有一種抓狂叫秩序敏感

在人的成長期，有一個階段是秩序敏感期，這時，人們會對身邊的事情開始建立規則秩序，當事情被打亂，就會生氣、不適。每個人都有自己秩序敏感的部分。有人對時間敏感，有人對物品的歸屬權敏感，有人對順序敏感。你知道自己哪一部分的秩序是最需要守護，最難忍受被打破的嗎？

護食、護筷子、護麥，這些都是秩序敏感。——仙草

我的秩序敏感，說起來有點不好意思。我會很容易給一些物品冠上專屬我的標簽。比如，朋友給我送了幾雙彩色的筷子，我和室友分著一人一個顏色用。如果室友不小心拿著我的顏色的筷子，我就會感覺渾身難受，明明這個顏色的筷子是我的呀。

還有一次，我給室友安利一個很好用的指甲鉗，讓她拿去用。結果用完后，她就放在客廳一個放共用物品的盒子里。我看到后偷偷地拿回了我的房間，有一種它必須要放在我的房間里我才會舒服的感覺。

有時候，這種秩序敏感也來得莫名其妙。在公司的播客間里，我一直都坐在同一個位置錄制，有一天我走進去錄音時，發現另一個同事坐在了那個位置。當時我的心里是有點生氣的，覺得怎么坐了我的位置。但我立刻反應過來，這個位置本來就不是我的專屬。

護食也是一種秩序敏感，想起當朋友吃完自己的冰激凌后，咬了一大口我的冰激凌，我會小小地惱怒一下。

這種對一個東西的專屬權格外在意的敏感，有時候會讓我覺得自己好像很小氣。幸好到目前為止，我還沒有遇到對我生氣的朋友。他們最多只是翻個白眼，就把所謂的“我專屬”的東西“還”給了我。

秩序敏感的人， 都需要自己的秩序說明書。——Kitty

我的秩序敏感高發，是在旅行的時候。

有一次我和朋友在京都旅行，約好了第二天的行程是清水寺，我想當然地認為旅行地點是清水寺。第二天，我們早早出門，卻坐著地鐵在一個不靠近清水寺的地方下車了。

在朋友規劃的行程里，我們可以沿路散步看看京都的學校，再走到清水寺。好的，散步，沒問題。結果那是一條上坡路，從山腳一路往上，要參觀好幾個學校。走完那條路，我的微信步數已經破萬，清水寺還很遠。我無心觀光，風景很好，我好累，心里想的全都是以后要確定好行程再出門。

我覺得，這和是不是J人、P人沒有關系，而是兩個旅行秩序不一樣的人，完全不適合一起旅行。有人旅行，會像最后一次來一樣把當地逛透，但有的人舒服至上，累了，再重要的景點也可以不去。秩序和秩序之間，并沒有對錯之分，只是我這個需要配合和忍耐的人，敏感了。

所以，我一直很難想象怎么會有人能夠隨隨便便就在網上找到旅行的搭子。如果我要找搭子的話，可能有100條秩序說明書要列出來：

1喜歡半小時左右的散步，一次性步行的上限是1千米，一天微信步數最好不要超過15000步；

2飯量不大，但喜歡吃，會在不浪費的情況下點盡可能多的菜，可以接受的價格是人均150元；

3討厭遲到，15分鐘之內的遲到可以接受，不能接受轉個彎就到但要等半小時以上……

諸如此類的說明，是不是看起來會覺得這個人很難搞？可是，我也有很適合一起旅行的朋友。所以，好好說明自己的秩序，會擁有互相契合的朋友的。

秩序敏感是一種介于“沒事和發火”之間的感受，是少數人才會有的感受，因此它值得被表達出來。了解這種心理特征，接納自己，秩序敏感型人也能過得很愉快。

青蟲//摘自我要WhatYouNeed微信公眾號，本刊有刪節/