心理學告訴你，為何會喜歡上一個人

你更容易被什么樣的人吸引？我們在尋找怎樣的另一半？

下面我們就從心理學的角度來談談親密關(guān)系中的吸引力源自何處。

外表的吸引力

你是顏控嗎？一談到吸引力，大家馬上就會想到外表。

外表的吸引力對人們第一印象的形成有著重要的影響。哈特菲爾德等人曾做過一項大型研究，研究者在明尼蘇達大學為752名新生舉辦了迎新舞會，研究者為每個學生都做了人格、能力和外表吸引力的評定，然后一對一隨機匹配，讓學生們在舞會上跳舞聊天。在間歇中研究者讓學生們評價自己的舞伴，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論男女，外表的吸引力越大，越受舞伴喜歡。美貌的確能使人愉悅。

從進化角度來看，在擇偶時，男性更看重女性的外表，而女性更看重男性擁有的資源與做出的承諾。這就不難理解為什么女性更在意自己的外表，做過外科整形的人當中，女性比例也高于男性。

曝光效應/熟悉定律

除了外表的吸引力，我們還容易被熟悉的人或事物吸引。因為我們在潛意識中會偏好自己熟悉的事物，只要經(jīng)常出現(xiàn)就能增加喜歡程度，這就是社會心理學中的曝光效應，又稱為熟悉定律。

美國社會心理學家扎榮茨曾經(jīng)做過這樣一個實驗。他安排一群被試觀看一本畢業(yè)紀念冊，并確保被試們不認識紀念冊里的任何一個人。在被試觀察一段時間后，會展示給他們一些人的照片，有些人在紀念冊中出現(xiàn)過二十幾次，有些十幾次，有些幾次。最后，讓被試們評價一下他們對照片的喜愛程度。結(jié)果顯示，在紀念冊中出現(xiàn)次數(shù)越多的照片，被喜歡的程度也越高。被試們普遍喜歡出現(xiàn)了二十幾次的照片，而不太喜歡只出現(xiàn)了幾次的照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。

我們在生活中也會有類似經(jīng)驗：去超市選購商品時，面對各種沒用過的品牌，我們更愿意選擇那些聽說過的試試看；這種聽說可能源自廣告，雖然理智告訴我們廣告里說的不一定完全還原真相，但我們還是愿意試一試，因為這種選擇是不假思索的、自動化的偏愛反應。

還記得校園時代“同桌的你”嗎？如果不是同桌，可能并不會如此念念不忘。所以如果想要追求意中人，不妨從多多露面開始，努力創(chuàng)造見面機會。

當然，凡事都有個度，如果是討厭的事物，出現(xiàn)次數(shù)越多會越厭惡；即便是喜歡的東西，如果出現(xiàn)得過于頻繁，也會“膩”。因為人們會對沒完沒了重復感到厭倦。

相似性導致喜歡

吸引力和熟悉感影響我們最初容易被誰吸引，而相似性會影響長期的吸引。大家一定都聽說過“物以類聚，人以群分”。試想一下，你與初次見面的朋友們聊天，朋友A 與你幾乎所有觀點都相近，而B只有少數(shù)觀點與你相同，你會更喜歡哪位朋友？是的，我們會選擇與我們相似的朋友，心理學家們對此已經(jīng)做過很多研究，證明相似性導致喜歡，對于那些對自己感到滿意的人更是如此。

被喜歡的感覺

被喜歡的感覺也會產(chǎn)生吸引力，喜歡通常是相互的。心理學家馬斯洛將人的需求分為五個層次，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求與自我實現(xiàn)的需求。這五個需求呈金字塔型逐級而上，低層次的需求得到適當滿足人們就會追求更高層級的需求。當人們追求歸屬與愛，自然會對被愛和被接納感到欣喜與期待，這就意味著，我們更容易對喜歡我們的人產(chǎn)生喜歡的感覺。

有研究表明，一點點的不確定性也能讓人燃起渴望。如果我們覺得某人可能喜歡自己，但又不太確定，往往會對這個人更加念念不忘，這種不確定性增加了對方的吸引力。所以，這個戀愛小技巧你學到了嗎？曖昧期，彼此還在探尋吸引力的階段，不妨讓自己增加一點點不確定性，提高自己的吸引力。

熟悉的相處模式

我們還會被熟悉的相處模式吸引。在我們成長的過程中，會受到主要撫養(yǎng)者的巨大影響。這種影響可以是生活習慣的養(yǎng)成、價值觀的影響，還可以是與主要撫養(yǎng)者的互動方式。每個孩子都會在家庭生活中發(fā)展出自己的生存策略，以適應環(huán)境。如果父母很強勢，孩子很可能是順從的或者習得了強勢的處事風格；如果父母是民主型，那孩子更有可能成長為一個有主見、自信的人。尋找伴侶時，我們會被那些能帶來親人相處感覺的人吸引，這種吸引來自潛意識中的熟悉感。自己主觀上也許并不喜歡這樣，但卻很難擺脫。你可以回看一下自己的親密關(guān)系，是不是復制了童年時期和父母的關(guān)系模式。

沒想到吧，看似生活中無處不在的吸引力，背后也有這么多有趣的心理規(guī)律。希望這些規(guī)律可以幫助你更順利地找到理想中的他/她。