青少年如何應(yīng)對濕疹？

濕疹是一種常見的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，臨床上急性期皮損以丘皰疹為主，有滲出傾向；慢性期皮損以苔蘚樣變?yōu)橹鳎追磸?fù)發(fā)作。青少年群體也會受到濕疹的困擾，影響日常生活和學(xué)習(xí)。本文針對青少年群體的濕疹應(yīng)對策略進行講解與分析。

濕疹發(fā)生的原因

濕疹是多種因素共同作用的結(jié)果。第一，遺傳因素，某些類型的濕疹與遺傳有密切的關(guān)系。第二，環(huán)境因素，包括外部環(huán)境和人體內(nèi)部環(huán)境，如電磁輻射、化學(xué)涂料、人造織物、花粉、紫外線等因素，以及人體皮膚屏障弱、反復(fù)抓撓等容易損傷皮膚。第三，感染因素，皮膚局部被微生物感染，或手部清潔不到位，抓撓影響局部皮膚出現(xiàn)感染。常見致病微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、真菌等。第四，其他因素，包括飲食因素、藥物因素、情緒因素等，都會誘發(fā)濕疹，在運動或風(fēng)吹等外界因素刺激下，瘙癢癥狀可進一步加劇。

青少年如何應(yīng)對濕疹？

1.保護性治療

首先，需要進行局部保護，青少年群體具有一定的自我控制能力，出現(xiàn)濕疹時，需要注意避免抓撓，要選擇柔軟、清潔且干燥的衣物，避免過度緊束，減少濕疹部位的摩擦，局部抓撓及過度摩擦?xí)M一步加劇濕疹局部的皮膚損傷。其次，需要適當(dāng)使用增加局部皮膚濕度的防護霜或者凡士林軟膏，做好皮膚保濕，使已經(jīng)受損的濕疹皮膚形成一層保護膜，避免皮膚受到進一步破壞。但需要注意的是，如果濕疹局部的皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了明顯破潰，則避免使用各種保濕劑。

2.藥物治療

濕疹通常以外用涂抹藥劑為主要治療藥物，如激素類藥物、抗組胺類藥物等。激素類藥物能夠快速緩解濕疹癥狀，抑制濕疹繼續(xù)發(fā)展，但應(yīng)根據(jù)青少年年齡、皮損性質(zhì)、部位及病情嚴重程度合理選擇藥物、用量、用藥時間，長期使用可能會有副作用，需遵醫(yī)囑使用。還可以選擇外用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，可長期使用。抗組胺類藥物，如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等，用于抑制血管滲出、減少組織水腫、減輕過敏反應(yīng)。外用1%～4%硼酸液、外用爐甘石洗劑，可止癢，減輕濕疹癥狀。

濕疹也可以選擇中醫(yī)治療，結(jié)合患者的病情辨證使用清熱利濕、祛風(fēng)止癢的中藥，可內(nèi)服湯劑，或使用外洗、濕敷、油搽等方式直接作用于局部皮損處，可有效緩解瘙癢、紅腫、滲液等癥狀。請前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

結(jié)束語

青少年需要注意營養(yǎng)、加強鍛煉，增強體質(zhì)，勤換衣物，同時避免接觸某些植物、粉塵及特殊飲食等可能引發(fā)濕疹的因素，以預(yù)防濕疹并避免復(fù)發(fā)。一旦出現(xiàn)濕疹，及時接受保護性治療措施以及針對性用藥緩解癥狀。