心理出現問題的一些危險信號

如何判斷青少年是否出現了心理問題呢？以下是我們應該注意的一些危險信號。

沉默寡言

長期沉默寡言，對別人毫無興趣。

沒有朋友

身邊沒有同齡朋友，也沒有融入同齡群體。

我行我素

刻意避開他人，不愿意參加課外活動和周末活動。

離家出走或逃學

經常離家出走或逃學。

打架斗毆

經常打架和對他人施加身體傷害，甚至虐待小動物。

抽煙喝酒

染上抽煙和喝酒的惡習。

過分注意外表

太在意外貌，過度減肥，導致健康程度下降。

陷入抑郁

長期主動表達自己的焦慮或抑郁情緒，或被觀察到長期處于這類情緒中。

威脅話語

情緒激動地談論自殺，或以自殺威脅他人。

原來是這樣

情緒反復無常以及情緒低落、苦悶等狀態對于青少年來說再熟悉不過了。

父母可能誤以為青少年都是這樣，不需過分擔心，但是這種誤解會耽誤父母及時注意到青少年心理出現問題的信號。

可以試試這樣做

如果以上多項描述恰好符合你目前的狀態，建議告知父母，找學校輔導員、心理咨詢師或心理醫生交談。

如果在出現類似問題的早期，父母或學校能及時介入干預、解決，青少年會順利地度過情緒波動的青春期。

（內容選自《青少年心理學漫畫·島》）

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