走神與創(chuàng)新

眾所周知，創(chuàng)新需要放飛大腦。但你知道嗎？走神也是放飛大腦的一種有效方式。

在很多語境中，走神被認(rèn)為是一種有害無益的行為。比如，學(xué)生們?cè)谡n堂上走神就很怕被老師逮到。老師和家長的擔(dān)心不無道理，研究顯示，心神不定的人在需要集中精力的場合往往表現(xiàn)較差，因此在各類考試中的表現(xiàn)通常不會(huì)太好。

但其實(shí)，走神也有不少好處。一個(gè)典型的佐證就是，在那些記載各領(lǐng)域“牛人”生平的傳記文學(xué)中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)靈光乍現(xiàn)的場景。比如，阿基米德就在浴缸里想出了測量物體體積的方法。

著名數(shù)學(xué)家亨利·龐加萊的傳記中也有類似記載。那時(shí)候，他正致力于解決一道數(shù)學(xué)題，但一直不得要領(lǐng)，直到他決定暫時(shí)將謎題放下，到海邊休息幾天。“一天早晨，我正在海灘上散步，想法一下子冒了出來……簡潔明了，我?guī)缀躐R上就能肯定，三元二次不定方程的算術(shù)變換等價(jià)于非歐幾何的變換。”

歷史上還真有不少科學(xué)家認(rèn)真研究過走神這一現(xiàn)象，而且還賦予它一個(gè)讓人“不明覺厲”的名字——思想孵化期。奧地利生物學(xué)家安德烈亞斯·瓦格納在其著作《如何解決復(fù)雜問題》中指出，思想孵化期雖然悄無聲息，但確實(shí)能夠增強(qiáng)創(chuàng)造力。“如果針對(duì)一個(gè)復(fù)雜問題，你已經(jīng)進(jìn)行了大量艱苦的工作卻徒勞無功，那么接下來你可以讓自己進(jìn)入一個(gè)要求不高、不需要全神貫注的狀態(tài)，走路、洗澡、做飯，什么都行，這樣你的意識(shí)就可以自由放飛。當(dāng)意識(shí)飛掠過那個(gè)復(fù)雜問題時(shí)，解決方案也許會(huì)突然浮現(xiàn)。”

還有學(xué)者專門就此做了試驗(yàn)：135名大學(xué)生接到指令，要求他們找到日常用品的非常規(guī)用途，如磚頭或鉛筆。測試開始后，負(fù)責(zé)測試的心理學(xué)家打斷了第一組學(xué)生，給了他們一個(gè)不相關(guān)的任務(wù)。這項(xiàng)新任務(wù)不用費(fèi)什么力氣，只需從一組數(shù)字中區(qū)分出哪些是奇數(shù)，哪些是偶數(shù)，目的是分散學(xué)生們的注意力。之后，這些學(xué)生被要求繼續(xù)原來的測試。結(jié)果顯示，他們比那些沒有被打斷的第二組學(xué)生給出的答案更具創(chuàng)造性。

這個(gè)思想試驗(yàn)還有一個(gè)進(jìn)階版本：第三組學(xué)生也和第一組一樣被打斷了一下，但他們中途需完成的是一項(xiàng)要花費(fèi)更多注意力的困難任務(wù)。結(jié)果，他們給出的答案不如第一組的有創(chuàng)意。由此可以看出，那些容易到不需要太多注意力就可以完成的閑事可以幫助人們放飛思緒，開拓思路。

如果說走神可以增強(qiáng)創(chuàng)造力，那么它的另一面——入神，即專注的作用則正好相反。2012年的一項(xiàng)研究表明，入神雖然對(duì)于創(chuàng)造力沒什么幫助，但在邏輯推理方面助力明顯，尤其有助于學(xué)生提高標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)術(shù)測試的成績。換句話說，走神和入神其實(shí)分別代表了創(chuàng)新的兩個(gè)階段，前者與靈感相關(guān)，代表了從0到1的質(zhì)變；后者則與繼續(xù)深入挖掘有關(guān)，是從1到N的發(fā)動(dòng)機(jī)。

這一研究成果也與遺傳學(xué)相互印證。遺傳學(xué)認(rèn)為，生物進(jìn)化需要在自然選擇和遺傳漂變（在小群體中個(gè)體基因頻率的隨機(jī)波動(dòng)）之間做出平衡。自然選擇要推著生物“往坡上走”，遺傳漂變則反其道而行之，人類文明就在這一張一弛間不斷前進(jìn)。

事實(shí)上，已經(jīng)有很多企業(yè)發(fā)現(xiàn)了走神的功用，并嘗試通過一些簡單的方法，促成員工走神。比如，有些科技公司、文創(chuàng)企業(yè)會(huì)提供極具個(gè)性的工作空間，里面有各式各樣奇怪的裝置，包括滑梯、消防桿、吊床、桌式足球等。還有一些企業(yè)允許員工帶著寵物上班，于是，辦公室里出現(xiàn)了這樣的奇景：A家的哈士奇杠上了B家的三花貓，C家的鸚鵡站在工位高處抻著脖子看熱鬧。員工們就在這雞飛狗跳的環(huán)境中工作著，一片歡樂祥和的景象。

看來，走神并非浪費(fèi)時(shí)間，而是大腦試圖通過一種另類的方式，努力尋找完成“地獄級(jí)”任務(wù)的通道。正如《如何解決復(fù)雜問題》中所言，在記憶中漫游對(duì)未雨綢繆至關(guān)重要。在思維構(gòu)筑的“景觀”里，創(chuàng)造性人才不僅能夠游刃有余地游歷，還能夠快速地移動(dòng)，甚至是瞬間遠(yuǎn)距離傳送。“具備這種能力的生物體，在生物進(jìn)化的過程中已經(jīng)取得了成功。”

（牽 星摘自《經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)》2024年8月10日，畢力格圖）