接納情緒在前，解決問題在后

在孩子的成長過程中，教育是一個復雜而又微妙的議題。它不僅是知識的灌輸，更是情感和價值觀的傳遞。在這個過程中，學到知識的多少不是孩子的底氣，父母的接納和肯定才是孩子最大的底氣，是他們自信的源泉，也讓他們更勇敢地面對世界。

不知家長們是否發現，在教育的過程中有時候家長說的話孩子怎么都聽不進去。這時，很多父母忍不住想要一直說，但越這樣，孩子越不愿意聽，形成了一個惡性循環。

其實這個就是因為溝通過程中雙方都有了情緒。

但對于一個孩子來說，他沒有辦法理解你為什么要這么生氣，畢竟他們的情感理解和情緒控制能力都還沒有完善。

所以，教育的真正意義不僅在于知識的傳授，更在于情感的接納和問題的解決。

正如教育家陶行知所說：“教育就是教人做人。”而做人的基礎，就是學會理解和接納情緒。

情緒是人的基本心理活動之一，它伴隨著我們的每一個瞬間。

孩子正處于三觀形成和情感發展的關鍵期，對孩子來說，情緒的表達和接納尤為重要。當孩子遇到挫折或困難時，他們的情緒可能會變得激動或沮喪。這時，一對懂接納、會理解的父母就扮演著不可或缺的輔助角色。

“教育的真正意義在于情感的接納。”這句話道出了教育的真諦。

當孩子感受到被理解和接納時，他們的內心會變得更加堅強，更有勇氣面對生活中的挑戰。相反，如果孩子的情緒被忽視或否定，他們可能會感到孤獨和無助，這對他們的心理健康極為不利。

如何接納孩子的情緒呢？

接納孩子的情緒并不意味著放任他們的行為，而是要在理解的基礎上給予適當的引導。

什么才是“接納”呢？我想它沒有那么深奧，就拿接納情緒舉例：家長對孩子產生情緒的原因進行分析，是主觀還是客觀原因造成的，現在孩子處于什么樣的情緒狀態，需要什么樣的疏導和幫助……

父母如果對以上這些問題有大概的思考和了解，能夠心態平和地接受現狀，那就是基本理解和接納了。

如果憑借經驗無法清楚地找出以上幾個問題的答案，家長可以以朋友的身份和平等的心態心平氣和地跟孩子溝通，這也是接納了孩子的情緒狀態。

比如，孩子去超市，看見了自己很喜歡的玩具、很想吃的零食或者其他東西，表現出哭鬧、不買不肯走、目光停留依依不舍等行為，父母首先要做的不是否定孩子的需求或表達自己的觀點。

而是要首先接納孩子的情緒，聽聽他們的想法，允許他們表達。

家長可以給孩子提一些問題引導孩子表達自己的真實“你很想買這個玩具？”“為什么？”“不買的話，對你造成了傷害，所以你哭？還是因為其他原因？”……

接納不是認可孩子的做法或表現，而是愿意接受孩子表現出來的狀態，并積極引導孩子表達問題，尋求合理的解決。

關于接納情緒的問題，以下是一些實用的方法：

傾聽和理解。當孩子情緒波動時，父母首先要做的是傾聽。給孩子一個安全的環境，讓他們自由地表達自己的感受。

通過傾聽，孩子學會了表達和溝通，這是解決問題的重要途徑。

共情和支持。共情是建立親子關系的橋梁。當孩子感到難過或沮喪時，父母可以通過共情表達自己的理解和支持。這種情感的支持能幫助孩子緩解負面情緒，增強他們的心理韌性。

引導和教育。在接納孩子的情緒后，父母需要引導孩子正確理解和處理這些情緒。通過教育和引導，孩子可以學會如何以更健康的方式表達自己的情緒，而不是通過沖動或破壞性行為。

情緒接納是解決問題的第一步，但解決問題本身也同樣重要。在接納了孩子的情緒后，要等孩子情緒平復了，再解決問題。

解決問題有策略

分析問題。在解決問題之前，首先要幫助孩子理解問題的本質。父母通過提問和引導，幫助孩子分析問題，找到問題的根源。

尋找解決方案。鼓勵孩子思考可能的解決方案，并一起討論這些方案的優缺點。這種參與可以增強孩子解決問題的能力。

實施和反饋。一旦找到合適的解決方案，鼓勵孩子去實施。在實施過程中，父母的反饋和指導是必不可少的。通過反饋，孩子可以了解自己的表現，并從中學習和成長。

通過這些步驟，孩子不僅學會了如何處理自己的情緒，還學會了如何解決問題。這種能力將伴隨他們一生，成為他們寶貴的財富。

在生活中，家長都可以先接納孩子情緒，再解決問題。當然，在教育孩子的過程中，家長需要學習如何靈活地運用各種策略，以適應不同的情況和需求。比如，當遇到危及生命安全的問題時，那無疑先解決問題，實事求是。

教育是一個復雜而漫長的過程，通過接納孩子的情緒，我們可以幫助他們建立自信和韌性，引導他們解決問題，他們將來面對生活、工作和各種情況都能更加游刃有余。在這個過程中，親子關系也會更加親密。

父母的接納，意味著對孩子的包容，包括他們的優點和缺點。這種接納不是放任，而是一種理解和支持，它讓孩子感受到自己的價值，從而建立起自信心。

接納孩子的情緒意味著家長要理解并尊重孩子的感受，無論是喜悅、悲傷還是憤怒，都應給予他們足夠的空間去表達和體驗。當孩子感受到被理解和接納時，他們會更加信任父母，也更愿意向父母敞開心扉。在此基礎上，家長還要引導孩子學會解決問題。通過耐心地引導和鼓勵，幫助孩子分析問題、思考解決方案，并培養他們的決策能力和自信心。這樣，孩子不僅能學會如何在遇到困難時尋找出路，還能逐漸成長為獨立思考、有擔當的人。