王柏豪：醉心太極 不忘初心

星辰

放眼未來，王柏豪希望用現(xiàn)代科技手段去傳播太極文化，更希望讓不同文化背景的外國(guó)朋友了解太極拳這一中國(guó)國(guó)粹，將太極拳、太極文化在世界各國(guó)推廣，讓更多人領(lǐng)略博大精深的中華文化。

太極拳被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄，向世界弘揚(yáng)太極文化、傳授太極拳術(shù)是傳播中華民族傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容。在香港，就有這樣一位傳授太極拳的老師，他是一名海外學(xué)成歸來的土木工程師，更是陳氏太極拳第十二代正宗傳人，他的名字叫王柏豪。

建設(shè)海港磨練意志

20世紀(jì)70年代，李小龍主演的功夫片風(fēng)靡海內(nèi)外。王柏豪從小就特別好動(dòng)，很喜歡功夫，李小龍自然成為他中學(xué)時(shí)代的偶像。特別是李小龍?jiān)谟捌毒溟T》中的表演橋段，更給王柏豪留下深刻印象。受這些功夫電影影響，他從中學(xué)時(shí)候就特別喜歡練武。

中學(xué)畢業(yè)后，父母送王柏豪到英國(guó)留學(xué)，學(xué)習(xí)土木工程專業(yè)。到英國(guó)后，王柏豪心中始終燃著一團(tuán)火，就是要努力學(xué)習(xí)，回到香港，大展宏圖。憑著這團(tuán)火，他刻苦學(xué)習(xí)，白天在教室和圖書館度過，晚上在燈下苦讀至深夜。

在英國(guó)取得學(xué)位后，王柏豪毅然回到了自己的家鄉(xiāng)—香港，擔(dān)任一家建筑公司的工程師。當(dāng)時(shí)，港澳碼頭建設(shè)遇到很多困難，王柏豪所在的公司承包海上打樁及鋪設(shè)橋面項(xiàng)目。海上工程比陸上施工困難得多，當(dāng)時(shí)新的港澳碼頭開始建設(shè)，舊的碼頭仍在使用，每個(gè)小時(shí)至少有兩班船在澳門、香港來回航行，那些船產(chǎn)生的浪頭高達(dá)1米，一波接一波，嚴(yán)重影響打樁施工。即便如此，他們一天也沒有停工，日曬雨淋的時(shí)候也照樣開工。

打完樁、建完樁模，就要放預(yù)制件，預(yù)制件一定要很精準(zhǔn)，才可以放得下去。當(dāng)時(shí)，王柏豪負(fù)責(zé)外碼頭和將軍澳的預(yù)制件場(chǎng)，做完一個(gè)混凝土預(yù)制件就運(yùn)過來安裝到這里。每天他們都要面對(duì)風(fēng)雨、大浪，還有漲潮。特別是當(dāng)潮水的水位高到一定程度，就無法倒進(jìn)混凝土，工作就不得不停工。在困難面前，大家發(fā)揚(yáng)“獅子山精神”，不怕艱難、勇于奮斗，努力完成工程任務(wù)。

工程上的磨煉，令王柏豪領(lǐng)悟到世上無難事，只怕有心人，只要不怕困難、頑強(qiáng)堅(jiān)持，什么困難都能夠克服。這為他以后克服困難，堅(jiān)持學(xué)習(xí)、傳授太極拳奠定了心理基礎(chǔ)。

刻苦學(xué)習(xí)太極拳

由于工作繁忙，很長(zhǎng)一段時(shí)期王柏豪都沒有時(shí)間練拳。工作上，他對(duì)自己的要求很高，因此精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，睡眠產(chǎn)生障礙，嚴(yán)重影響身體。為此，王柏豪不得不每周都去醫(yī)院接受按摩治療。但他認(rèn)識(shí)到，按摩是被動(dòng)的，只有自己主動(dòng)鍛煉才能強(qiáng)身健體。

于是，王柏豪決定學(xué)習(xí)太極拳。一是太極拳可以起到養(yǎng)生作用，二是太極文化里面有很多哲理，可以運(yùn)用到企業(yè)管理和自己的工作中。

2017年，王柏豪積勞成疾，患上大腸炎，在醫(yī)院住了兩個(gè)月。住院期間，他看到一些癌癥晚期的病友十分痛苦，便悄悄立下誓言：王柏豪，你出院之后，一定要健健康康；你要做一個(gè)健康使者，帶動(dòng)所有人都擁有健康的身體。這個(gè)心愿，使得他出院后更加醉心太極拳，從一開始只是出于興趣、為了養(yǎng)生學(xué)習(xí)太極拳，逐漸計(jì)劃做一名全職的太極拳傳播者。不久，他辭去高薪的建筑工程師工作，專心鉆研太極拳，傳承太極文化。

王柏豪拜訪當(dāng)時(shí)最有名的太極拳老師陳小旺。不巧的是，陳老師去外國(guó)教授太極拳了。雖然沒有見到老師，但他并不失望，他要一直等到老師回來。

王柏豪選擇太極拳還和他本身的性格有關(guān)。他感到，有時(shí)候自己做事情比較急，需要控制自己的情緒，不要沖動(dòng)。有時(shí)候自己做事又很細(xì)心，能夠保持專注和持久性。太極拳剛?cè)嵯酀?jì)，有慢有快，打的時(shí)候很大氣，與王柏豪的性格十分吻合，加上內(nèi)家拳很注重養(yǎng)生，所以他就選擇太極內(nèi)家拳。

在學(xué)習(xí)太極拳的過程中，王柏豪遇到的最大挑戰(zhàn)就是練到某一個(gè)水平，卻總也達(dá)不到太極拳拳理要求的高度，卡在樽頸地帶，沒有形成突破與飛躍。這時(shí)候，他也會(huì)急躁，但是冷靜下來后，他便鼓勵(lì)自己，要堅(jiān)持、耐心、細(xì)心、靜心，努力理解拳理。對(duì)師父的指點(diǎn)、教導(dǎo)，他都會(huì)用心領(lǐng)悟。他說，有一些東西是可以悟出來的。譬如“以丹田為核心，一動(dòng)全動(dòng)、節(jié)節(jié)貫穿”這句話，表面好像很容易明白，做起來卻很難，需要有老師指導(dǎo)，慢慢理解及持續(xù)練習(xí)。

普及傳播太極技藝

王柏豪發(fā)現(xiàn)，很多外國(guó)人對(duì)中國(guó)文化包括太極拳十分感興趣。清晨，外國(guó)人和中國(guó)人一起在公園練習(xí)太極拳的情況很常見，他們練得非常專注，很是用心。既然外國(guó)人都這么重視我們的國(guó)寶，那么祖宗留下來的絕技中國(guó)人更要代代繼承并發(fā)揚(yáng)。王柏豪暗暗發(fā)誓，一定要學(xué)好它、練好它，在香港普及太極文化，傳授太極技藝。從此，他更加用心地學(xué)習(xí)和傳承太極拳。

2018年，王柏豪開始全職傳承太極拳及太極文化。然而，2020年新冠疫情暴發(fā)，線下輔導(dǎo)被迫停止。既然線下教學(xué)輔導(dǎo)不方便，他就透過網(wǎng)絡(luò)視頻授課。通過視頻互動(dòng)，學(xué)生把自己練習(xí)的視頻發(fā)給他，他看完后耐心加以指點(diǎn)。

疫情期間，王柏豪每次往返內(nèi)地和香港都要隔離兩三周。為此，他總是提前寫好教案，帶著計(jì)算機(jī)，在隔離酒店繼續(xù)工作。由于沒有了雜事紛擾，隔離時(shí)間反倒使他過得很充實(shí)、忙碌和專注，他對(duì)拳理的感悟和理解更加深入透徹了。東京奧運(yùn)會(huì)上，內(nèi)地和香港選手奮力拼搏、取得優(yōu)異成績(jī)給予他很大的鼓舞，王柏豪鉆研、教授太極拳的積極性更高了。2023年初，隨著疫情的緩解，王柏豪的太極拳班終于重新在線下開班。

經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)，王柏豪已經(jīng)掌握了陳氏太極拳的套路、技術(shù)，而且功夫越加純熟。他曾經(jīng)去香港大學(xué)、香港中文大學(xué)和澳大利亞等許多地方教授太極拳和傳播太極文化。

在教拳的10年中，要用通俗的語言將一個(gè)歷史悠久、內(nèi)涵深厚的功法講出來并不容易，不僅需要現(xiàn)身說法指導(dǎo)學(xué)員，還要透過PPT和圖片為他們講解，激發(fā)學(xué)員對(duì)太極的興趣。有一些人在學(xué)太極拳的時(shí)候，不單只學(xué)拳理、功夫，還想學(xué)太極文化、太極哲學(xué)，并且用到自己的生活里。對(duì)此，王柏豪盡量從多方面幫助學(xué)員盡快理解太極拳所蘊(yùn)含的文化。

放眼未來，王柏豪希望用現(xiàn)代科技手段去傳播太極文化，教授太極拳；希望不斷改善教學(xué)方法，使更多人掌握太極拳的要領(lǐng)，通過練拳達(dá)到強(qiáng)身健體的目的；更希望讓不同文化背景的外國(guó)朋友了解太極拳這一中國(guó)國(guó)粹，將太極拳、太極文化在世界各國(guó)推廣，讓更多人領(lǐng)略博大精深的中華文化。