基于智慧技術(shù)賦能的健身瑜伽發(fā)展策略研究

摘要：科技日益進(jìn)步的過程中，人們的生活質(zhì)量也在持續(xù)提升，各類高科技產(chǎn)品層出不窮，使得人們的物質(zhì)與精神方面需求獲得更高程度的滿足。科技給人們帶來的便利是毋庸置疑的，但其也使得人們健康面臨較大的挑戰(zhàn)。正是在科技的應(yīng)用下，使得很多人出行意愿減弱，運(yùn)動(dòng)只是嘴上說說，面臨健康問題的人不斷增加。智慧技術(shù)的發(fā)展，推動(dòng)各種智慧化運(yùn)動(dòng)設(shè)備的研發(fā)，這些設(shè)備可用于監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)者的心率、血壓，為運(yùn)動(dòng)過程提供有效輔助。近些年，健身瑜伽在我國(guó)備受歡迎，參與的人員不斷增加，但在具體發(fā)展過程中還有著不少問題，為推動(dòng)健康瑜伽實(shí)現(xiàn)持續(xù)健康發(fā)展，就應(yīng)注重智慧技術(shù)的科學(xué)應(yīng)用。基于此，本文對(duì)我國(guó)健身瑜伽發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行探討，闡述智慧技術(shù)賦能健身瑜伽發(fā)展的必要性，提出智慧技術(shù)賦能健身瑜伽的發(fā)展策略。

關(guān)鍵詞：智慧技術(shù)" 健身瑜伽" 可穿戴設(shè)備

中圖分類號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2024）-05-181-3-TBB

引言

智慧技術(shù)是新時(shí)代的產(chǎn)物，其是利用云計(jì)算、人工智能等技術(shù)，對(duì)收集的信息進(jìn)行分析與處理。該技術(shù)在體育領(lǐng)域的應(yīng)用，不僅可優(yōu)化運(yùn)動(dòng)者的體驗(yàn)感，提升體育服務(wù)質(zhì)量，對(duì)于體育資源應(yīng)用效率提升以及體育管理模式創(chuàng)新，也可起到顯著的作用。智慧技術(shù)的應(yīng)用，可實(shí)現(xiàn)用戶運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的實(shí)施收集與分析，針對(duì)性地制定運(yùn)動(dòng)規(guī)劃，減少運(yùn)動(dòng)損傷。新時(shí)代的民眾對(duì)健身的價(jià)值有更深入的認(rèn)知，健身瑜伽項(xiàng)目的參與人員不斷增加，推動(dòng)了健身瑜伽在我國(guó)的發(fā)展。加之國(guó)家陸續(xù)頒布智能健身、虛擬運(yùn)動(dòng)等相關(guān)政策，意味著智能設(shè)備和健身瑜伽的融合已是必然之趨。因此，相關(guān)工作者需積極探究智慧技術(shù)在健身瑜伽中的應(yīng)用路徑，從而更好地推動(dòng)健身瑜伽的智慧化發(fā)展，促進(jìn)國(guó)民健康水平的有效提升。

1、我國(guó)健身瑜伽發(fā)展現(xiàn)狀分析

可持續(xù)發(fā)展理念自提出后，被應(yīng)用于眾多領(lǐng)域，體育領(lǐng)域也不例外。健身瑜伽相關(guān)政策的陸續(xù)頒布，為其的可持續(xù)發(fā)展提供有效幫助，從我國(guó)健身瑜伽的實(shí)際發(fā)展?fàn)顩r來看，雖然參與人員不斷增加，但也存在不少問題。

1.1、群眾認(rèn)知相對(duì)淺顯

瑜伽項(xiàng)目適合于各種群體，但在大多數(shù)人固有的觀念中，認(rèn)為瑜伽有很多動(dòng)作難度較大，只適合柔韌性好的女性，正因如此而打消了參與瑜伽健身的想法，這都意味著健身瑜伽的宣傳工作未做到位。在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)快速發(fā)展的趨勢(shì)下，陸續(xù)出現(xiàn)各種以瑜伽運(yùn)動(dòng)為主要內(nèi)容的公眾號(hào)、APP等，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中的瑜伽博主們?yōu)轱@示自身的專業(yè)水平，拍攝的視頻或是直播擺出的都是高難度體式。同時(shí)，健身瑜伽賽事的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)中，體式難度占據(jù)很高的比例，往往是難度越高得分便越高。而互聯(lián)網(wǎng)中某些瑜伽動(dòng)作宣傳時(shí)，都是以改善體態(tài)、瘦身為主，使得民眾對(duì)瑜伽運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知存在偏差，參與的群體大多是女性，男性瑜伽、老年瑜伽等的開展?fàn)顩r不盡如人意。

1.2、市場(chǎng)管理規(guī)范性不足

隨著瑜伽運(yùn)動(dòng)參與者越來越多，各地都在陸續(xù)開設(shè)瑜伽館，很多瑜伽館主并未掌握任何營(yíng)銷知識(shí)，在經(jīng)營(yíng)過程中各種高額收費(fèi)、跑路事件已普遍存在。政府相關(guān)政策缺乏有效性，體育行業(yè)協(xié)會(huì)尚未做到有效監(jiān)管，大部分瑜伽協(xié)會(huì)溝通不到位，難以將自我監(jiān)督與約束的作用發(fā)揮出來，從而導(dǎo)致瑜伽健身市場(chǎng)管理不夠規(guī)范，行業(yè)亂象叢生。

1.3、瑜伽教練素質(zhì)參差不齊

市場(chǎng)中的瑜伽教練如同流水線作業(yè)，每隔一段時(shí)間便會(huì)出現(xiàn)新一批的教練員，有些自身練習(xí)瑜伽的時(shí)間極短，接受過短時(shí)間的培訓(xùn)便上崗教學(xué)。甚至部分瑜伽從業(yè)人員，未接受過系統(tǒng)性的訓(xùn)練，只是跟隨網(wǎng)上視頻來練習(xí)，對(duì)解剖學(xué)、生理學(xué)知識(shí)掌握不足，不了解人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律，教學(xué)過程中都是生搬硬套，和學(xué)員的預(yù)期有著明顯差距，甚至還容易在訓(xùn)練中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

1.4、瑜伽館課程體系不科學(xué)

健身瑜伽包含基礎(chǔ)瑜伽、功能性瑜伽、空中瑜伽等眾多課程，還有普拉提、瑜伽冥想、頌波療愈等內(nèi)容，可使得群眾多元需求獲得滿足。大部分瑜伽館缺乏完善的課程體系，有著明顯的同質(zhì)化問題。瑜伽進(jìn)入我國(guó)已有幾十個(gè)年頭，但資歷超過10的導(dǎo)師甚少，心理療愈的優(yōu)質(zhì)導(dǎo)師更是少之又少。頌波療愈對(duì)于心理健康可起到顯著的作用，但如今市面中的瑜伽療愈課程不足，這不僅會(huì)影響到瑜伽行業(yè)的發(fā)展，也會(huì)對(duì)人們了解瑜伽健身產(chǎn)生阻礙。

2、智慧技術(shù)賦能健身瑜伽發(fā)展的必要性

利用互聯(lián)網(wǎng)打造的新型健身體系，推動(dòng)傳統(tǒng)健身產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展，智能設(shè)備在運(yùn)動(dòng)者運(yùn)動(dòng)時(shí)的應(yīng)用，可對(duì)運(yùn)動(dòng)者身體狀況進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)，教練也可結(jié)合學(xué)員的身體狀況來調(diào)整運(yùn)動(dòng)內(nèi)容與負(fù)荷，使得學(xué)員的訓(xùn)練過程更為安全，訓(xùn)練效果更為明顯。因此，在健身瑜伽發(fā)展中融入智慧技術(shù)是有必要性的。

2.1、提升瑜伽館整體效率

借助先進(jìn)技術(shù)手段打造的線下智慧健身平臺(tái)，通過可視化管理手段為經(jīng)營(yíng)者的經(jīng)營(yíng)管控提供有效助力。智慧技術(shù)使得瑜伽館改善傳統(tǒng)模式的不足，不再局限于人力管理，使得瑜伽館人員開支有所縮減。同時(shí)，瑜伽館引入智慧技術(shù)后，可提升客戶的體驗(yàn)感，有助于和客戶進(jìn)行高效溝通，強(qiáng)化客戶黏性，還可利用客戶的反饋來優(yōu)化服務(wù)供給。瑜伽館借助智慧化手段開展管理工作，可使得場(chǎng)館內(nèi)外信息有效銜接，緊密結(jié)合消費(fèi)者的需求，使得瑜伽館和市場(chǎng)相互促進(jìn)，促進(jìn)健身瑜伽產(chǎn)業(yè)的整體發(fā)展。

2.2、優(yōu)化瑜伽館服務(wù)供給

智慧技術(shù)的應(yīng)用，可打造智能化的場(chǎng)館設(shè)備，客戶在健身瑜伽參與過程中可獲得沉浸式體驗(yàn)，加之智能器材和穿戴設(shè)備可在客戶健身過程中實(shí)時(shí)采集數(shù)據(jù)，為客戶的瑜伽健身活動(dòng)高效參與提供有效指導(dǎo)，客戶的個(gè)性化鍛煉需求也可獲得滿足，還可推動(dòng)瑜伽館的品質(zhì)化發(fā)展。同時(shí)，作為綠色產(chǎn)業(yè)，瑜伽健身和其他產(chǎn)業(yè)的交互發(fā)展，可促使人們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，提升生活品質(zhì)。健身瑜伽智慧化發(fā)展過程中，其在大眾視野中的呈現(xiàn)方式也更加豐富，如和直播平臺(tái)融合后的云健身方式。這都意味著智慧健身已和人們生活密切關(guān)聯(lián)，傳統(tǒng)健身模式在科技賦能之下已打開新的發(fā)展格局。行業(yè)、技術(shù)、場(chǎng)館的銜接，可打造新的健身瑜伽產(chǎn)業(yè)架構(gòu)，不斷呈現(xiàn)新的供需關(guān)系。

2.3、促進(jìn)產(chǎn)業(yè)的深度融合

健身瑜伽融入智慧技術(shù)之后，必然會(huì)出現(xiàn)海量的數(shù)據(jù)信息，如何將智慧技術(shù)產(chǎn)生的數(shù)據(jù)內(nèi)容最大限度地利用起來，是當(dāng)下各瑜伽館需要高度重視的問題。在智慧瑜伽館建設(shè)過程中，數(shù)據(jù)是至關(guān)重要的生產(chǎn)要素，其對(duì)場(chǎng)館管理、市場(chǎng)拓展等方面的作用都是極為明顯的。同時(shí)，瑜伽館數(shù)據(jù)還具有促進(jìn)產(chǎn)業(yè)協(xié)調(diào)發(fā)展、推動(dòng)醫(yī)體融合等延伸價(jià)值。由政府角度來分析，可視化數(shù)據(jù)有助于政府對(duì)當(dāng)?shù)亟∩龛べぎa(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r及時(shí)了解，發(fā)揮自身的調(diào)控效用，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)的優(yōu)化布局。而采集的健身數(shù)據(jù)可促進(jìn)政府對(duì)居民身體素質(zhì)狀況有更清晰地了解，以便為全民健身戰(zhàn)略、群眾體育等的發(fā)展提供參考。此外，健身瑜伽數(shù)據(jù)也可作為醫(yī)體融合發(fā)展的參考依據(jù)。醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)行業(yè)由于運(yùn)動(dòng)專業(yè)理論指導(dǎo)方面有著明顯缺陷，體育資源的整合對(duì)其來說是有必要的，借助健身數(shù)據(jù)開展健身和機(jī)體損傷相關(guān)研究工作，并將研究成果應(yīng)用于臨床治療，為醫(yī)療康復(fù)運(yùn)動(dòng)提供有效指導(dǎo)。同時(shí)，醫(yī)療理論、手段也可應(yīng)用于智能健身軟件的開發(fā)，不僅可使得健身設(shè)備大大提升專業(yè)性，健身瑜伽方法也更為科學(xué)，人們?cè)阼べみ\(yùn)動(dòng)參與過程中損傷出現(xiàn)的概率也可大幅降低。

3、常用的智能監(jiān)測(cè)技術(shù)及設(shè)備

3.1、表面肌電圖技術(shù)

科技日益進(jìn)步的過程中，表面肌電圖技術(shù)已開發(fā)出可穿戴式無線檢測(cè)設(shè)備，可有效監(jiān)控使用者的身體機(jī)能，此種設(shè)備在技術(shù)層面為使用者的安全提供保障，也可確保瑜伽練習(xí)者身體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)。很多便攜智能傳感器都是以對(duì)運(yùn)動(dòng)者肌肉疲勞進(jìn)行監(jiān)控與預(yù)測(cè)作為主要研發(fā)目的的，而表面肌電圖技術(shù)屬于非侵入性方法，可利用肌肉電活動(dòng)變化對(duì)肌肉疲勞狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)。但是，該技術(shù)單獨(dú)使用是無法對(duì)肌肉力量進(jìn)行量化，對(duì)肌肉疲勞狀態(tài)的評(píng)估不夠全面，將其和其他技術(shù)融合應(yīng)用是有必要的。此種融合改進(jìn)的方法，已是肌肉疲勞研究領(lǐng)域的熱點(diǎn)內(nèi)容，不但可使得肌肉疲勞的評(píng)估更為準(zhǔn)確，而且可對(duì)肌肉疲勞狀態(tài)實(shí)施更全面的評(píng)估，為鍛煉者的訓(xùn)練監(jiān)測(cè)提供有效輔助，為健身瑜伽科學(xué)化練習(xí)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

3.2、近紅外光譜技術(shù)

近紅外光譜技術(shù)是利用光源和探測(cè)器直接把近紅外光引入肌肉組織，其可在肌肉靜態(tài)或是動(dòng)態(tài)收縮狀態(tài)下應(yīng)用，和健身瑜伽練習(xí)特點(diǎn)是相匹配的。雖然該技術(shù)具有實(shí)時(shí)性、非侵入性等優(yōu)點(diǎn)，但血流量、皮下脂肪等生理及環(huán)境因素對(duì)其的影響性較大，容易出現(xiàn)數(shù)據(jù)偏差的問題。由于該技術(shù)只可對(duì)局部組織氧合狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，所以全身心疲勞評(píng)估過程中也有局限性問題。該技術(shù)無法對(duì)肌肉疲勞產(chǎn)生的代謝物進(jìn)行測(cè)量，只可對(duì)組織氧合狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，所以需要將其和動(dòng)作捕捉等技術(shù)結(jié)合應(yīng)用，才可獲得更為豐富的數(shù)據(jù)，從而對(duì)肌肉疲勞程度進(jìn)行有效評(píng)估，在技術(shù)層面為健身瑜伽的發(fā)展提供良好助力。

3.3、動(dòng)作捕捉技術(shù)

動(dòng)作捕捉技術(shù)自誕生至今，已獲得了極為迅猛的發(fā)展，并在眾多行業(yè)中獲得廣泛應(yīng)用，尤其是虛擬現(xiàn)實(shí)、人體工程學(xué)等領(lǐng)域有著明顯的應(yīng)用成效。光學(xué)式動(dòng)作捕捉是相對(duì)常見的一種，在科技發(fā)展過程中，如今只需要利用手機(jī)攝像頭便可捕捉健身愛好者的空間位置、運(yùn)動(dòng)姿態(tài)等信息，從而對(duì)其的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，并對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行合理分析。盡管在瑜伽健身領(lǐng)域當(dāng)中，動(dòng)作捕捉技術(shù)的應(yīng)用成效已相對(duì)明顯，但也有著不少的限制。首先，動(dòng)作捕捉技術(shù)設(shè)備和其他身體機(jī)能監(jiān)測(cè)的設(shè)備并未結(jié)合應(yīng)用，這表明它難以實(shí)時(shí)提供心率、肌氧水平等指標(biāo)數(shù)據(jù)；其次，動(dòng)作捕捉與識(shí)別過程中，對(duì)場(chǎng)地有著較高的要求，狹小的健身房或是居家運(yùn)動(dòng)都會(huì)面臨不小的挑戰(zhàn)。環(huán)境障礙物、使用者穿著等因素都會(huì)使得身體姿態(tài)數(shù)據(jù)識(shí)別結(jié)果產(chǎn)生偏差，從而給用戶的反饋與指導(dǎo)產(chǎn)生不利影響。為使得動(dòng)作捕捉技術(shù)在具體應(yīng)用時(shí)不受這些因素限制，需要將其和其他結(jié)合應(yīng)用，從而確保獲得的數(shù)據(jù)信息更為精準(zhǔn)有效。例如，將動(dòng)作捕捉技術(shù)和心率監(jiān)測(cè)技術(shù)相結(jié)合，可提供耐力水平、心血管反應(yīng)等數(shù)據(jù)信息，使得練習(xí)者對(duì)自身的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有更清晰了解，從而更好地調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。如今已有不少健身APP中引入了動(dòng)作捕捉技術(shù)，健身瑜伽練習(xí)者利用這些APP便可進(jìn)行練習(xí)或是線上考試，為自身的鍛煉提供極大的便利性。動(dòng)作捕捉技術(shù)的應(yīng)用可對(duì)瑜伽練習(xí)者的動(dòng)作進(jìn)行精準(zhǔn)分析，并按照動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定對(duì)練習(xí)者進(jìn)行評(píng)分，促進(jìn)練習(xí)者提升技術(shù)水平，降低運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)的概率。科技日益進(jìn)步的過程中，動(dòng)作捕捉技術(shù)的應(yīng)用限制也會(huì)逐步突破，并和其他技術(shù)通過結(jié)合應(yīng)用，可為瑜伽練習(xí)者身體機(jī)能狀態(tài)監(jiān)測(cè)提供更為優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，繼而為健身瑜伽的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、基于智慧技術(shù)賦能的健身瑜伽發(fā)展策略

4.1、開發(fā)智能化健身瑜伽運(yùn)動(dòng)設(shè)備

科技日益進(jìn)步的過程中，也出現(xiàn)了各種傳感器材料，可穿戴傳感器的普及度不斷提升，各類監(jiān)測(cè)設(shè)備也逐步朝著非侵入式方向發(fā)展。智能穿戴設(shè)備可內(nèi)置傳感器，用以對(duì)運(yùn)動(dòng)者的心率、運(yùn)動(dòng)量等指標(biāo)進(jìn)行有效監(jiān)測(cè)，而監(jiān)測(cè)結(jié)果可實(shí)時(shí)傳送至云端，并由系統(tǒng)進(jìn)行分析，依據(jù)分析結(jié)果對(duì)運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，智能鏡子、智能瑜伽墊等技術(shù)高度集成的設(shè)備，通過和動(dòng)作捕捉技術(shù)相結(jié)合，可更為精準(zhǔn)地識(shí)別健身瑜伽練習(xí)者的方位、身體姿態(tài)、受力情況等信息，并對(duì)動(dòng)作實(shí)時(shí)捕捉，發(fā)生動(dòng)作有任何的問題可及時(shí)糾錯(cuò)，確保獲取的數(shù)據(jù)信息更為完整與精確。如今在健身瑜伽項(xiàng)目研究方面，已有研究者嘗試應(yīng)用科技速干面料，并通過在瑜伽服中設(shè)置柔性傳感器，從而對(duì)瑜伽練習(xí)者的身體機(jī)能狀況進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，在此情況下練習(xí)者無需再佩戴其他設(shè)備，只需身穿瑜伽服即可對(duì)運(yùn)動(dòng)過程的身體數(shù)據(jù)進(jìn)行有效監(jiān)測(cè)。這些瑜伽服采用的面料與技術(shù)，不會(huì)給瑜伽練習(xí)者的練習(xí)產(chǎn)生影響，瑜伽教練也可通過學(xué)員反饋的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)及時(shí)對(duì)其的運(yùn)動(dòng)過程進(jìn)行干預(yù)，更好地保障練習(xí)者的訓(xùn)練成效。智能設(shè)備和傳感器技術(shù)的應(yīng)用，可實(shí)時(shí)收集瑜伽學(xué)員的心率、步數(shù)等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，教練通過這些數(shù)據(jù)也可更為了解學(xué)員的情況，為后續(xù)的訓(xùn)練安排提供有效參考。智能化設(shè)備可有效推動(dòng)健身瑜伽項(xiàng)目的進(jìn)一步發(fā)展，其的科學(xué)應(yīng)用是一項(xiàng)非常重要的工作，必須要受到相關(guān)工作者的高度重視。

4.2、基于大數(shù)據(jù)及機(jī)器學(xué)習(xí)法開發(fā)科技設(shè)備

參與健身瑜伽項(xiàng)目的人員大多為女性，該群體極易出現(xiàn)肌肉疲勞感，以往訓(xùn)練者的肌肉疲勞都是靠瑜伽教練的觀察來發(fā)現(xiàn)的，有著明顯的主觀特性。而在大數(shù)據(jù)及算法發(fā)展過程中，研究者們都在積極應(yīng)用先進(jìn)技術(shù)來開發(fā)預(yù)測(cè)模型，利用智慧技術(shù)收集訓(xùn)練者的心率、步數(shù)等生理數(shù)據(jù)，并將數(shù)據(jù)信息實(shí)時(shí)上傳至云端，利用特征提取、模型訓(xùn)練等技術(shù)打造肌肉疲勞預(yù)測(cè)模型，從而為瑜伽教練的訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整提供參考，也可更好地保障瑜伽學(xué)習(xí)者的科學(xué)訓(xùn)練。大數(shù)據(jù)及機(jī)器學(xué)習(xí)方法的快速發(fā)展，為健身瑜伽項(xiàng)目的進(jìn)一步發(fā)展指明方向，在健身瑜伽科技設(shè)備開發(fā)過程中，積極引入大數(shù)據(jù)及機(jī)器學(xué)習(xí)法是切實(shí)可行的，這不僅是健身瑜伽設(shè)備的創(chuàng)新發(fā)展，也是順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展之趨。

5、結(jié)語

綜上所述，新時(shí)代的人們?cè)跐M足基本物質(zhì)需求的情況下，對(duì)休閑健身的需求不斷增加，作為新興的全民健身項(xiàng)目，健身瑜伽憑借著自身的獨(dú)特健身功效吸引了越來越多的參與者。健身瑜伽參與者的數(shù)量不斷增加，也表明了該項(xiàng)目步入了新的發(fā)展階段，獲得了更為充足的發(fā)展動(dòng)力。毋庸置疑，為確保瑜伽練習(xí)者有更好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，在參與瑜伽項(xiàng)目的過程中需要科技設(shè)備的輔助，借助可穿戴設(shè)備對(duì)瑜伽練習(xí)者身體機(jī)能進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，可提升訓(xùn)練者的參與感，也可讓教練員對(duì)學(xué)員的整體情況有更清晰的了解，以便對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷、訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行靈活調(diào)整。相信在智慧技術(shù)不斷發(fā)展的過程中，其在健身瑜伽項(xiàng)目中的應(yīng)用價(jià)值也會(huì)更為凸顯，由更多新科技的輔助，可促進(jìn)健身瑜伽項(xiàng)目向著規(guī)范化、智能化方向發(fā)展。

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基金項(xiàng)目：陜西省體育局項(xiàng)目：生活化趨向下高校體育服務(wù)社區(qū)體育的路徑與對(duì)策研究（編號(hào)：2021320）。

作者簡(jiǎn)介：楊小蕊（2003-），女，漢族，陜西漢中人，本科，研究方向：心理學(xué)；

付棟（1979-），女，漢族，陜西商州人，碩士，副教授，研究方向：學(xué)校體育和群眾體育。