，使理論成果真正服務于實踐，推廣活動也真正體現科學理念，這也是提高健美操在全民健身中推廣價值的前提條件。

3、提高健美操在全民健身中的推廣價值的路徑選擇

今年3 月23 日中共中央辦公廳、國務院辦公廳發布《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》等文件，而相關政策的實施也帶動了我國全民健身運動氛圍的營造。越來越多的民眾將體育健身作為健康生活方式的選擇，并且逐漸養成科學健身的習慣。全民健身國家戰略深入實施，全民健身公共服務水平顯著提升，全民健身場地設施逐步增多，人民群眾通過健身促進健康的熱情日益高漲，經常參加體育鍛煉人數比例達到37.2%，健康中國和體育強國建設邁出新步伐。當前的政策環境、社會環境、基礎設施與理解度等，均為健美操推廣帶來重要機遇和優勢。要抓住時機，利用好政策與環境，深入貫徹全民健身戰略，以更廣泛和深入的方式推進健美操健康項目，讓更多人享受健美操帶來的樂趣與健康。

3.1、創新健美操項目推廣方式方法

隨著社會的發展，人們的健身方式日趨多元化，這也對體育項目的推廣提出更高要求。傳統的推廣方式如比賽、表演已無法完全適應新時代全民健身的要求。因此，創新健美操項目推廣方式方法，擴大推廣范圍，迫在眉睫。

這需要結合新技術手段，如在線教學、直播等方式推廣健美操項目，拓寬推廣渠道；需要開發具有地域文化特色和時代元素的健美操形式，增強項目吸引力；需要依托健身社團、志愿者等開展包容性的群體活動，擴大項目的影響力；也需要運用“互聯網+”理念，建立健美操科普、交流和服務平臺，方便更多人了解和參與健美操項目。

3.2、完善推廣政策支持體系，增強項目可持續發展動力

政策支持是實現項目推廣的重要保障。但是，現階段健美操推廣政策體系不夠完善，項目資金投入相對不足，這制約了健美操推廣的廣度和深度。

因此，完善健美操推廣政策支持體系，增加項目資金投入，是提高推廣價值的必要條件。這需要出臺更系統和完整的健美操推廣規劃，明確發展目標和行動路徑；需要在財政上加大對健美操推廣的資助力度，確保項目實施；需要強化對健美操教師、志愿者等的政策傾斜和支持，穩定項目推廣隊伍；也需要加強對健美操科研、人才培養、基地建設等的扶持，為項目高質量發展夯實基礎。

同時，在項目資助過程中，應避免“一刀切”的現象，采取分類資助和重點資助相結合的方式，使有限資金發揮最大效益。健美操項目資助也應朝專項化方向發展，如設立健美操科研基金、人才基金等，這更有利于資金的精準化運用。

政策扶持和資金投入是實施任何項目的基礎保障，健美操也不例外。完善的政策體系和合理的資金投入可以推動健美操合理規劃與可持續發展，激發項目推廣活力，這也是提高其推廣價值的重要動力源泉。因此，加強政策支持與資金投入，是實現健美操在全民健身中發揮更大作用的基礎性工作。

3.3、增強社會參與，搭建健美操生態系統

社會參與是實現公益項目推廣的重要動力。因此，增強社會各方對健美操項目的參與，搭建健美操生態系統，對擴大項目推廣面、提高推廣實效性至關重要。

其一，要進一步提高社會意識，增強公眾對健康的重視與健美操效益的理解，激發其參與熱情；其二，要鼓勵社會力量建設健美操場地與活動組織，拓寬項目推廣渠道；其三，要對社會組織與企業開展的健美操推廣項目給予政策和資金上的支持，調動其參與積極性；其四，要倡導志愿者的參與，組建健美操志愿服務隊伍，為項目推廣提供人力資源保障；其五，要利用大眾傳媒廣泛宣傳，營造良好的社會氛圍，引導社會各方面參與。

社會生態系統的創建需要社會各界的共同參與與持續互動。因此，要采取多種方式增強社會意識，并通過政策傾斜激發社會組織與企業的積極性，廣泛發動志愿者與公眾參與健美操推廣。同時，也要利用傳媒等手段營造氛圍，不斷提高社會各方面對健美操的關注度與理解，激發共同推廣的熱情。這些舉措的綜合效果，必將形成強大的社會推動力，為健美操生態系統的構建提供人力、物力和心理基礎。

3.4、合理運用新技術手段，拓寬健美操推廣渠道

新技術的發展為健美操推廣提供了新的機遇。運用互聯網平臺開展在線教學、直播等方式，可以突破時間和空間限制，使更多人學習和掌握健美操動作和知識；運用VR、AR 等技術手段開發健美操虛擬體驗系統，可以豐富學習者的身臨其境感，顯著提高學習效果；還可以建立健美操社交應用和全民互動平臺，方便人們交流與互動，為項目推廣構建無限生態圈。

此外，新技術在項目監測與指導、成果展示與分享等方面也具有重要作用。這需要健美操社團和從業機構深化對新技術的理解，不斷培育新技能，并在項目研發與推廣中廣泛運用，拓寬項目的覆蓋面和影響力。

4、結語

健美操作為一項具有中國特色的體育運動項目，在全民健身運動中發揮著重要作用。當前，健美操推廣機制有待完善，理論研究與實踐有待深化融合，體育環境與設施亟待改善，社會影響力有待提高。因此，加強頂層設計，健全推廣機制；加大理論研究，拓展國際視野；改善運動環境，豐富活動內容；拓寬推廣渠道，打造生態系統，是提高健美操在全民健身中的作用的重要舉措。

加強對健美操的重視與扶持，健全項目管理體制，制定科學發展規劃；加強理論研究，推進理論成果同實踐的深度融合；改善運動環境設施，豐富健美操生活場景；廣泛發動社會力量，構建健美操生態系統；創新推廣方式，拓展多元化渠道，這些舉措的綜合實施，將有利于釋放健美操項目的發展潛力，提高其在全民健身中的作用與影響力。

健美操由來已久、廣受人們喜愛，是實現全民健身的重要手段與途徑。要將健美操發展成為融競技、娛樂、休閑與生活于一體的全新體育運動產業與品牌，還需要各級政府及社會各界的共同支持與努力。相信在各方密切配合下，健美操必將成為全民健身的重要內容與載體，也必將在體育運動產業中發揮更大的作用，為人民群眾的身心健康與全面發展作出更大貢獻。