秋冬季心臟病高發，急救知識快了解

心臟病發作的典型癥狀包括但不限于：胸痛或胸部不適、呼吸困難、心悸或心跳不規則、頭暈或暈厥、出冷汗、惡心或嘔吐等。其中，疼痛可能放射至胳膊、頸部、下巴、背部或腹部。在確認身邊的人出現這些癥狀時，要提高警惕，應立即撥打急救電話，并和接線員清晰地說明患者情況、地點等，以便急救人員能夠迅速響應。

在等待救護車到來的同時，可以采取一些初步的急救措施。如果患者意識清晰，應幫助他們坐下或躺下，避免劇烈活動，以減少心臟的負擔。如果患者出現呼吸困難，可以讓他們嘗試深呼吸，以緩解癥狀。同時，對于有心臟病史的患者，如果他們隨身攜帶有硝酸甘油，可以給其服下；如果3分鐘后沒有緩解，可以再次含服1次，但不建議含服3次以上。硝酸甘油是一種有效的血管擴張劑，能夠緩解心絞痛癥狀，但其使用必須謹慎，因為并非所有心臟病患者都適用。例如，低血壓患者使用硝酸甘油可能會導致血壓進一步下降，加重病情。因此，在使用前應確保患者血壓穩定，且沒有使用硝酸甘油的禁忌癥（曾經對硝酸酯類藥物過敏的人、服用萬艾可者、有青光眼且沒接受治療者，均不適合服用硝酸甘油）。然而，如果患者失去意識或停止呼吸，應立即開始心肺復蘇（CPR），并尋找附近的自動體外除顫器（AED）進行使用。

心肺復蘇（CPR）是一種關鍵的急救技能，能在心臟驟停時暫時維持血液循環和氧氣供應，為患者爭取救治時間。其操作步驟包括：確認現場安全，避免二次傷害；將患者平放在堅硬的平面上，以便實現有效的胸外按壓；按壓位置在患者胸部正中、兩乳頭連線中點（胸骨下半部），按壓時雙手十指相扣，掌根重疊，掌心翹起，雙上肢伸直，上半身前傾，以髖關節為軸，用上半身的力量垂直向下按壓，確保按壓深度5～6 厘米，按壓頻率100～120 次/分，保證每次按壓后胸廓完全恢復原狀；每30次按壓后進行2次人工呼吸，以提供必要氧氣，方式是在確認患者呼吸道暢通后捏住其鼻子，用嘴完全覆蓋患者的嘴進行吹氣，直到看到胸部明顯上升；繼續按照30：2的比例進行按壓和呼吸，每5組評估患者的呼吸和脈搏，直到專業醫療人員到達、患者恢復自主呼吸或心跳。

自動體外除顫器（AED）是一種能夠自動診斷特定心律失常并給予電擊除顫的醫療設備，其原理是通過電擊中斷異常的心電活動，使心臟有機會重新恢復正常的節律。使用AED的流程比較簡單，按下電源按鈕后，按照語音提示進行操作即可。電擊除顫后，立即繼續實施心肺復蘇。2分鐘后AED會再次自動分析心律，確定是否需要繼續除顫。如此反復操作，直至患者恢復心搏和自主呼吸，或者專業急救人員到達。需要注意的是，在應用電極片之前，要確保患者的胸部是干燥的；AED分析患者心律后建議電擊時，要確保沒有人接觸患者再按下電擊按鈕。

除了掌握急救知識，心臟病患者日常生活中的預防措施同樣重要，包括：定期體檢，監控血壓、血糖和膽固醇水平；保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運動，戒煙限酒，避免精神壓力過大。記住，知識和準備是對抗心臟病的最好武器。讓我們在這個秋冬季節，為自己和身邊的人的健康護航。