流感高發季，別把感冒“傳染”給眼睛

■何臘梅（重慶市合川區疾病預防控制中心）

流感高發季節，感冒經常發生，大家都比較擔憂自己會中招。感冒時，人們會出現頭痛、發熱、鼻塞等癥狀。其實除這些癥狀外，感冒還會將疾病“傳染”給眼睛，導致眼睛出現紅腫、疼痛、流淚等癥狀。那么，感冒可能會給大家的“心靈之窗”眼睛帶來哪些危害，我們又應如何預防呢？

感冒“傳染”的眼睛疾病

1.眼睛流淚

人體患感冒后，一方面刺激淚腺，使淚液分泌增多，另一方面鼻腔紅腫、堵塞，使眼淚從淚小點、淚囊、鼻腔流出時，受到阻礙，從而引起流淚現象。

2.病毒性結膜炎

造成感冒發生的主要原因之一就是病毒感染。感冒時，由于不良衛生習慣，導致病毒傳染至眼睛，患上病毒性結膜炎，眼睛可能會出現流淚、分泌物增加、異物感、燒灼感等癥狀。出現該疾病時，大家需在醫生指導下，規范用藥治療，避免反復發作。

3.病毒性角膜炎

當人們免疫力強時，某些病毒，如水痘-帶狀皰疹病毒、腺病毒等會潛伏感染，雖無明顯臨床癥狀，但病毒仍存在。當機體遭遇流感侵襲時，出現感冒相關癥狀，人體免疫力降低，潛伏感染的病毒侵襲角膜組織，不斷擴散、繁殖，引發炎癥，這就是病毒性角膜炎。患有該疾病時，經常會出現視力模糊、眼睛疼痛、怕光、流淚、異物感等癥狀。病毒性角膜炎常反復發作，不同類型病毒性角膜炎，臨床癥狀輕重不一，患病后一定及時就醫規范用藥，如若治療不當，可能有失明風險。

感冒時如何預防眼疾發生

1.養成良好的個人衛生習慣

日常生活中，一定要養成良好的個人衛生習慣，注意保持手部衛生，勤洗手，不用手揉搓眼睛，避免病毒侵入，導致眼疾。

2.注意日常飲食健康、生活規律

飲食方面，一定要注意清淡、營養均衡、健康等。一日三餐規律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，補充足夠的維生素，養成良好的飲食習慣。如有長期飲酒、吸煙習慣的患者，患病期間，一定要戒煙酒，避免眼睛內部血管異常擴張，導致病情加重。

3.感冒時不要佩戴隱形眼鏡

感冒期間擤鼻涕、打噴嚏等，會使病原體殘留在手上。如手衛生清潔不規范，再佩戴隱形眼鏡，可能使病原體黏附于隱形眼鏡鏡片上，引起眼睛疾病。除此之外，感冒時，所服用的各種藥物中對眼淚分泌具有一定的抑制作用，導致眼睛干澀，如佩戴隱形眼鏡，會對眼睛造成一定的損傷。

4.重視眼部癥狀

當人們患上感冒時，一般認為只治療感冒即可，忽略眼睛各種不適癥狀的發生，導致多種眼睛疾病。病情嚴重時，視力受到嚴重影響，甚至可能失明。

通過簡單了解，相信大家已經清楚感冒期間應該如何預防眼睛疾病的發生。既要積極治療感冒，還要注意其引起的眼睛疾病。出現流淚、畏光、視力下降等癥狀時，一定及時到醫院就醫治療，避免病情加重，出現失明現象。此外，不可擅自選擇藥物進行治療，避免病情延誤或加重。