坂本花織 冰上之花

劉軼政

2022年花樣滑冰世錦賽上的坂本花織。

國籍 日本

出生地 兵庫縣

出生日期 2000年4月9日

身高 1米58

體重 49公斤

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 花樣滑冰

2023-24賽季世界花樣滑冰大獎(jiǎng)賽芬蘭站，坂本花織在表演賽中登場(chǎng)。

坂本花織沒有絕佳的天賦，身材至今還被詬病，但她的笑容常常綻放，在每一次摔倒之后和迎接新的挑戰(zhàn)之前。從場(chǎng)內(nèi)到場(chǎng)外，這份笑容讓人們記住了她為羽生結(jié)弦舉旗加油的孤單身影，記住了她給中國志愿者寫的情意滿滿的信件，還有她精湛的冰上技藝。這份笑容背后的勇氣、堅(jiān)持和善意，讓坂本花織走向了成功。

一部晨間劇《晴朗家族》，讓幼年懵懂的坂本花織對(duì)滑冰產(chǎn)生了濃厚的興趣。得益于父母的支持與規(guī)劃，坂本花織4歲就開始接觸花樣滑冰，10歲時(shí)正式接受訓(xùn)練。幼年時(shí)對(duì)花樣滑冰的向往和喜愛，很快變成了艱難的考驗(yàn)。確定要成為職業(yè)花樣滑冰選手之后，坂本花織過早地和快樂童年告別。

由于家離冰場(chǎng)的路程多達(dá)14公里，坂本花織每天天未亮就獨(dú)自離開家，在凌晨4點(diǎn)前來到冰場(chǎng)，一邊加強(qiáng)體能，一邊進(jìn)行力量、柔韌性和舞蹈訓(xùn)練，以提高全面能力。從12歲開始，她就沉浸在冰場(chǎng)上，每天訓(xùn)練時(shí)間達(dá)到五六個(gè)小時(shí)，有時(shí)甚至?xí)毜街形?1點(diǎn)才回家，一年之中只有新年這天才得到休息。

2013年，坂本花織在日本國內(nèi)嶄露頭角，2014年出現(xiàn)在國外賽場(chǎng)上，一年后接連獲得亞洲杯季軍、國際青少年比賽亞軍以及日本國內(nèi)少年組比賽冠軍。之后，她便開始在成年組比賽展現(xiàn)風(fēng)采。2018年四大洲花樣滑冰錦標(biāo)賽，坂本花織以短節(jié)目71.34分、自由滑142.87分、總成績(jī)214.21分獲得首枚四大洲比賽金牌。

2016年參加冬青奧會(huì)時(shí)，坂本花織對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意，想在冬奧會(huì)上雪恥。2018年平昌冬奧會(huì)，她感受到前所未有的心理壓力，隨身攜帶的300多張折紙用了50多張。像自己在冰面上翩翩起舞一樣，一張折紙可以在她手中變換出各種模樣。從2歲開始，她就養(yǎng)成這樣的興趣，用以緩解緊張情緒。但坂本花織說，這一次折紙沒能克服緊張情緒，她幾乎能聽到心跳，腳也不聽使喚。最終，她以短節(jié)目73.18分、自由滑136.53分、總成績(jī)209.71分獲得了第六名。雖然這位冬奧新人表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，但坂本花織難掩遺憾，因?yàn)樽约旱哪繕?biāo)是至少進(jìn)入前五。

平昌冬奧會(huì)之后，坂本花織步入職業(yè)生涯的快車道，第一次躋身世界花樣滑冰大獎(jiǎng)賽總決賽，第一次參加世錦賽。尤其在2018年日本錦標(biāo)賽女子單人滑比賽中，坂本花織力壓宮原知子、樋口新葉、紀(jì)平梨花等強(qiáng)手，以短節(jié)目73.25分、自由滑152.36分、總成績(jī)228.01分奪得冠軍。此時(shí)，坂本花織已經(jīng)成為眾人矚目的“明日之花”。

場(chǎng)外的坂本花織仍是個(gè)平凡的孩子，經(jīng)歷著太多不為人知的幸福與辛酸。人們?cè)谒哪樕峡吹教煺鏍N爛的笑容，這份笑容也給別人帶來了感染力。陪伴坂本花織一路走來的教練中野園子曾經(jīng)對(duì)她說：“你這樣看起來，像蛋糕店的兼職服務(wù)員。”下一刻，坂本花織就學(xué)起了服務(wù)員的模樣：“今天的蛋糕打折大甩賣啦！”教練不得不時(shí)刻提醒她做回一個(gè)冷靜的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。

花樣滑冰不僅要展示技術(shù)，也要表現(xiàn)出藝術(shù)之美。面對(duì)更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，坂本花織暴露出表現(xiàn)力欠缺的短板。編舞師批評(píng)她：“你的臉為什么看起來那樣？面部表情是表演的一部分，要向裁判展示出來。”對(duì)此，坂本花織也十分自責(zé)：“其他選手都在表演花樣滑冰，而我只是在做運(yùn)動(dòng)。”她一次次跳躍，只為追求一瞬間的成熟表現(xiàn)力。為了盡善盡美，坂本花織研究音樂劇，從表演中捕捉靈感。童年時(shí)學(xué)習(xí)的一些舞蹈也提供了很多借鑒，她會(huì)長時(shí)間地舉起手臂，觀察每一根手指，研究用怎樣的姿態(tài)才能更加富有美感。

易胖體質(zhì)是坂本花織職業(yè)生涯中的難題，她和很多女孩一樣喜歡甜食。參加成年組之前，坂本花織不敢吃咖喱飯，只能靠一點(diǎn)點(diǎn)醬汁解饞。平昌冬奧會(huì)后，她稍有松懈，體重猛增，導(dǎo)致做跳躍動(dòng)作時(shí)膝蓋與腳踝出現(xiàn)疼痛，身體狀態(tài)不佳，在連續(xù)兩站比賽中發(fā)揮失常。她臉上不再浮現(xiàn)笑容，在接受采訪后偷偷流淚。

痛定思痛，坂本花織接受了中野園子安排的更艱苦的訓(xùn)練，拒絕一切美食。她說：“新年蛋糕往常我都會(huì)吃，但是今年沒有，做一個(gè)18歲的小孩真的太難啦。”即便2020年春天開始一個(gè)人生活，坂本花織也嚴(yán)格遵照教練指示，計(jì)算著每一頓飯的熱量。她不斷安慰自己：“反正退役了什么時(shí)候都能吃，在那之前就忍耐住。”

強(qiáng)大的決心換來強(qiáng)勢(shì)的反彈，在2020年11月的世界花樣滑冰大獎(jiǎng)賽上，坂本花織以短節(jié)目75.60分、自由滑153.91分、總成績(jī)229.51分奪取冠軍。奪冠之后，中野園子給了她一次隨便吃東西的機(jī)會(huì)。她開心得像回到了童年：“我吃了很多肉，還有一點(diǎn)海鮮，疲勞感都消失了。”

坂本花織身高1米58，跳躍高度和穩(wěn)定性是一大優(yōu)勢(shì)。花滑女單逐漸進(jìn)入四周跳的時(shí)代，個(gè)人優(yōu)勢(shì)被削弱，她不得不努力彌補(bǔ)差距。訓(xùn)練中，坂本花織帶著微笑一次次躍離冰面，每一次摔倒和爬起都未顯露出倦怠或氣餒的情緒。

然而，坂本花織的努力并沒有換來可喜的回報(bào)。由于過度追求四周跳，導(dǎo)致其它方面的發(fā)揮受到影響，她一度感到迷失。2020年日本花樣滑冰錦標(biāo)賽上，坂本花織屈居亞軍。沒能奪冠讓她冷靜下來，重新審視努力方向。她在進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)的前提下，循序漸進(jìn)地追求跳躍難度。她感慨道：“雖然不做四周跳就贏不了，但是如果只想著四周跳的話，就會(huì)迷失了自己。”對(duì)此，中野園子表示：“坂本花織在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)也會(huì)練習(xí)四周跳，但現(xiàn)在還沒有到可以在賽場(chǎng)展現(xiàn)的時(shí)候。”

愛笑的女孩（左下）

展示粉Y4iBw/ieJO/e3CJMs0FjCw==絲禮物

及時(shí)調(diào)整心態(tài)與訓(xùn)練方向，坂本花織找回了曾經(jīng)的自己，逐步走向職業(yè)生涯的巔峰。2021年亞洲花樣滑冰公開賽上，她未能戰(zhàn)勝同胞三原舞依，獲得亞軍。但之后，她在世界花樣滑冰大獎(jiǎng)賽日本站獲得冠軍，隨后在日本花樣滑冰錦標(biāo)賽上發(fā)揮更加出色，以短節(jié)目79.23分、自由滑154.83分、總分234.06分奪取冠軍，獲得北京冬奧會(huì)女子單人滑參賽資格。

2022年北京冬奧會(huì)上，坂本花織大放異彩。先是在團(tuán)體賽中幫助日本隊(duì)登上亞軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，之后在女子單人滑比賽中，以短節(jié)目79.84分、自由滑153.29分、總成績(jī)233.13分擊敗俄羅斯的瓦利耶娃，搶到了一枚寶貴的銅牌，與謝爾巴科娃、特魯索娃一起站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。伴隨著《我無意鏖戰(zhàn)》與《翠絲》的匯編曲目，坂本花織緊扣激昂旋律，幾乎以零失誤表現(xiàn)展現(xiàn)了自己的力量。

坂本花織是日本隊(duì)二號(hào)選手，冬奧之旅讓她成熟了不少。出征前她就表示：“四年前第一次出征冬奧會(huì)，光顧著興奮，沒有太多的比賽實(shí)感，這次心態(tài)有所不同，也體會(huì)到了更多的責(zé)任。”

賽后，卸下重?fù)?dān)的坂本花織仍是一個(gè)快樂少女。離開駐地時(shí)，她熱情地與工作人員打招呼。喜悅背后，自然有難以言喻的壓力和疲憊。她感嘆：“累，是啊！經(jīng)過這屆奧運(yùn)會(huì)，壽命大概縮短了10年，但是沒關(guān)系啦，銅牌真的很新鮮！”她為冬奧會(huì)志愿者寫下中文感謝信。為了寫這封信，她借助翻譯器認(rèn)認(rèn)真真將每個(gè)漢字寫下。

之后，坂本花織延續(xù)巔峰狀態(tài)。2022年花樣滑冰世錦賽上，她的發(fā)揮近乎完美，刷新短節(jié)目、自由滑、總分三項(xiàng)個(gè)人最好成績(jī)，以總成績(jī)236.09分登頂。賽后她表示：“四年前，感覺冬奧會(huì)已經(jīng)把自己燃盡了，這次在冬奧會(huì)后還參加世錦賽，比以往都要辛苦。這塊獎(jiǎng)牌真的非常有價(jià)值，讓我更自信。仰望淺田真央、鈴木明子、安藤美姬等前輩，我覺得可以幫助傳承日本的花滑傳統(tǒng)。”對(duì)念念不忘的四周跳，她坦言還想挑戰(zhàn)一下。

在此之后，坂本花織再接再厲，摘下世界花樣滑冰大獎(jiǎng)賽美國站金牌，并在2022年日本花樣滑冰錦標(biāo)賽上衛(wèi)冕。進(jìn)入2023年，坂本花織狀態(tài)不減，在花樣滑冰世錦賽上獲得金牌，獲得世界花滑大獎(jiǎng)賽多項(xiàng)分站賽和總決賽冠軍。2024年，這個(gè)愛笑的姑娘期待著創(chuàng)造更多輝煌。

責(zé)編 王敬澤