擠痘痘可是個技術活

楊晨

相信多數人都有過臉上長痘痘的經歷。不少人看見痘痘就忍不住去擠，甚至將其當成一項減壓的樂趣，最終可能導致留疤或留坑，今天我們就來認識下痘痘。

痘痘在醫學上叫“痤瘡”，是常見的慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，當毛孔被堵塞后，發生細菌感染，就會出現紅色、白色、隆起的皮疹，中心有膿皰，伴有疼痛。

擠痘痘時，擠出來的東西呈白色長條狀，那么可能是皮脂、壞死的角質細胞等混合物形成的“粉刺栓”，部分粉刺栓中含有螨蟲。

擠出的白色液體則可能是皮脂的分泌物，即脂肪酸。這種痘痘是由于皮脂分泌過多，導致皮脂腺中釋放出游離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成了痘痘。

如果擠出來的痘痘呈褐色或黑色顆粒，這是由于痘痘長期潛伏在皮膚表層，在皮膚外面的部分因為長期接觸空氣，被氧化后顏色變黑、變硬。

這種痘痘放任不管，會撐大毛孔。

建議大家平時盡量不要擠痘痘，有痘痘時可采取外用藥物治療：早上涂一次甲硝唑凝膠，晚上涂一次阿達帕林凝膠。如果已經不小心留下了痘印，可嘗試在痘印處早晚各涂一次15%壬二酸凝膠，堅持一段時間往往可以改善。

如果非要擠痘痘，一定先徹底洗手、洗臉，減少細菌附著。然后，取一根粉刺針，用酒精或碘伏擦拭消毒粉刺針頭，從平行于面部的方向對著痘痘頂部橫向將它挑破。

擠痘痘時，優先選用兩根醫用無菌棉簽從痘痘兩側5毫米處擠壓，擠出痘痘內白色、黃色的內容物，直至淡紅色血液流出即停止。痘痘擠完后，用酒精或碘伏自內向外螺旋形打圈消毒，然后以甲硝唑凝膠厚涂于痘痘上，至少停留一小時才可考慮擦除。

如果痘痘硬硬的，一直擠不出來，說明根部很深，一般無法擠出，強行繼續擠的話，易留坑留疤。

特別需要提醒大家的是：“面部三角區”的痘痘切忌擠壓。

“面部三角區”是指鼻根至兩側嘴角所形成的三角形區域，它包括了上唇、鼻子及鼻翼兩側。這個地方的血管與大腦血管相通，用力擠壓痘痘容易將病菌擠入大腦血液循環中，繼而引起顱內感染，后果非常嚴重。

（摘自2023年10月27日《北京青年報》，攝圖網圖）