免疫增強劑：特效藥還是“智商稅”

1.什么是免疫？

現代醫學認為，免疫是機體免疫系統識別自身與外來物質，并通過免疫應答排除異物，以維持機體生理平衡的一種功能。如果有外來病原體侵入人體，免疫系統會迅速激活，產生免疫細胞、免疫因子識別外來病原體，進行“點對點”攻擊。此時補充一些外源性免疫細胞或免疫因子，可以加快人體清除病原體的速度。但我們的免疫是一個動態平衡的過程，對于正常人群而言，補充這些物質不會帶來免疫力的提升，反而會減少自身合成抗體的機會，長此以往，“消極怠工”的自身免疫系統在真正遇到“敵人”時，可能反而無法及時發揮“最大戰力”。

2.免疫力是否越強越好？

人們固有的認知是免疫力越強越好。其實并不然，過度免疫可能使免疫系統“殺紅了眼”，錯把自身的組織和細胞當成有害微生物加以攻擊，而導致自身免疫疾病，如類風濕關節炎、強直性脊柱炎等。

3.“網紅藥”能否增強免疫力？

目前市面上熱炒的免疫增強劑主要包括靜注人免疫球蛋白、胸腺肽類及人血清白蛋白等藥品。這些藥物在適宜人群方面存在較大差異，在使用時需要注意區分。

幾種常見藥物的差異及適宜人群，請參照下表。

總的來說，靜注人免疫球蛋白作為一種抗體，可直接中和病原體，增強機體的抗感染能力及免疫調節功能，但其對正常人體免疫力提升作用有限，同時會減少自身免疫系統產生抗體的機會。胸腺肽類藥物可誘導、活化免疫細胞，對于免疫功能正常的人群，同樣意義不大。至于人血白蛋白，由于其并不參與機體免疫，因此更不能作為“提升免疫力”的藥物選擇。

其實，健康的生活方式才是增強免疫力的“制勝法寶”，只要保證規律、健康的飲食，確保充足的睡眠，加強運動與鍛煉，并保持身心愉悅，剩下的交給我們自身的免疫系統就好。藥物的英文單詞“Drug”既有藥物的意思，又有毒物的含義，可見任何事物都有兩面性，提升免疫力的藥物用對了人，就是特效藥，如果健康人群盲目濫用，那可能就真的是交“智商稅”了。