為何臉上的皮膚不如身上的皮膚絲滑

唐教清

明明花了大價錢買護膚品、每天精心護理,但臉上的皮膚還是不如身上的皮膚絲滑細膩, 到底是哪個環節出了問題？

面部皮膚的“天生不足”

“臉皮”真的很薄

面部皮膚是人體皮膚中少數幾個薄嫩的部位之一，比身上大部分的皮膚要更細膩、更薄，更容易受到刺激。

皮脂腺的影響

人體的皮膚上有一種腺體，叫作皮脂腺，它通過分泌皮脂，維持皮膚的屏障功能。皮脂腺在全身廣泛分布，主要集中在面部、胸部、肩胛部，尤其是在面部。皮脂腺的分泌會受很多因素影響，主要包括溫度、激素、性別，這些因素都可能使其功能失調。所以皮脂腺越多，皮膚問題也就越多。

外界影響：來自紫外線的“摧殘”

面部皮膚是身體最常暴露在外的部位，容易受到陽光中紫外線的傷害。長年累月的日曬，則會引起光老化，對皮膚的殺傷力相當大。

◎色素沉著：最常見的表現就是曬斑。另外，日曬也會加重黃褐斑等其他皮膚色斑問題。

◎皮膚松弛：紫外線會破壞膠原蛋白和彈性纖維，讓皮膚失去彈性，變得松弛。

◎細紋：經常日曬的話，曝光部位的皮膚，如眼角、眉間、額頭等，就更容易出現皺紋、細紋等老化跡象。

◎毛孔粗大：長期日曬，如果是油性皮膚，皮膚更易出現光老化。

◎皮膚疾病：長期日曬易患上一些皮膚病，如脂溢性角化癥，甚至患皮膚癌的風險會比普通人高出很多倍。

敏感性皮膚

敏感性皮膚是指皮膚比較敏感，易受多種因素刺激而感到不適，如皮膚火辣辣的、癢癢的、干干的；還會出現表皮發紅、脫皮、紅血絲等。

化妝品皮炎

化妝品皮炎指的是一大類外用產品引起的皮膚不良反應，本質上是產品刺激或者過敏引起的皮膚炎癥，典型表現是使用部位出現皮膚發紅和瘙癢；如果反復出現皮膚問題，首先要做的是避免再次使用可疑的化妝品，然后就醫處理。

如何改善面部皮膚問題？

避免不良生活習慣

經常熬夜、飲食不健康、吸煙、長時間日曬等，這些生活習慣都會對皮膚健康產生負面影響，往往在臉上也能體現出來。

也就是說，覺睡得不夠的人，眼周細紋更明顯；過度減肥的人，皮膚更松弛；抽煙多的人，眼袋、唇紋更明顯；曬太陽多的人，皮膚會有各種光老化。

積極就醫治療

痤瘡、脂溢性皮炎等常見皮膚問題，也會影響皮膚的整體狀況，出現這些情況時，應根據疾病做相應治療。

正確看待和使用護膚品

首先，不要對護膚品抱有太高的期望。事實上，要想達到顯著的效果往往是需要時間的，護膚需要日積月累地堅持，才能長時間維護健康的皮膚狀態。而且，解決法令紋、抬頭紋、皮膚明顯松弛等面部問題，護膚品的作用微乎其微。

在護膚品的使用上，需要注意以下幾點：

◎清潔：是為了安全且有效地清理皮膚表面。一般建議選擇弱酸性或中性的潔面產品，不建議用堿性的，如香皂、肥皂。

◎保濕：是為了維護皮膚屏障功能，減少皮膚水分丟失，可以按需使用可靠的保濕產品。

◎防曬：不只是預防曬傷和曬黑，長期做好防曬還可以減少皮膚的光老化，使人顯得更年輕、更健康。面部是最容易被太陽曬到的部位，可以涂抹防曬霜，打遮陽傘，穿能護住臉部的防曬用品。