不放棄任何一個熱愛足球的隊員

楊嬌 沈維文

筆者所在學校是南京市足球特色學校，有一支實力不錯的校級足球隊，為學校取得了多項市、區級榮譽。然而校足球隊中有這樣一位替補隊員小洋，他熱愛足球，學習技能認真，可是耐力一般，足球技術不夠優秀，很少出場參與市、區級比賽，常年擔任“替補”。我作為學校足球教練員之一，需要針對不同身體條件、運動基礎和興趣愛好的學生因材施教，促進每一名學生產生良好的學練體驗，增強他們學習的自信心，幫助他們在原有基礎上更好地發展。訓練期間，我對小洋運用了“任務驅動”的訓練方法進行指導，在訓練過程中精心設計由淺入深、層層推進的足球技能訓練任務，幫助其堅定踢足球的信心，提高其足球技能，同時有效提升其體育核心素養，最終使小洋擔任球隊主力！

一、拒絕“醬油”隊員稱號，做好小洋思想工作

瘦小精干的小洋扯著嗓子大叫：“你們才是打醬油的！你們才是醬油隊員！”幾名隊員迅速推搡起來！

這是發生在2023年5月某天的訓練場景，我迅速制止了足球校隊隊員間的紛爭，隊員們都漲紅著臉，而小洋的鏡片已經模糊，滿滿的“霧氣”，鏡片后的雙眼噙滿了淚水。事情的起因是幾個和小洋同批次的隊員，嘲笑小洋沒在區比賽中上場，是校隊的“醬油隊員”。

小洋之所以沒能在區比賽中上場，主要是因為不少校隊隊員技術優秀，而小洋的技術和體能均不出色，所以很難有機會上場。

我批評了亂給同學取外號的隊員：“作為隊友，你們不幫助隊友提升能力，還嘲笑朝夕相處、共同訓練的伙伴！”我眼光掃過他們又說道：“足球是團隊運動，如果團結都做不到，你們也不值得信任。”隊員們默默低下了頭，低聲說：“對不起，我們不該這樣！”

他們和小洋道了歉，我也走到小洋身邊說：“小洋，不要難過，你球踢得雖然不是最好的，但你很有想法，而且比較靈活，你一定會有突破！”

小洋低著頭傷心地說道：“教練，我都四年級了，下學期就五年級了，還有一年就要退隊了，還有機會在區長杯中上場嗎？”

作為足球隊的教練，我不能放棄任何一名熱愛足球的隊員；作為教師，我更不能對我的學生喪失信心！我拍了拍他的肩膀說：“我們一起努力，你一定可以的！”

二、布置體能加訓任務，做小洋的“影子”伙伴

我對小洋進行了細致地觀察，發現在對抗和高強度訓練時，他的技術動作就會嚴重變形，而且體能一般。所以小洋的問題是技能掌握不熟練、體能跟不上，且容易緊張，一到賽前動作質量更差。在一次訓練二過一傳球時，小洋總是不能跟上同伴的速度，導致練習經常失敗，我讓小洋停止了練習，其他隊員繼續訓練，并將其叫到一旁：“小洋，你訓練時間和隊友一樣，但隊友傳球給你時，你接球困難，而其他人卻沒有問題，究其原因還是耐力太差！”

小洋沉默了一會兒，緩緩抬起頭，眼神真摯，堅定地對我說道：“教練，我希望您對我進行加訓！我一定要成為真正的校隊隊員！”

于是，我決定在每次訓練結束后，額外布置給小洋2000m跑的訓練任務。初次加訓時，我內心充滿忐忑，一是此時的小洋在之前的常規訓練中體力已經有所下降；二是萬事開頭難，加訓第一天，必須啃過這塊“硬骨頭”！

前兩圈，小洋還能勻速跑動，但到第3圈的時候，他開始有些氣喘吁吁，我站在跑道邊，不斷地給他鼓勁：“加油！調整呼吸，三步一呼三步一吸，思想上不能懈怠！”

小洋在操場上咬牙堅持著，最后還剩2圈，小洋連步子都快邁不動了，速度也越來越慢，我感到情況不妙，這樣下去很有可能小洋會因體力不支而停下來。我深吸一口氣說：“小洋，老師和你一起跑！”

我迅速跑到小洋身邊，像影子一樣跟著他：“小洋，堅持啊！”陪跑效果明顯，小洋大喝一聲，沖向終點，完成了任務！

看著蹲下大聲喘氣的小洋，我想到了德國教育家第斯多惠的名言：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于善于激勵、喚醒、鼓舞。”

三、創設“任務型”游戲活動，讓小洋樹立自信

在熱身結束后、訓練正式開始之前，我會安排隊員進行足球小游戲。經過思考和研究，我決定組織戰術對抗游戲，將游戲設置成不同任務，在對抗中幫助隊員提升技術和調整心態。這類游戲不僅可以幫助小洋在技能和心理上快速成長，還能使團隊共同進步，凝聚團隊力量。

“跑向安全區”游戲對小洋的作用明顯，該游戲的規則是：在足球場中心的圓外再畫一個直徑為15m的大同心圓，大圓外為爭奪區，用腳搶球；大圓內小圓外為守門員搶球區，可用手爭搶；小圓內為安全區。每隊5人，1人處于守門員搶球區，其余4人在爭奪區，場上共3個球，10人進行搶球大戰，以到達安全區球數多的隊伍為勝。游戲以技術為基點，布置不同任務，驅動學生完成游戲設定，促使學生保持興趣、提升技能。在該游戲中，學生的運球技術和身體靈敏等素質得到了顯著提升。

剛進行這個游戲時，小洋搶球不積極，我便和他交流：“小洋，這是游戲，盡力去爭搶就好！”小洋：“老師，我怕搶不到，別人又進安全區。”我鼓勵他說：“不能畏首畏尾，必須敢于爭搶，況且這是隊內游戲，就是讓大家活躍起來！”

之后，小洋在場上積極運球、搶斷，在一次次游戲中完成“敢爭敢搶”的蛻變！小洋的足球技術也在各種“任務型”足球游戲中得到提升，隊友們對小洋也有了改觀，他們愿意在游戲甚至比賽中將球傳給小洋了。借助這個契機，我便讓小洋組織訓練前的游戲環節，為此，小洋每天訓練來得最早，且由于加訓，走得卻是最遲的！對于處在低谷期的小洋，足球游戲給他帶來的不僅是技能的提升，還有他對足球的堅持和信心！

四、優化“任務型”個體練習，做訓練的小主人

經過一段時間的體能加訓后，我決定對小洋進行針對性的技能訓練。小學基礎的足球技術是傳球、停球、運球和射門。以運球為例，主要有腳背正面、腳背外側、腳內側運球，小洋的運球技術相對生疏，在訓練和比賽中缺乏靈活求變。為了幫助小洋提升運球技術，我在操場上創設了不同的場景及訓練方式，讓小洋摸索合適的運球方式。

在場地直線上每隔3m放置標志桿，要求小洋連續繞桿運球練習，小洋能輕松完成。之后又將標志桿打亂，使得標志桿呈現“Z”字形，讓小洋再次練習。

我語言提示小洋：“這是角度大的連續變向運球，使用腳內側運球的方式，運球過桿時注意增大腳下變向角度。”

小洋逐步摸索，我們一起討論并總結，小洋：“教練，過桿時踢球角度對了，但是有時候力氣太大或太小了，影響成功率。”我對他豎起了大拇指，小洋在不斷練習與思考中，熟練掌握了腳內側運球技術。

我還對小洋進行了腳背正面運球的訓練，有時我充當防守隊員，以此改變球場環境。在這種任務式練習中，小洋能熟練運用不同腳法進行運球，并在此基礎上加入變向、假動作等。

小洋還和我分享了他的經驗：“教練，運球技術應該針對防守隊員的落位和下一步的決策等因素綜合選擇，同時也根據我所需要的運球速度來選擇腳法，我應該在比賽中靈活使用，做足球場上的小主人！”

小洋在不同情況的運球任務中，主動思考和練習，不僅獲得了運球技能，更明白了任何技能的選擇都要依據實際情況來決定！

五、閃耀的新星，班級聯賽上的“助攻王”

新學期來臨，校班級聯賽開始了，每個班10名隊員，比賽時上場7人。小洋所處年級，其他班都有3～5名校隊成員，小洋所在班級僅有2名，實力偏弱。賽前小洋帶著班級10名隊員找到我，請求我給他們設計訓練計劃和戰術，看著小洋真誠的樣子，我對他們進行了指導：“足球是團隊運動，不是單打獨斗！小洋和小黑（另一名校隊隊員）要把配合打起來，你們兩個也要給其他隊員創造機會，你們一定是被其他班重點防守的對象，其他運動員反而沒有壓力！”

小洋點了點頭說：“我不僅要盡力進球，也要給別人創造機會！”

在后來小洋班級的足球課上，我還對班級隊員們進行了簡單的戰術訓練，以便他們能夠在班級聯賽中有收獲。

班級聯賽開始了，小洋跑動積極，不僅擅長突破，還會利用自己吸引“火力”，從而完成助攻。在一場比賽中，小洋運用速度甩開防守隊員，班級另一名校隊隊員，將球傳至小洋腳下，小洋迅速將球運向對方球門，對方防守隊員前來補防，突然，小洋一個腳外側觸球變向，越過防守隊員直面守門員，守門員逼近防守，此時小洋將球傳至面對空門的隊友腳下，隊友直接起腳射門！球進了！

整個班級聯賽打下來，小洋進球數在年級排名第三，助攻數排名第一，而且助攻數遠遠大于第二名，小洋成了班級聯賽最閃耀的新星，獲得了“助攻王”的稱號！

六、團體戰術訓練，模擬賽中不一樣的小洋

距離區長杯還有一個月時，我調整了訓練內容，加大了團隊協同戰術和比賽的頻率。重點對學生進行了傳切配合、交叉掩護配合以及二過一配合的局部進攻戰術練習，還對進攻戰術進行了較系統地講解，并組織了幾場模擬賽。

在備戰區長懷的模擬賽中，小洋展現了出色的組織能力和團隊協作精神。在模擬賽面對防守隊員時，他發現防守隊員身后有一定空當，且防守隊員距離插入隊員較近，他迅速判斷出此時使用斜傳直插二過一配合最合適，于是輕松擺脫了防守隊員，幫助球隊進球。

現在的小洋能夠精準地傳球，靈活地跑位，在關鍵時刻為隊伍創造進攻的機會。他不僅與隊友默契配合，還能在比賽中迅速判斷形勢，做出正確的決策，小洋的表現讓我看到了一名優秀前鋒的潛力。

在之后的幾次模擬賽中，我將小洋安排在前鋒的位置，取得了良好的效果。在一次成功防守后，小洋帶球迅速在邊路發起進攻，將球從邊路傳入了禁區，同時小洋也迅速跑到禁區的另一側，并接到了隊友的傳球，雖然他被防守隊員緊緊盯住，無法找到合適的射門角度，但面對困境，小洋并沒有慌亂，他冷靜觀察，尋找突破口，最終，他利用一個巧妙的傳球，將球傳給了位置更好的隊友，隊友將球射入球門。這次配合不僅體現了小洋的團隊精神，更展現了他作為前鋒的大局觀和傳球能力。

七、給予肯定，小洋參賽區長杯成“主力”

教練組根據小洋刻苦訓練的精神以及在班級聯賽和模擬賽中的優秀表現，決定在區長杯中讓他上場！在小組賽對陣某小學時，小洋面對兩名防守隊員，連續兩個漂亮的運球變向，甩開對方防守隊員，并利用自己的速度優勢向前帶球，最終順利進球。我在場下激動地吶喊：“漂亮，小洋好樣的！”

整個區長杯小組賽下來，小洋表現優異，也在不知不覺中獲得了隊友的認可，教練們在布置戰術時也考慮以小洋為突破口，小洋成了名副其實的校隊“主力”。足球隊還在小組賽中擊敗了去年的季軍，以小組第一的成績出線，并在后續比賽中獲得第四名，雖然最后學校校足球隊沒有進入決賽，但小洋進步了，我們的隊伍也進步了！

區長杯輸球后，小洋泣不成聲，全隊情緒低落，我拍了拍每一名隊員的肩膀說：“你們都是好樣的，我們堅持到了最后一刻！繼續努力，強大自己！我們明年再戰！”

小洋看著我，緊握雙拳，眼中閃爍著堅定的光芒。我知道，這次比賽雖然結束了，但小洋的足球之路還在繼續，他再也不是那名替補隊員了，他會成為更好的自己。

作為一名足球教練、體育教師，不僅要用心發現每一名學生的閃光點，也要用犀利的眼光發現學生的不足，真誠地幫助他們、改變他們！相信在我們的努力下，學生們將會掌握更多的運動技能，更加健康快樂地成長！