母乳喂養(yǎng)的幾個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)

編前語(yǔ)：上期，本欄目刊登了科普文章《母愛(ài)的姿勢(shì)不止一種》后，有一位新手媽媽來(lái)電，表示按照文中的方法順利實(shí)現(xiàn)了母乳喂養(yǎng)，但她也遇到了一些新情況，比如寶寶有時(shí)含不住乳頭，或是吃完母乳后吐出來(lái)。為解答讀者的困惑，我們跟作者溝通后，請(qǐng)作者進(jìn)一步談?wù)勀溉槲桂B(yǎng)中的幾個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)。

準(zhǔn)備工作必不可少

媽媽哺乳前，要給寶寶換上干凈的紙尿褲或尿布。媽媽洗凈雙手后，用毛巾擦洗乳頭及周?chē)つw。為促進(jìn)乳汁流出，可以熱敷并按摩乳房。

如果在哺乳初期，寶寶含接乳頭有困難，媽媽可以在哺乳前輕柔牽拉乳暈和乳頭，幫助寶寶更好地含接。

有些新手媽媽總是不能讓寶寶的嘴巴對(duì)準(zhǔn)乳頭，請(qǐng)把握好以下要領(lǐng)：讓寶寶的頭和身體呈一條直線(xiàn)，寶寶的身體面對(duì)媽媽的身體并緊貼；將寶寶的臉朝向乳房，鼻頭對(duì)著乳頭；媽媽抱緊寶寶，一只手臂肘部托住寶寶的頭、頸、肩，使其頭頸部得到支撐。

提示：媽媽哺乳時(shí)，要盡量做到“一緊一近一離”，即寶寶的身體緊貼媽媽的身體，下巴貼近乳房，鼻子遠(yuǎn)離乳房（避免乳房堵住鼻孔，引起窒息）。

關(guān)注四個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)

1.承托乳房的正確方法

媽媽彎曲手指，拇指與其余四指分開(kāi)，呈“C”形承托乳房，即大拇指輕壓乳房上部，其余四指并攏緊靠在乳房下胸壁上，食指支撐著乳房基底部。此姿勢(shì)可改善乳房的形態(tài)，也易于寶寶含接。

注意，承托乳房的手指不要太靠近乳頭，等到寶寶正確含接后再松開(kāi)。如果乳房大且下垂，那么在喂養(yǎng)過(guò)程中，媽媽的手要一直托住乳房，幫助乳汁流出。……