清華大學的“摸魚課”

“摸魚”源自成語渾水摸魚，打工人表面上一頓一頓地敲擊鍵盤，不時皺緊眉頭面露難色，耳機里卻在放著郭德綱，這就算是摸魚達人典型。

誰不知道，摸魚只能悄悄的，但是清華大學不僅“堂而皇之”地開了這門“摸魚學導論”，更是“囂張”地在課程介紹里直接點明，開這門課就是給大家分享摸魚小技巧，提高校園生活幸福感。

課程作業(yè)也是奔著一個目的去的——造福每位摸魚人。每周的小作業(yè)是分享摸魚小技巧、令你感到開心的事情、調試壓力的方法。大作業(yè)則是選擇一門你上過的課，介紹老師的授課方法和你的收獲，并經(jīng)過課程組統(tǒng)合后，還能代代相傳給學弟學妹。更重要的是，這門摸魚學也是深諳摸魚之道，根本沒有期末考試，也不會在成績單上有任何影響。這意味著，在這門課上越不摸魚，成績就越差，越摸魚，成績才越好？邏輯縝密的同學很快發(fā)現(xiàn)了這奇妙的“卷摸悖論”：如果在摸魚課堂上公然摸魚，可能會導致不及格；如果在摸魚課堂上用功，又不符合這門課的精神內核。如果在這門課上還卷，那么就是卷其他課的同學；如果在這門課上摸魚，卻是在卷這門課的同學。那么問題來了——摸魚是卷，不摸還是卷，這課究竟該怎么上？

清華大學的這門“摸魚學導論”真的靠譜嗎？事實上，這門摸魚學的開課人，并非教授、講師，而是清華大學的一位大一學生——高同學。他無意中發(fā)現(xiàn)，在清華大學的“荷塘雨課堂”平臺上，所有人都可以創(chuàng)建一門課程，于是便半開玩笑地建了這門“摸魚學導論”。一開始，這門課程的小群里只有十幾個人。高同學被大家稱為“高老師”，還煞有介事地模仿老師的口吻，自娛自樂玩兒得好不快樂。但是沒想到，這門清新不做作的課程，很快刷屏清華人的朋友圈，引起了更多同學的注意，不僅課程群很快加滿500人，“荷塘雨課堂”的課容量也從原來的500人，擴到了2000人。

不難發(fā)現(xiàn)，這門課的名字雖然披著搞笑的外衣，內容卻是實打實的好東西。課程設計的初衷是緩解同學們的亞健康心理狀態(tài)，在信息真真假假無法分辨的社交媒體之外，給大家提供一個交流學習的平臺，讓大家在繁忙學習生活的摸魚中找到快樂，降低壓力?！案呃蠋煛辈粌H精心制作了課件，還給大家上傳了《自我形象及其結構》《馬丁·賽利格曼：談論積極心理學》的視頻。

為什么摸魚學能被互聯(lián)網(wǎng)選中呢？還記得前幾年，最流行的是佛系文化，怎么突然間要變了？是的，不知道從什么時候開始，不只錢會通貨膨脹，人也是。上至八十下至三歲，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就能內卷。我們每天既要被別人卷，又要反卷別人。卷來卷去，不累嗎？累！我們不僅累，還煩透了這互相內耗的風氣。所以摸魚學簡直打響了反對內卷統(tǒng)治的第一槍。它似乎不僅可以教你摸魚技巧，還能會聚這么多同學互相安慰，和你一起摸魚偷得半日閑，這樣一個身心烏托邦，它能不香嗎？但是話說回來，摸魚歸摸魚，不能因為摸魚耽誤了正事兒。摸魚的最高境界應該就是“雖然我在做這件事期間摸魚過，不過我還是順利地完成了任務”。

所以，這門摸魚學想教給大家的，更多的是提高效率的方法和技巧，是調節(jié)工作和愉悅身心的平衡，而不是鼓勵大家真的放棄原有的目標和規(guī)劃。

（張秋偉摘自微信公眾號“INSIGHT視界”）