如何從幼兒期開始培養孩子的時間觀念？

胡運玲

主持人語：

日常生活中，這樣的孩子特別多：一玩起來就忘了時間，任憑家長怎么催促都不肯回家；做事沒計劃、磨蹭，分不清輕重緩急；不守時不守約……其實，孩子的這些表現都與缺乏時間觀念有直接關系。

孩子缺乏時間觀念，會引發很多常見的育兒難題

平時帶孩子出去玩，尤其是到游樂場或公園等孩子比較喜歡的地方，到了中午或傍晚該吃飯的時候，都會遇到相似的情景：家長叫孩子回家，孩子卻要繼續玩，要么不理睬家長，要么哭鬧甚至撒潑打滾。

我家附近的公園里有個人工湖，湖邊的沙灘是孩子們的樂園。有天上午我帶女兒到那兒玩，臨近中午時陸續有家長叫孩子回家。有個孩子不愿意，要再玩一會兒，媽媽同意了。孩子玩了一會兒，媽媽再次叫他走，他仍然不肯走。媽媽只好繼續等，但孩子又玩了半天還是沒有要走的意思，媽媽等不及了，便強行拉孩子走，一邊拖拽一邊怒吼：“都12點多了，我得回家做飯，爸爸一會兒吃了飯還得去上班，你吃了飯也得睡午覺，咋一點兒時間觀念都沒有呢？”可任憑她如何講道理，孩子就是不配合，哭喊著拼命往后縮，引來眾人圍觀、議論。一位奶奶指著不遠處的一個小男孩說：“我孫子也是這樣，玩起來就沒個點兒，下午還有鋼琴課呢！”一位寶媽也說：“就是啊，說好的時間孩子就是不遵守，我女兒也經常這樣。”

類似的情況，表面上看是孩子貪玩，實際上則是孩子缺乏時間觀念，不知道什么時間該做什么事，也不知道要遵守跟家長的約定，更不知道做事要分輕重緩急，日常生活習慣混亂，導致家長對孩子管教遇阻。

另外，孩子缺乏時間觀念，還會做事磨蹭，讓家長頭疼。現如今生活節奏快，尤其在城市，家長要上班，孩子要上幼兒園，早上起來后簡直兵荒馬亂。但這種緊迫感往往只是家長有，因為他們腦海里有個“無形的鐘表”，時刻都能意識到時間在流逝，時間不夠用，再不抓緊要遲到了。但很多孩子腦海里沒有這個“無形的鐘表”，感覺不到時間在流逝，因而不知道著急，總是不慌不忙，甚至磨磨蹭蹭。

孩子缺乏時間觀念，還會導致做事無計劃，不會安排時間，更不懂珍惜時間。這樣一來，孩子做事會很隨機，想到啥干啥，或者注意力很容易受到干擾，忽略重要的事情。比如在幼兒園的手工課上，沒有時間觀念的孩子精力容易分散，一會兒跟這個同學聊幾句，一會兒看看那個同學做的是什么，結果一節課很快過去了，他的手工卻沒有做完。

孩子缺乏時間觀念，很容易引發親子沖突。比如到了該做某件事的時間，孩子卻不著急，不做，家長得管吧？一個管，一個被管，孩子如果不服管，家長就難免發脾氣，親子矛盾便一觸即發。反之，若孩子有了時間觀念，知道什么時間該干什么，家長不用催促，自然就避免了矛盾。

如果深究就會發現，孩子缺乏時間觀念不僅對當下有影響，對孩子的未來發展也很不利。比如有的年輕人時間觀念淡薄，一刷手機就停不下來，任由時間白白流逝；缺乏自律，晚睡晚起，黑白顛倒；不守時不守約，覺得早到一會兒晚到一會兒無所謂……這肯定都不利于他們的事業發展。而追根溯源，他們的放縱與散漫，都跟童年期沒有好好培養時間觀念有關。

因此，家長有必要從小培養孩子的時間觀念，加強孩子對時間的重視與關注，引導孩子合理利用時間、珍惜時間。

增強孩子的時間觀念，應從何處入手？

◎想辦法將無形的時間變成可視可感的“有形時間”

孩子缺乏時間觀念的一個很重要原因，是感知不到時間。《兒童保健學》中對孩子的時間知覺是這樣描述的：“兒童時間知覺的發展落后于空間知覺。因時間無法直接感知，兒童需借助直接反映時間流程的媒介物來認識時間。”所以，這就需要家長想辦法，將孩子不容易感知的無形時間，變成可視可感的“有形時間”。比如教孩子認識鐘表，通過鐘表上的數字變化或指針的移動，引導孩子理解時間，感知時間的流逝。也可以用沙漏，或讓孩子觀察太陽的升起、落下，以及陽光強弱的變化，來感知時間的流逝。

另外，還要引導孩子感知時長。有時我們對孩子說“再玩10分鐘”，可對孩子來說，10分鐘有多長，他不知道。這就需要我們通過生活中的場景來幫助孩子理解分鐘、小時等時間概念，并讓他們感知1分鐘、10分鐘、1小時等有多長。比如過馬路時，可通過讓孩子觀察紅綠燈來體會時間的流逝與時長。一般路口的紅綠燈會有一個固定的變換時間，短的幾十秒，長的可能1分多鐘，很多紅綠燈還有10秒鐘倒計時，特別有利于孩子體會時間的流逝，感受1秒鐘、1分鐘有多長。另外，看動畫片時，也是讓孩子感受時長的好機會，因為播放1集動畫片的時長大約半小時。

日常生活中的時間節點，也應向孩子灌輸。這里所說的時間節點，是指什么時間該做什么事，往往都是約定俗成、大家共同遵守的，比如：一日三餐的大致時間，睡覺、起床的時間，幼兒園上學、放學的時間等。這些重要時間節點都應讓孩子認知并遵守，這樣孩子的潛意識里才能形成正常的生活節奏，知道什么時間該做什么事，到了吃午飯的時間才不會賴在游樂園里不肯走。

◎將孩子每天必做的重要事項定時

孩子每天的生活其實是有規律的，主要的事情也就那么幾項，而且時間基本是固定的。家長可幫孩子將這些事情定時，比如做一張時間表貼在家里醒目的位置，或者定鬧鈴提醒，讓孩子知道自己有哪些事要做、什么時間做。通過這種對時間的量化管理，很容易培養孩子的時間觀念，增強孩子的時間意識，讓孩子做事自覺，生活自律。

還可以跟孩子一起制作一個專屬于孩子的“時間鐘表”，將一天的某些時間點與孩子要做的具體事項結合起來。比如，在鐘表上7點的刻度畫上穿衣服的圖案，表示這是起床時間；8點的刻度畫上面包，表示這是吃飯的時間……依此類推，孩子要做的事都可以體現在這個“時間鐘表”上，孩子只要看看這個鐘表，就知道自己應該做什么事。

◎對孩子做一些統籌安排時間的訓練

孩子稍微大一些，理解了時間，有了一定的時間觀念，可對孩子進行適當的統籌安排時間的訓練。比如拿出周末的一天或半天時間，先跟孩子說說這段時間有幾件事要做，然后讓孩子自己來安排，先做什么，再做什么，每件事情安排多長時間來做。這種訓練能讓孩子對做事的時長、如何合理分配和利用時間有更深刻的體會。

◎限時，一次只做一件事

孩子的注意力很容易分散，這也是造成孩子時間觀念不強的原因。因此，家長可以有意識地訓練孩子一次只做一件事的專注力。能限時完成的話，最好限定一個時間。比如晚上刷牙洗漱，有時孩子能磨蹭十幾分鐘，邊做邊玩。我就給我的兩個孩子規定，刷牙洗漱時要專心，不做其他無關的事，并限時5分鐘。建議設定的時間稍微寬松點兒，讓孩子有足夠的時間完成，甚至能提前完成。而當孩子在限定的時間內做完了一件事，要提出表揚，讓孩子體會到成就感，促使孩子下一次更注意掌控時間。這樣長期訓練，會讓孩子更敏銳地把握時間長短，進而增強時間觀念。

◎家長不輕易妥協、改變約定的時間

家長跟孩子約定時間以后，比如看完一集動畫片就關電視、約定玩到6點鐘就回家，一定要堅持約定，一到點兒就嚴格執行約定，哪怕孩子央求、哭鬧、撒潑都不要妥協，以免讓孩子產生他可以隨意不遵守約定的錯誤認識。只有家長堅決地按約定行事，孩子才會慢慢養成遵守約定的好習慣。

我每次帶孩子出去玩，會事先約定玩多長時間，時間一到必須走。我會設好鬧鈴，告訴孩子鬧鈴一響就要結束玩耍。我會很鄭重地對孩子說：“只有你遵守約定，我才能信任你，才會在你跟我提出別的要求時答應你。”讓孩子明白遵守約定、講誠信，對自己大有益處，反之則大有害處。

◎和孩子玩“跟時間賽跑”游戲

我還經常跟孩子玩一種游戲，我稱之為“跟時間賽跑”。有時是兩個人做同一件事，看誰做得又快又好；有時是追趕時間，比如趕火車、趕電影開場時間、趕在某個時間到學校，我們一起想辦法，如何以最快的速度到達目的地，就像是與鐘表的指針賽跑一樣。這樣的游戲很好玩、很刺激，能真實地讓孩子感受到時間在飛快流逝，懂得時間有多么寶貴、多么值得珍惜。而且，這種游戲，能完美替代催促，既達到了趕時間的目的，又能增進親子關系，避免親子矛盾。

無論從哪個角度來說，從小培養孩子的時間觀念都是有好處的。對大人而言，孩子時間觀念強，知道什么時間該做什么事，說話算話守時守信，大人省心省力，能避免很多親子矛盾。對孩子而言，他時間觀念強，懂得珍惜時間，懂得合理管理和掌控自己的時間，就能及早養成惜時、守時、自律以及做事高效有計劃的好習慣，并從中受益無窮。

【編輯：馮士軍】