讓太極文化在社區生根發芽

“起勢、右攬雀尾、左單鞭、提手、白鶴亮翅……”1月4日，陽光明媚，在歷下區西江華府社區廣場上，一群身穿白色太極拳服的叔叔阿姨動作整齊劃一，正熟練地打著太極拳。

為服務社區居民開展太極公益教學活動，在社區黨支部和居委會指導下，2021年7月1日，西江華府太極隊成立。2年多的時間，西江華府太極隊已先后在社區開辦了7期傳統楊氏太極拳、太極劍培訓班，8期“太極進校園，國粹潤少年”活動、1期健身氣功公益培訓班，累計培訓近 800人次。

無論嚴冬還是酷暑，西江華府太極隊的教練老師們都會準時出現在社區廣場，認真敬業地傳授太極技藝。在他們的帶動下，社區熱愛太極的居民越來越多，目前西江華府太極隊微信群已從最初的7人發展到152人，每天參加晨練的太極隊員有40余人，讓喜愛太極的居民們在家門口便可享受到專業、優質的太極拳教學課程。

成立以來，西江華府太極隊以推廣太極傳統文化為己任，積極服務居民。為培養骨干力量、提升太極隊教練員隊伍整體水平，更好地開展社區太極拳推廣活動，西江華府太極隊積極選派骨干隊員參加山東省、濟南市、歷下區體育局、武協舉辦的各類專業技術培訓、體育賽事及武術展演活動。目前，太極隊已有20余人分別獲得國家級、省、市一、二、三級社會體育指導員資格證書，7人獲得山東省一級教練員、一級裁判員資格。

西江華府太極隊在發展歷程中，獲得了一項又一項榮譽。2022年參加歷下區全民健身運動會，獲得“社區健身氣功”項目團體二等獎；2023年參加濟南市第二屆武術展演活動，表演千人氣功《八段錦》，在武術展演中表演的傳統楊氏太極組合榮獲集體一等獎；2023年3月30日開始，西江華府社區聯合轄區立德學校開展了8期“太極進校園，國粹潤少年”活動，由西江華府太極隊教練團隊利用大課間義務教授師生們太極拳法，讓師生在了解太極文化的同時，強健身體，陶冶情操，受到了師生的一致喜愛。“太極進校園”活動已作為太極隊一項長期工作延續下去。

西江華府社區將繼續積極傳承太極文化體育健身項目，開展豐富多彩的活動，提高社區居民的健康水平，豐富精神文化生活，提高居民幸福生活指數，營造崇尚健身、參與健身的良好氛圍。

Established on July 1， 2021， the Tai Chi Team of Xijiang Huafu actively serves the residents to promote the traditional culture of Tai Chi. In more than 2 years， Xijiang Huafu Tai Chi Team held 7 training courses of traditional Yang-style Tai Chi and Tai Chi Sword in the community， 8 activities of “Tai Chi Going in School， Bringing the quintessence of Chinese Culture for Youth”， and 1 Qigong fitness public welfare training class， hosting training classes for 800 visitors.