黃燁
美國兒童行為學家曾經對比研究健康生活孩子及沉迷電子產品孩子的大腦,結果發現長期沉迷電子產品的孩子,其大腦呈現萎縮狀態,紋路雜亂;而健康生活的孩子,其大腦紋路清晰。長期沉迷短視頻會變得精神萎靡、食欲下降、記憶力減退,這就是人們所感覺到自己變“笨”的原因。
現實生活的壓力容易讓人們躲進電子產品營造的短暫快樂里,但同時也容易產生短視頻成癮的現象??梢耘囵B一些健康的興趣愛好,如運動、閱讀、音樂、舞蹈等,以豐富的生活體驗來替代單調的刷短視頻,減少對虛擬網絡世界的依賴。
摘自《健康時報》
保健與生活2024年7期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現代工業經濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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