材料作文“情緒的影響”寫作指導(dǎo)

文題

閱讀下面的文字，根據(jù)要求作文。

隨著年齡的增長，人會越來越多地感受到情緒對人的觀察、思考、判斷、行動等都有不可忽視的影響。

你對情緒的感受如何？你對情緒有過怎樣的思考？請寫一篇不少于800字的文章，談?wù)勀銓η榫w的認識。

寫作指導(dǎo)

簡短的材料只是定了原則性的概念，而概念所包含的具體表現(xiàn)則需要學(xué)生自主填充，這樣就給了學(xué)生相當(dāng)大的自主空間。

材料提供了一個結(jié)論——“隨著年齡的增長，人會越來越多地感受到情緒對人的觀察、思考、判斷、行動等都有不可忽視的影響”，此結(jié)論中，“情緒”具體指什么并沒有限定，“不可忽視的影響”也沒有具體說明，同學(xué)們可以試著將情緒具體化——喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚；再將“影響”具體化——是積極的影響還是消極的影響；然后將材料提示的“觀察、思考、判斷、行動”具體化，就形成了下面的思路：

喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚等情緒在我們觀察（思考、判斷、行動……）時對我們有積極或消極的影響。

材料中“年齡的增長”“越來越多地”是在提示，我們對情緒的認識是在變化的。之前的認識可能是片面的、偏激的、固定的，后面可能日趨全面、理性、動態(tài)，只有將情緒、行為、影響具體化，同學(xué)們才可能全面、客觀、辯證地看待問題，更能體現(xiàn)成熟的思維。這樣也更容易體現(xiàn)材料“你對情緒的感受如何？你對情緒有過怎樣的思考？”

強力素材

1.主不可以怒而興師，將不可以慍而致戰(zhàn)，合于利而動，不合于利而止。怒可以復(fù)喜，慍可以復(fù)說（悅），亡國不可以復(fù)存，死者不可以復(fù)生。——《孫子兵法》

2.不可乘喜而輕諾，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鮮終。——《小窗幽記》

3.那些花了好久才想明白的事，總是會被失控的情緒全部推翻。——錢鐘書

4.能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經(jīng)濟基礎(chǔ)，持續(xù)的情緒穩(wěn)定，可控的生活節(jié)奏，和那個打不敗的自己。——《皮囊》

化用語段：《孫子兵法》中說：“主不可以怒而興師，將不可以慍而致戰(zhàn)。”意即，國君不可因一時憤怒而發(fā)動戰(zhàn)爭，將帥不可因一時的氣憤而出陣求戰(zhàn)。它警示我們，不可帶著情緒處理問題，情緒化的決策往往帶來無法彌補的后果。情緒可以平復(fù)，但其引發(fā)的連鎖反應(yīng)卻往往難以逆轉(zhuǎn)。在這種情況下，“怒”就是消極負面的，它代表了沖動與不計后果。但在歷史的長河中，也有“怒”以正面、積極之姿展現(xiàn)其力量的時刻。正如聞一多先生在李公樸先生的追悼會上，他怒不可遏，毅然決然地跳上臺，發(fā)表了震撼人心的“最后一次”演講。毛澤東在文章中這樣寫道：“聞一多拍案而起，橫眉怒對國民黨的手槍，寧可倒下去，不愿意屈服。”在這里，“怒”化作了一腔義憤，是“寧鳴而死，不默而生”的血性，它激勵著后人勇于捍衛(wèi)真理與正義，這時的“怒”就是積極、正義的。

例文

把握好情緒的閥門

□河北省唐山一中" 孟敬堯

約翰·米爾頓有言：“一個人如果能控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。”隨著年齡的增長，人會越來越多地感受到情緒對人的作用。你的觀察、思考、判斷、行動等不可避免地會受到情緒的影響。若一個人能把控好自己的情緒，令其做生活的催化劑而不是絆腳石，那么他永遠不會被情緒打敗。

可大多數(shù)人總是不自覺就做了情緒的奴仆：喜氣洋洋者，暫得于己，不知危機將至；怒發(fā)沖冠者，直抒怒中之言，而必有疏漏；萬念俱灰者，甘愿一錯再錯……就算事后理性占據(jù)主導(dǎo)，也為時已晚，只能哀嘆悔恨。所有的情緒，無論看起來是積極的還是消極的，如果不限定它活動的邊界，任其馳騁，就如同斷了線的風(fēng)箏一樣迷失方向，最后很難不落入深淵。

被情緒掌握固然不可取，那對情緒的絕對掌控就可行嗎？寥寥圣賢可以做到這一點，我們怎么敢高要求自己呢？人工智能可以做到這一點，可我們又怎么能化身為冰冷的機器呢？主觀的情緒有其實用之處：憤怒使秦瓊路見不平，拔刀相助，救下李淵父子；感動使諸葛亮身入亂世，輔佐劉備；激憤使海瑞不顧生死，直言進諫。他們哪一個不因一念之舉而青史留名，為后人稱頌?zāi)兀孔憧梢姃仐壡榫w之不可取，這樣做等同于拋棄人性，所丟失的要遠超于所得到的。

鯀用堵來治水，最終失敗；禹用導(dǎo)來治水，最終成功。情緒如洪水，一味地封堵只會引發(fā)災(zāi)難性地迸發(fā)，適當(dāng)疏通才能穩(wěn)定住條條江河。當(dāng)代青年身上有一個很有意思的現(xiàn)象，“早F晚E”——早上fighting，感覺自己無所不能，深夜emo。這不是內(nèi)心脆弱，而是對情緒的一種合理釋放：晚上嘆一嘆人生的不易，明早又是一個光鮮亮麗的自己，保證了精神狀態(tài)的穩(wěn)定，也實現(xiàn)的工作效率的最大化。試與喜怒無常或是惶惶不可終日對比，“早F晚E”可以稱得上是不錯的生存狀態(tài)了。

“我心匪石，不可轉(zhuǎn)也；我心匪席，不可卷也。”把控好情緒的閥門，在不恰當(dāng)?shù)臅r間與地點抑制，在合適的時間與地點釋放，絕不讓情緒做攔路虎。堅定信念，頑強心志，迎接我們的，終將是燦爛的曙光。

評點：文章標(biāo)題以“閥門”為喻，巧妙地體現(xiàn)了“人可以調(diào)節(jié)情緒”這個觀點。開頭引用約翰·米爾頓的名言，強調(diào)“控制自己的激情、欲望和恐懼”的重要性，與標(biāo)題、主題以及結(jié)尾形成照應(yīng)。中間兩段以兩個極端來形成對比，說明情緒控制理智的危害，也說明理智絕對控制情緒的不現(xiàn)實，順理成章地引出正確處理情緒的方法——調(diào)節(jié)。再結(jié)合社會現(xiàn)實“早F晚E”，成功地體現(xiàn)了作者對情緒問題的獨到見解。

（編輯：于智博）