讓身邊的老人綻放出自己的精彩

不會跳舞就慢慢學

退休后，劉淑芹于2010年來到了山東省青島市城陽街道桃源居社區，把精力都放在了照顧小孫子和家庭上面，日積月累的忙碌讓劉淑芹的身體健康受到了影響。一次，在與同小區的老人聊天的過程中，她發現像她這樣過來照看小孩的老人不在少數，還有不少老人患有慢性病，影響了身體健康和精神狀態。于是，劉淑芹便萌生了一種想法：大家一起跳舞鍛煉身體。

對于認定的事，劉淑芹說干就干。沒有舞蹈基礎的她，每天拉著音響，選擇一處不打擾別人的地方，調到適中的音量，跟著網上的視頻學動作，摸索著跳了起來。很快，平時聊得來的幾位同齡人就加入了進來，隊伍越來越壯大，大家也越跳越專業，逐步能達到參加各種活動比賽的水平。就這樣，在劉淑芹的帶領下，大家成立了桃源健身藝術團，如今已經成為了社區的一張靚麗的舞蹈名片。

一個團隊從互為陌生到親如家人，劉淑芹的付出大家都看在眼里。從挑選音樂、編排動作，到搭配服飾、組織練習，每支廣場舞看似簡單的整齊劃一，劉淑芹可沒少下功夫，有時甚至會忙到深夜。

隊員們一點基礎都沒有的，劉淑芹就一遍遍地教，一點一點地幫著找節奏；團里人多了，劉淑芹就不斷融合各種隊形結構，讓大家在跳舞時都能找到自己的合適位置；有人提出下午或晚上繼續約練，劉淑芹也毫不含糊，根據團隊年齡結構與大家商量增加鍛煉時間。漸漸地，交誼舞、民族舞等各種風格的舞蹈持續融合進來，藝術團就像大家庭一樣，其樂融融。

在夏季的傍晚，廣場舞會吸引小區里不少孩子加入進來，孩子們都親切地稱呼劉淑芹為“會跳舞的奶奶”。

從舞蹈團到志愿團，收獲的不只是健康

作為一名志愿者，劉淑芹總是力所能及地去幫助他人，不斷發光發熱。自發組成愛我家園志愿者服務團隊，帶領團隊每周至少一小時進行垃圾分類回收，持續不斷地潔凈小區，用言行去影響身邊的人做得更好。例如默默為孤寡老人捐贈衣物，與團隊一起為醫院里的老人們送去關懷與溫暖。

分享健康理念，養成健康快樂的生活方式，收獲一段段真摯的友誼……劉淑芹與大家一起約定“時光不老，我們不散”。（文明城陽）