到手的東西不[香]了

李獻(xiàn)紅

相信許多小伙伴在拿到網(wǎng)購(gòu)芙蓉商品后，都或多或少有著這樣的心理狀態(tài)：熬夜搶到的東西，心心念念地盼著發(fā)貨，結(jié)果東西到手后，反而覺(jué)得沒(méi)那么“ 香”

了。

“ 得不到的才是最好的”，在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域，人們對(duì)這種現(xiàn)象早有研究，并將其命名為“ 蔡戈尼效應(yīng)”。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因，很可能是任務(wù)沒(méi)有完成的不適感深刻地留存于人的記憶中，一時(shí)難以忘記；而順利完成任務(wù)的人，由于“完成欲”已經(jīng)得到了充分的滿(mǎn)足，所以更容易忘掉已完成的任務(wù)。考試前擔(dān)心自己還沒(méi)有復(fù)習(xí)到的知識(shí)點(diǎn)會(huì)不會(huì)被考到，而復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)卻一個(gè)都記不起來(lái)；沒(méi)有收貨時(shí)心心念念的東西，到手之后，反而覺(jué)得“不香”了……都屬于這類(lèi)現(xiàn)象。

產(chǎn)生這種心理學(xué)效應(yīng)的原因，是人類(lèi)大腦中的“獎(jiǎng)勵(lì)回路”機(jī)制在起作用。

當(dāng)我們感到饑餓時(shí)，就會(huì)去尋找食物，此時(shí)，我們找到了冰箱中的巧克力。食用巧克力之后，在收獲飽腹感的同時(shí)，大腦還會(huì)分泌大量的多巴胺，讓我們感到愉悅。這就是“獎(jiǎng)勵(lì)回路”。

多巴胺雖然能讓人們獲得愉悅的感覺(jué)，但持續(xù)的時(shí)間往往十分短暫，因此，當(dāng)“種草”的物品到貨以后，最初的新鮮感與成就感只能維持很短的一段時(shí)間。不僅如此，對(duì)于同一事物的反復(fù)刺激，多巴胺的分泌也會(huì)呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì)，隨之產(chǎn)生的滿(mǎn)足感和愉悅感也會(huì)逐漸降低，最后變得索然無(wú)味。而每當(dāng)我們有了新的渴望得到的東西之后，我們的大腦就會(huì)想起這樣一種“獎(jiǎng)勵(lì)回路”，使我們渴望擁有新的事物，并希望以此收獲愉悅感與滿(mǎn)足感。

這也是為什么我們會(huì)一方面覺(jué)得已經(jīng)到手的東西“不香”了，一方面又不停地想要買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)。

其實(shí)，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到過(guò)分追求“未得到”的東西，并不是一種良好的心理狀態(tài)，只有在一定程度上克服我們對(duì)“獎(jiǎng)勵(lì)”的渴望，冷靜客觀(guān)地審視自己的真實(shí)需求，才能做到理性消費(fèi)。