青少年如何應對濕疹？

濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，臨床上急性期皮損以丘皰疹為主，有滲出傾向；慢性期皮損以苔蘚樣變?yōu)橹鳎追磸桶l(fā)作。青少年群體也會受到濕疹的困擾，影響日常生活和學習。本文針對青少年群體的濕疹應對策略進行講解與分析。

濕疹發(fā)生的原因

濕疹是多種因素共同作用的結果。第一，遺傳因素，某些類型的濕疹與遺傳有密切的關系。第二，環(huán)境因素，包括外部環(huán)境和人體內部環(huán)境，如電磁輻射、化學涂料、人造織物、花粉、紫外線等因素，以及人體皮膚屏障弱、反復抓撓等容易損傷皮膚。第三，感染因素，皮膚局部被微生物感染，或手部清潔不到位，抓撓影響局部皮膚出現(xiàn)感染。常見致病微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、真菌等。第四，其他因素，包括飲食因素、藥物因素、情緒因素等，都會誘發(fā)濕疹，在運動或風吹等外界因素刺激下，瘙癢癥狀可進一步加劇。

青少年如何應對濕疹？

1.保護性治療

首先，需要進行局部保護，青少年群體具有一定的自我控制能力，出現(xiàn)濕疹時，需要注意避免抓撓，要選擇柔軟、清潔且干燥的衣物，避免過度緊束，減少濕疹部位的摩擦，局部抓撓及過度摩擦會進一步加劇濕疹局部的皮膚損傷。其次，需要適當使用增加局部皮膚濕度的防護霜或者凡士林軟膏，做好皮膚保濕，使已經受損的濕疹皮膚形成一層保護膜，避免皮膚受到進一步破壞。但需要注意的是，如果濕疹局部的皮膚已經出現(xiàn)了明顯破潰，則避免使用各種保濕劑。

2.藥物治療

濕疹通常以外用涂抹藥劑為主要治療藥物，如激素類藥物、抗組胺類藥物等。激素類藥物能夠快速緩解濕疹癥狀，抑制濕疹繼續(xù)發(fā)展，但應根據青少年年齡、皮損性質、部位及病情嚴重程度合理選擇藥物、用量、用藥時間，長期使用可能會有副作用，需遵醫(yī)囑使用。還可以選擇外用鈣調神經磷酸酶抑制劑，可長期使用。抗組胺類藥物，如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等，用于抑制血管滲出、減少組織水腫、減輕過敏反應。外用1%～4%硼酸液、外用爐甘石洗劑，可止癢，減輕濕疹癥狀。

濕疹也可以選擇中醫(yī)治療，結合患者的病情辨證使用清熱利濕、祛風止癢的中藥，可內服湯劑，或使用外洗、濕敷、油搽等方式直接作用于局部皮損處，可有效緩解瘙癢、紅腫、滲液等癥狀。請前往正規(guī)醫(yī)療機構在醫(yī)生指導下進行治療。

結束語

青少年需要注意營養(yǎng)、加強鍛煉，增強體質，勤換衣物，同時避免接觸某些植物、粉塵及特殊飲食等可能引發(fā)濕疹的因素，以預防濕疹并避免復發(fā)。一旦出現(xiàn)濕疹，及時接受保護性治療措施以及針對性用藥緩解癥狀。