“學、練、賽”一體化視角下“賽”的實踐

研討背景：《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出：體育與健康課程依據學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重學、練、賽一體化教學。“學、練、賽”一體化教學中的“賽”主要指比賽，通過“賽”可以使學生更好地練習，促進學生技能學習水平的提升；通過“賽”可以實現“評”的效果，檢驗學生對所學運動技術的運用能力。學生通過積極參與到富有趣味性與競爭性的比賽中，鞏固、拓展學練成果，充分發展運動興趣和愛好，實現個人的不斷超越。本期話題研討旨在探討在“學、練、賽”一體化視角下“賽”的實踐，落實課程標準的理念與要求，促進學生健康、全面發展。

話題1：談談您的“學、練、賽”一體化課堂中“賽”的環節存在哪些難點，或還有哪些困惑？

“賽”的環節存在的難點：比賽的組織，分組中如何把學生分成實力相當小的組；比賽場地的布置，要保證學生在比賽中保持安全的距離；比賽時機的確定，當學生未能基本掌握技術動作時就進行比賽，容易使技術動作變形。困惑：是不是每一堂課都要有“學”“練”“賽”；“賽”的目的是什么；賽的時機如何把握。

——安徽李厚余

“賽”的時長較難把握，如，學生學練排球技能后，教師在組織比賽時，發現在比賽過程中學生很享受這個過程，但是要考慮到10分鐘的體能練習，學生往往只能參與7～8分鐘的比賽。在比賽過程中，當學生出現問題時，教師是要追求“時效性”，立馬就進行糾錯，還是尊重比賽的“連貫性”，等比完賽后再進行總結？學生往往會連續犯同一錯誤，這時候該怎么做？

——江蘇李佳篷

“學、練、賽”是一體化的教學模式，“賽”的目的是激發學生的練習動力和興趣、鞏固技術動作，以賽促練、以賽促學，培養學生的核心素養，最終養成自覺鍛煉的習慣。“學、練、賽”一體化課堂中“賽”的環節，存在以下難點或困惑：學生由于技術動作掌握得不熟練，甚至沒學會，導致賽不起來；教師錯誤地認為標準、完整的比賽才叫賽；比賽時學生沒有激情，無勝利的欲望；許多學生對賽過于看重，在沒有學會的基礎上就組織比賽，比賽時由于緊張容易形成錯誤動作。

——江蘇張建

難點：在“學、練、賽”一體化課堂“賽”的環節中，筆者感到最難的是如何設計“賽”的內容、形式，如何把握“賽”的時間、量和強度，如何充分考慮學生能否喜歡、能不能達到預期的效果。“賽”的內容是否一定要服務于本次課的學練內容，有些學練內容（如，新授課的第一、二次課的內容或理論課等）不適合比賽，應如何設計“賽”；“賽”能否采用體能訓練或游戲的方式豐富內容。“賽”不能成為一節課的負擔，不能走形式、做花樣，應該是為本次課的學練內容設計，是為了更好地鞏固、提高學練效果。但是有些項目，有些知識和技術的學習，存在學段和學生水平的差異，并不適合比賽，教師應該多思考設計更多的方式、方法和形式。困惑：“賽”一定是在每節課學練后才能進行？還是可以考慮不同的內容、不同的課時階段，把“賽”放到不同的教學過程中，以起到不一樣的效果？

——貴州龍海霞、安徽金文波

在體育常態教學中，筆者在設計“賽”時，遇到以下幾點困惑：1.如何根據學情設計所有學生都能參與、受益的“賽”，或是如何在“賽”中對全體學生進行有效評價。2.在小學體育課僅有40分鐘的情況下，如何把控“賽”的時間和質量，提高“賽”的效率。3.在學生還未掌握某項運動技能的時候，如何設計真實情境下的“賽”。

——江蘇朱云笙

話題1小結：“賽”不能成為一節課的負擔，不能走形式、做花樣，應該是為本次課的學練內容設計，賽是為了更好地鞏固、提高學練的效果，不能等同于終結性的或專項性的比賽。安全風險：小學生在比賽中可能會因為競爭激烈或動作不當而受傷。組織管理難度：確保比賽的公平性、秩序性和高效性需要教師進行有效地組織和管理。學生參與度差異：部分學生可能積極參與，而有些學生可能缺乏興趣或信心。裁判問題：需要培養學生的裁判能力或教師自身承擔裁判工作。比賽形式設計：設計適合小學生的有趣、有教育意義的比賽形式。心理壓力：比賽可能給學生帶來一定的心理壓力，影響他們的表現和體驗。時間控制：確保比賽環節不過多占用課堂時間，同時保證學生有足夠的練習機會。比賽時機：當學生未能基本掌握技術動作時就進行比賽，容易使技術動作變形，如，學的時候、練的時候，都可以通過游戲、比賽等形式，提高練習的有效性和趣味性，而不是單獨把賽放在一塊或者最后參與而產生有些學生因為沒掌握技能缺乏興趣或信心的現象。比賽場地的布置：要保證學生比賽中安全的距離，設計適合大多數學生參與的。

——安徽金文波

話題2：結合案例談談，從單元或課時設計入手，如何更好地設計“賽”的形式與內容，以滿足學生的發展需求和興趣愛好。

關于“賽”的設計，我們可以遵循結構化的理念，從單人到多人、從多人到小組、從小組到大組、從大組到男女對抗等。“賽”是檢驗學生學練結果的最佳途徑，因此教師要考慮到學生的集體參與，即針對不同水平的學生開展不同難度、不同形式的賽。以排球為例，水平較好的學生可以參加6VS6對抗賽，水平較一般的學生可以參加3VS3對抗賽，水平較差的學生可以參加1VS1對抗賽，以此類推，爭取讓所有學生都動起來。考慮到學生的興趣，教師可以在設計“賽”的時候，加入“獎勵”機制，如，將“賽”的結果與體能練習的數量掛鉤，以此來激發學生參與賽的激情；再如，通過創設班級聯賽等形式，更深層次地激發學生學練過程中的熱情。

——江蘇李佳篷

體育課堂教學中為了更好地設計“賽”的形式與內容，要求教師根據教學內容、學情和場地器材等，首先設定相關的比賽規則，然后圍繞主教材運用比賽的形式進行教學，讓學生在競賽的環境中提升運動技能。教師要圍繞主教材內容特點，充分考慮，制訂明確的活動計劃，科學分組指導，提前做好方法與規則培訓，現場指揮調度，賽后及時總結評價，確保活動的順利進行，促進學生全面發展。

——山東羅兆杰

以籃球教學為例，從單元或課時設計入手，可以通過以下方式更好地設計“賽”的形式與內容，滿足學生的發展需求和興趣愛好：1.小組競賽：將學生分成小組進行比賽，如，3VS3或4VS4比賽，增加學生的參與度。2.技巧挑戰賽：設置各種籃球技巧挑戰項目，如，投籃比賽、運球挑戰賽等，以滿足學生對提升個人技能的需求。3.聯賽模式：組織班級內或班級間的籃球聯賽，讓學生體驗更具競爭性的比賽氛圍。4.趣味比賽：如，進行運球接力賽、傳球準確性比賽等，增加比賽的趣味性。5.個人挑戰賽：針對學生的個人能力，設計如單挑比賽等形式的比賽，激發學生的競爭意識。6.限定條件賽：設置特定條件，如，限定某種投籃方式、限定傳球次數等，培養學生的應變能力。7.戰術演練賽：在比賽中強調戰術的運用，讓學生學會團隊協作和制訂策略。8.男女混合賽：增加比賽的多樣性和趣味性，促進男女學生之間的交流與合作。

——山東馬達

“賽”的設計與學、練相輔相成，即體現學、練、賽一體化的設計。以五年級籃球教學為例，將體能、展示或比賽、規則與裁判方法根據教學需要融入每節課的學、練、賽環節中。其中，展示或比賽、規則與裁判方法為課堂設計重點，幫助學生以“賽”促學、以“賽”促練，在真實的比賽情境中感受裁判員的角色任務，提升學生對籃球整體規則意識的認識。具體如下：1.創設實戰情境，注重籃球運動攻守相衡。2.創建比賽季，感受不同真實情境下的半場比賽。3.多元化評價，簡化規則，提升學生參與體驗。具體來說，所有的球類教學，學生最開心的環節就是比賽，教師經常會因為學生不會打比賽而出現組織難、學生參與度低的困惑，對此，教師可以根據學生的具體情況簡化規則。如，針對部分水平較差的學生可以制訂限制走步、二運次數最多5次等違例規則，減少規則對學生的約束，減輕“規則”所帶來的包袱，學生自然而然能樂在其中。

——江蘇汪星辰

話題2小結：通過教學形式和內容的優化，能夠對學生的運動能力提升和興趣愛好培育有較好的效果，綜合研討教師觀點，具體案例解析總結如下：針對不同水平的學生開展不同難度、形式的賽，如，在籃球課上，可以設計一個3VS3的籃球比賽。首先，創造“賽”的情境，在賽中運用所學的技術，形成結構化的認知和技能，同時培養多維度的體育核心素養。其次，結合本節課的重點問題進行打破規則的設計，如，籃球傳接球練習，以全場6VS5的形式進行，讓學生在實際情況下學會跑位，進行傳接球，設定運球為違例行為。最后，設置三分鐘或是一分鐘的小型傳球比賽，一分鐘之內2名學生配合，比傳球的次數。如，在中長跑教學中，在跑道上進行枯燥的中長跑比賽容易讓學生心情煩躁，失去運動興趣，可以通過往返跑、接力游、追逐跑等形式培養學生的興趣。讓距、換對手、追逐等多種形式的賽，能夠讓比賽更有趣。

——甘肅張永璟

話題3：基于具體的內容和學情，結合案例談談在課堂教學中如何組織與實施“賽”？“賽”的過程中，又有哪些注意事項？

賽的內容要注意面向全體學生，既有知識，又有技能。賽的過程要注意對主教材內容的運用，如，籃球上籃教學中，運用該技術則獲得更高的積分，以此激發學生運用課堂所學動作。賽的評價要注重激發學生的參與性，如，降低難度的評價和激勵式的評價等。

——四川羅杰勛

賽可以檢驗練從而促進學。由于從學到練再到賽需要學生對技能和規則有一定程度地掌握和了解，往往在小學教學中受制于學生體能以及技能掌握得不足，對此，在賽中可以適當降低要求，如，籃球降低籃筐高度、加大籃筐范圍，足球縮小場地范圍、采用小門框等。

——廣東陳常青

體育課“賽”是將練習中獲得的新技能加以運用的過程，比賽的目的要明確，不能為“賽”而賽，“賽”的目的是新技能的鞏固與運用，為學生團結合作、展現自我搭建平臺，同時也可以通過“賽”檢驗學練的效果。“賽”符合青少年爭強好勝的心理特點，可以有效促進學生的“樂學”與“苦練”。在“賽”的設計上應注意以下幾點：1.時機和比賽項目要把握得當。如，籃球“行進間單手肩上投籃”課，學生在學會動作后，可以“1VS1”練習運球突破后接“行進間肩上投籃”，“3VS3”“4VS4”比賽，采用行進間肩上投籃動作投中的球才計分。2.組織形式要合理。“賽”多以課堂教學比賽為主，在形式上可以按技能分組，避免學生“吃不了”和“吃不飽”的現象，也可以按性格分組、自由分組，讓學生有自由選擇的機會，這種友伴式的分組，學生團結度比較高。對于武術、體操類等閉合性動作技能，建議以個人展示和小組展示為主；對于球類等開放性動作技能，建議以對抗性小場地比賽為主。3.圍繞“賽”挖掘“以體育人”的課程價值。“賽”體現了育人方式的轉變，相對于新技術的學練應遵守技能形成規律的不同，比賽則是開放式的，比賽情況瞬息萬變，更注重創新思維的培養，比賽一定會出現輸與贏的結果，但不要絕對論輸贏，要能“贏得了”也要“輸得起”，要注重對學生正確的教育與引導；比賽會呈現出學生對規則的遵守情況，也會折射出學生團結合作、頑強拼搏的體育精神，這些都是很好的教育契機，教師要善于發現比賽中的“閃光點”給予及時地點評與情感升華。

——山東趙海騰

以羽毛球大單元教學為例，在對前幾個模塊的教學中，“賽”主要的內容是以單個技術動作、專項體能訓練及游戲為主，在學生有了一定的技戰術水平后，在后面幾個模塊的教學中，更多以參與、組織、欣賞各種羽毛球比賽作為“賽”的主要內容，讓學生在“賽”的環節中去實踐和體會。在“賽”的過程中，設計的內容和形式不能“走過場，圖熱鬧”，而要在設計“賽”的環節，密切結合每一次課的教學內容，巧妙設計各種比賽情境，充分站在學生的角度去思考，首先要吸引學生，要讓學生愿意、喜歡、自覺地參與到其中；其次，要讓學生在“賽”的過程中有體驗感、收獲感和成就感，要以學生的基礎水平分層次進行，不要只讓拔尖的骨干“表演”，要力爭每人都有上場展示的機會，達到對本次課的學習有一個自我檢驗的效果；最后，“賽”要讓學生對本節課有一個回顧、總結和反思，在“賽”中去復習、鞏固、提升。

——貴州龍海霞、廣西歐淼貽

如何組織與實施“賽”。首先，要進行合理分組，根據具體情況把學生分成實力相當的若干組；其次，宣布比賽規則，嚴格按照規則比賽；再次，選定好裁判；最后，對比賽獲勝者給予表揚，對未能獲得好成績者給以鼓勵，說明比賽的意義，教育學生正確看待勝負，做到“勝不驕，敗不餒”。如，對一個七年級的班級，在學生初步掌握了籃球的原地雙手投籃技術后，可以把班級男女生分別分成實力相當的兩組學生，男生的兩組學生比賽，女生的兩組學生比賽，并各選出2名學生做裁判，學生站在罰球線后移2m的位置，要求不能踩線投籃，腳跟不能離地，每名學生投籃3次，記取每名學生投中的次數，并把每組學生投中的次數相加，總次數多的組算一局勝，采用三局兩勝制，教師對獲勝的組給予表揚，并指出未能獲勝組失敗的原因，并給予鼓勵，引導學生做到正確看待勝負。

注意事項：首先，要防止組與組之間實力相差懸殊，防止學生對比賽失去興趣；其次，比賽中要讓學生之間保持安全的距離，提醒學生注意安全，做好嚴密的組織，防止受傷；再次，根據學生的表情及時停止比賽，防止負荷過大；最后，教師對比賽要及時評價。

——安徽李厚余

要圍繞所學內容設計內容，把所學內容簡易化、趣味化、可量化，通過易比較的方式進行比賽，且賽的內容要對所學內容起到正遷移作用；形式上要符合各學段學生的年齡特征和基本技能。注意事項：1.注意保證人員的安全，要將比賽區域和觀摩人員觀摩區域區分開。2.賽后要有評價，評價要中肯，要能起到激勵、調動學生繼續學習欲望的作用。3.注意賽的內容與所學內容的正遷移作用。4.賽的形式要簡單易行，直觀反映賽的標準。5.賽的負荷要適中，起到強化技能、增強體能的作用。

——安徽金文波

話題3小結：通過研討教師的具體案例總結如下：組織與實施：1.基于具體的內容和學情，結合案例，在課堂教學中組織與實施“賽”要結合核心素養，注重對學生運動能力、健康行為、體育品德的培養。2.明確比賽內容計劃，確保活動的順利進行，如，時間、地點、目的、內容、參賽規則以及獎項設置等。3.根據學生具體情況分組，力求做到公平合理，如，根據學生的體能、技能水平和興趣愛好等分組。4.現場調度有方，確保比賽安全，如，比賽進程、調整比賽規則、處理突發情況處理等。5.及時總結經驗訓，促進比賽實效，如，讓學生認識到自己的不足之處，激發他們的求勝欲望和斗志。注意事項：1.“賽”的目的要明確，不走形式。2.“賽”的時機和項目要把握得當。3.“賽”的組織形式要符合內容設計合理。4.“賽”要體現“以體育人”的課程價值。5.“賽”要點評及時與升華情感。

——山東羅兆杰