盛李豪：興趣而已，盡力就好

提起盛李豪，相信很多人會忍不住想到三個字：松弛感。松弛到什么程度呢？一起看看他的出圈名場面。

關于奪冠。2024年巴黎奧運會，盛李豪和黃雨婷奪冠。觀眾熱情歡呼，盛李豪淡然自若：很榮幸為國爭光，個人賽盡力就好。

關于成績。2023年杭州亞運會，盛李豪打破了男子10米氣步槍的世界紀錄。記者激動提問：“打破世界紀錄，談一下感受吧?！彼ɑ卮穑骸皼]什么感受。”

關于夢想。記者問：“你的夢想是什么？”他突然失憶：“呃，我忘記了?！薄澳悄悻F(xiàn)在有夢想嗎？”“呃，現(xiàn)在好像也沒什么夢想?！?/p>

盛李豪這股淡定勁兒源自哪里？看看盛父就知道了。盛李豪比賽時，親友團舉著小旗大喊加油，唯獨盛父一動不動；盛李豪奪冠后，記者問他想對兒子說些什么，盛父淡定說道：“祝賀吧，祝賀你拿到好成績。”

松弛感全靠先天基因？如果家庭教育不給力，天賦再強也可能泯然眾人。在盛李豪家，父母的教育主打一個輕松。

課余生活講究隨心所欲。別人帶孩子報這個班上那個課，盛父隨機把兒子帶到了射擊俱樂部。他不太了解射擊，兒子也是第一次接觸，玩兒得還挺開心。既然開心，那就接著玩兒。

專業(yè)訓練走到哪兒算哪兒。很快，盛李豪玩兒成了專業(yè)的。別人會覺得既然走了專業(yè)道路，就得給孩子定個目標。父母卻說：“我們對他沒有什么期望，一個愛好嘛?！?019年全國第二屆青年運動會上，盛李豪獲獎后接受采訪，直言射擊是“興趣愛好”，自己就是“喜歡”。

比賽拿獎多少靠點兒運氣。沒有背負父母期待的盛李豪拿了不少獎，還破了奧運會紀錄。別人大概率會好好夸夸孩子，盛父卻說：“他實力可能有一點兒，但是，運氣確實也有一點兒?！边@讓人不禁想起被問及成功經(jīng)驗時，盛李豪的回答也如出一轍。

在如此輕松的家庭環(huán)境中長大，不管面對多大的比賽，盛李豪都不焦慮。被問到對奧運會的期望，他說：“好好加油，好好過日子吧。”好好過日子不只是說說而已。奪冠受訪時，別人在談理想，他卻說自己最想吃家里的紅燒肉。盛李豪的網(wǎng)名叫“光靠干飯就”，網(wǎng)友笑稱他@光靠干飯就連奪兩塊奧運金牌，不可謂不貼切。

家教密碼

盛李豪在接受采訪時展現(xiàn)出的松弛感令人印象深刻，看了父母對他的教育，也讓更多人看到了在家庭教育中可以復制的可能。

營造輕松的家庭氛圍。如果父母喜歡控制，整日沖突不斷，無法舒展，那么，孩子是很難有松弛感的。對學業(yè)較重的孩子來說，做和學習無關的事情就是輕松。從盛李豪與射擊的結緣可以推測出，父母對他比較放養(yǎng)，至少閑暇時光沒有在補習班度過。對成長中的孩子來說，父母恩愛、無需他操心也是輕松。通過盛父和盛母的一些采訪片段，可以看出夫妻倆的互動很有愛。比如盛母見丈夫觀看兒子比賽時一動不動，下意識地戳了他一下。盛父收到信號后，立刻給出了反應。

不要給孩子設定過高的目標。很多孩子不是不想松弛，而是被父母的期望壓得喘不過氣，根本無法松弛。這就要求父母學會立界限，區(qū)分哪些是父母的事，哪些是孩子的事。不要把自己的期望強加給孩子，允許孩子做自己。對于射擊這件事，盛父盛母自始至終都將其定義為“一個愛好”。既然是愛好，那就沒有成功或失敗之說，只需要輕松享受就好了。盛父在盛李豪比賽時表現(xiàn)淡定，奪冠后也只是簡單祝賀。這種平和的態(tài)度既為孩子樹立了榜樣，也讓孩子真正感受到：父母確實沒有什么要求，我輕松地做自己喜歡的事就好了。

注重培養(yǎng)孩子的生活能力。當下社會競爭激烈，很多父母生怕孩子競爭不過，讓孩子學習、學習、再學習，卻忘了好好生活才是最大的競爭力。盛李豪奪冠后說最想吃家里的紅燒肉，盛父聞訊立刻親自下廚：“紅燒肉做好了，等你回來吃！”比賽回到家，父母沒有“慣”著這個奧運冠軍，他立刻回歸兒子身份做了一桌好飯，吃完還得洗碗。父母要學會放手，讓孩子參與到家庭生活中，因為學習不是生活的全部，好好過日子才是最重要的。