每天一節體育課

看法KANFA

每天一節體育課

“體育課不是可有可無的‘副課，想要讓孩子們擁有健康強壯的體魄、積極向上的精神，就要為他們營造適宜運動的成長環境。每天一節體育課，讓每一顆種子以更輕松的方式破土而出，盡情地揮灑汗水和青春。”

深圳市教育局印發的《深圳市加強和改進學校體育工作的實施意見》，要求從今年1月1日起，義務教育階段的學校每天開設一節體育課。這一規定，基于很多在校學生缺乏科學系統的體育鍛煉，體質健康指標連續多年下降的現實。

每天上一節體育課，就得“動真格”，不僅要“上足”，還要“上好”，要讓同學們真正享受到體育鍛煉的樂趣，體驗到身體強健帶來的好處。

紅人HONGREN

“追風者”劉屹靖

身為“追風者”，00后攝影師劉屹靖有著太多與風暴有關的故事。為了追擊各種風暴，他的足跡到達了全國十三個省市自治區，總行程八萬多公里，拍下了眾多強雷暴照片。他的作品多次成為SCI期刊封面，他還受邀在北大等高校作報告，講述“追風經歷”與風暴產生的科學原理。

在南昌出生長大的劉屹靖，幼年時是一個“風暴恐懼者”，常被炸雷嚇得哇哇大哭。直到某一天，他忽然對暴風雨產生了興趣，開始自學氣象知識，加入各種氣象愛好者群，還想考入心儀的氣象院校。雖然最終未能如愿，但風雨雷電總能激起他對夢想的堅持，他決定用攝影來呈現這種極端天氣。

“在這個充滿張力的風暴世界，人類就像滄海一粟，這就是大自然的魅力。”劉屹靖覺得，要想避開風暴，就要觀察它、研究它，他希望通過這些作品，“喚醒大家防災減災的意識”。

熱議REYI

遇事不決就聽勸

“準備去南昌玩！聽勸，真聽。”“聽勸！千萬不要這個季節來看海。”“出國旅游必帶物品，聽勸！” 繼“特種兵式旅游”之后，這屆年輕人又愛上了“聽勸式旅游”。眼下，“聽勸體”還擴展到學習計劃、人際關系、美妝穿搭等諸多方面，它釋放的是陌生人之間的善意，互動獲得的成長，以及恰到好處的邊界感。

@一息百年：遇事不決就聽勸。這是一個高效的查攻略方法，也是一場大型的普通人互助。

@不想改名字了：聽人勸，吃飽飯。聽勸，就像“三人行，必有我師焉”的互聯網版本。

@若為自由故：情緒穩定，不破防，聽勸，這樣的人更容易獲得成功。

@三生有幸遇見你：聽勸，也要分辨真偽，保護好個人的隱私信息，避免遇到網絡陷阱。

驚奇JINGQI

活了29年才見到天空

美國一只名叫Vanilla（香草）的黑猩猩，大半生都被關在陰暗的牢籠里，活了29年才第一次看見天空。當時，它的臉上露出萬分驚喜的表情，仿佛看到了什么特別新奇的事物。

從紐約大學的實驗室一出生，Vanilla就淪為實驗品，被長期關在狹小的籠子里，連動物園的圈養黑猩猩都不如。它和同伴有的被感染上艾滋病，有的被做了器官移植實驗，有的被用于繁殖下一代……它們的犧牲，換來了紐約大學的醫學進步。

Vanilla兩歲時紐約大學的這家實驗室關閉，它被送到收容所，仍然過著暗無天日的生活。后在好心人的幫助下，它被空運到佛羅里達的大型黑猩猩保護基地，才第一次感受到外面的空曠，迎來了屬于它的幸福時光……

整理|成北