“家校社”協同促進青少年體質健康的價值、困境與路徑

摘要：運用文獻資料法、專家訪談法、邏輯分析對“家校社”協同促進青少年體質健康的價值、困境與路徑進行分析。研究認為，“家校社”協同促進青少年體質健康的價值主要有促進青少年身體機能的全面發展，塑造青少年健康體魄和良好心理，預防和改善慢性疾病，養成健康生活的習慣?，F階段“家校社”協同促進青少年體質健康面臨著協同育人機制不健全，家長對體質健康的觀念偏差，學校體育教學質量有待提高，社會支持力度不夠的困境。在此基礎上提出了完善“家校社”協同育人機制，轉變家長體育教育觀念，提高學校體育教育質量，增強社會體育支持力度的路徑。

關鍵詞：“家校社”；協同育人；青少年；體質健康

The value， dilemma and path of \"home， school and society\" to promote the physical health of teenagers

Zhao Yuanyuan， Xu Xindi

（Xinxiang Medical College， Henan Xinxiang 453000）

Abstract： The value， dilemma and path of promoting the physical health of teenagers are analyzed by using the literature data method， expert interview method and logical analysis. According to the research， the value of \"home-school society\" to promote the physical health of teenagers mainly includes promoting the comprehensive development of adolescent physical function， shaping their healthy body and good psychology， preventing and improving chronic diseases， and forming the habit of healthy life. At the present stage， the \"home-school and society\" to promote the physical health of teenagers is faced with the imperfect mechanism of cooperative education， the deviation of parents' concept of physical health， the quality of school physical education needs to be improved， and the insufficient social support. On this basis， it puts forward the path to improve the cooperative education mechanism of \"home-school society\"， change parents' concept of physical education， improve the quality of school physical education and enhance social sports support.

Key words： \"Home-school-society\" ；Collaborative education;Youth; Physical health

2020年，《體育總局 教育部關于印發深化體教融合 促進青少年健康發展意見的通知》提出，充分發揮黨委領導和政府主導作用，深化具有中國特色體教融合發展，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，促進青少年健康成長、錘煉意志、健全人格，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。青少年是國家的未來和希望，青少年體質健康狀況不僅關系到個人的成長和發展，更關乎國家的繁榮與昌盛[1]。然而，近年來青少年體質健康問題日益凸顯，引起了廣泛的關注和擔憂。青少年面臨著諸多挑戰，如長時間的課業負擔、電子設備的過度使用、缺乏運動和不健康的飲食習慣等因素綜合作用，導致青少年的體質健康水平呈下降趨勢，肥胖、近視、心血管疾病等慢性疾病日益增多。在青少年體質健康問題日益凸顯的現實背景下，如何提高青少年的體質健康是我國學者與管理部門共同面臨的重要課題。家庭、學校和社會作為影響青少年成長的三個重要維度，分別承擔著不可替代的責任，同時也需要緊密合作，形成合力，共同為青少年創造一個有利于體質健康發展的良好氛圍。本研究通過探討“家校社”協同促進青少年體質健康的價值，分析存在的困境并嘗試提出合理的發展對策，為推動“家校社”協同育人，增進青少年健康的發展模式提供理論參考。

1.“家校社”協同促進青少年體質健康的價值

1.1促進青少年身體機能的全面發展

青少年時期是身體發育的黃金階段，“家校社”協同能夠確保青少年獲得充足的運動機會和科學的運動指導，促進骨骼生長、肌肉發育，增強心肺功能和免疫力，為青少年體質健康奠定基礎。正因為，青少年正處于生長發育的關鍵時期，“家校社”協同能夠為青少年群體提供全面而科學的鍛煉機會。學校體育為青少年搭建了參與體育學習的平臺，教授各類運動技能和知識，不僅彌補了青少年體育理論基礎的短板，更在提升青少年積極參與運動，有助于提高青少年的心肺功能、肌肉力量和柔韌性，養成良好的運動習慣方面發揮著重要的作用[2]。家庭體育為青少年提供了運動習慣與健康促進方面的培養，通過飲食習慣與作息規律，親子體育游戲等，為提高學生的體質健康奠定了基礎。社會提供的公共體育設施和運動場所，如體育公園、健身房、公共體育設施等，讓青少年有更多機會進行多樣化的體育活動，為青少年參與體育活動。同時，社會體育指導員為提高青少年體質健康，提供了積極引導。

1.2塑造青少年健康體魄和良好心理

體質健康通常包括身體健康和心理健康兩個方面。身體健康主要涉及身體的生理機能、形態結構和運動能力等方面，心理健康則涵蓋了情緒、認知、意志和行為等多個維度。一方面，適當的體育活動能夠幫助青少年釋放壓力，緩解焦慮和抑郁情緒。體育鍛煉不僅能強身健體，還能培養青少年堅韌不拔的意志、樂觀向上的精神和應對挫折的能力。在面對挑戰和困難時，他們能夠保持自信和勇氣，積極尋求解決問題的方法。比如，在參加學校組織的長跑比賽中，盡管中途感到疲憊，但在老師和同學的鼓勵下堅持跑完全程，這種經歷會讓青少年學會在困難面前不輕易放棄，培養出積極的心態。另一方面，在“家校社”協同發展的狀態下，青少年在參與體育活動時會面臨各種挑戰和競爭，尤其在團體性體育活動中，“家校社”協同發展能夠提升青少年的挫折承受能力和情緒調節能力。比如，在學校運動會競賽過程中，學生發揮失常尚未取得優異的運動成績，體育教師能夠指導學生正確對待失敗，調整心態，繼續努力。家庭中的親子運動更在增強親子間的信任和親密感，讓青少年感受到關愛和支持中發揮出關鍵作用，有利于青少年在體育活動中建立積極的自我認知。社會舉辦的體育社團和比賽，能讓青少年學會與不同背景的人合作與交流，培養團隊精神和社交能力，塑造開朗、自信的性格。

1.3預防和改善慢性疾病

近年來，伴隨著青少年生活方式的改變和不良習慣的影響，肥胖、近視、心血管疾病等現象日趨嚴重。“家校社”協同可以從多個方面進行干預，提高青少年的體質健康，為青少年的身體素質、心理素質奠定基礎，并且能夠預防青少年慢性疾病的發生。就學校而言，學校的體育課程與體育活動能夠有效降低學生體重，塑造學生良好的體魄，尤其體育游戲能夠激發參與體育運動的興趣，有助于青少年養成積極參與運動的習慣。在家庭中控制或減少青少年使用電子設備的時間，監督青少年飲食習慣，并積極組織親子體育，增進家庭體育的氛圍，培養青少年養成運動規律。政府單位加強公共衛生宣傳，普及慢性疾病的危害和預防知識，提高青少年及其家長的健康意識，通過積極組織和志愿者團體可以開展針對青少年慢性疾病預防的公益活動，增加青少年參與健康活動的機會[3]。通過“家校社”協同的多方面努力，為青少年預防和改善慢性疾病創造健康成長的環境，提高青少年群體的生活質量，降低慢性疾病的發生率。

1.4養成健康生活的習慣

“家校社”協同促進青少年體質健康，能夠幫助他們養成定期鍛煉、合理飲食、規律作息等良好習慣，健康生活的習慣將有助于青少年形成終身體育思想，為健康生活打下堅實的基礎。首先，家長自身保持規律的作息、健康的飲食和適度的運動，為青少年樹立良好的榜樣。其次，學校增加體育課程的趣味性和多樣性，讓青少年積極參與體育活動，培養運動習慣。通過舉辦運動會、社區籃球比賽、社區足球比賽等活動，激發青少年養成健康生活習慣的積極性。最后，社會組織可以舉辦各類青少年健康活動，如健康夏令營、社區體育賽事活動等，讓青少年在實踐中培養健康生活習慣[4]。由此可知，“家校社”協同是促進青少年養成健康生活習慣的有效途徑?！凹倚Ｉ纭眳f同發展，形成合力，能夠為青少年的健康成長創造良好的條件。

2.“家校社”協同促進青少年體質健康的困境

2.1協同育人機制不健全

家庭、學校和社會之間缺乏明確的職責劃分和有效的溝通渠道，導致工作銜接不暢，難以形成合力。家庭、學校和社會在促進青少年體質健康方面的具體職責沒有明確界定，缺乏有效的溝通渠道和協作機制。第一，傳統應試教育的觀念根深蒂固，無論是家庭、學校還是社會，都過于注重青少年群體的文化課成績和學校升學率，而忽視了青少年體質健康發展。第二，政府在推動“家校社”協同方面缺乏整體性的規劃和政策引導，尚未明確“家校社”的權利和義務，導致協同工作缺乏方向。第三，由于溝通平臺的缺失，尚未搭建便捷、高效的信息溝通平臺，導致家庭、學校和社會之間無法及時交流青少年體質健康的相關信息?？梢哉f，“家校社”協同促進青少年體質健康的協同機制不健全，在一定程度上影響了青少年體質健康發展的質量。

2.2家長對體質健康的觀念偏差

在應試教育的大背景下，部分家長過多對青少年文化課的追求，而忽視了體質健康的發展，并且認為體育鍛煉會影響學生參與文化課的學習，錯誤的觀念導致家庭體育開展的效果不佳。家長沒有積極指導青少年保持良好的運動習慣，督促學生合理的進行膳食，養成良好的運動習慣，出現了肥胖、近視、心血管疾病，引發青少年體質出現下降的現象。與此同時，家長對體育教育的觀念與認知的偏差，沒有根據學生的運動興趣，培養學生的運動習慣，尚未發揮出家長在家庭體育的重要作用，導致很多學生沒有一項擅長的運動項目。由此可見，家長作為青少年參與體育鍛煉的督促者，沒有踐行應有的責任與義務，在一定程度上引起學生體質健康下降。

2.3學校體育教學質量有待提高

學校體育教學質量是提升青少年運動技能，激發青少年運動潛力的重要因素。然而，就學校體育教學而言，體育課程設置不夠合理，課時被擠占現象時有發生。體育教師專業素養參差不齊，教學方法單一，難以激發學生的興趣。學校對體育活動的組織和管理不夠規范，存在安全隱患。發展教育事業的運行邏輯是優勢學科優勢發展，學校集中人力、財力、物力用于文化課程建設，而用于體育課程建設的供給不足。此外，部分學校體育師資老齡化、體育課程邊緣化、場地器材形式化、活動內容簡單化等不利因素的相互疊加，在一定程度上限制了體育課堂實現健康價值的有效路徑，造成目前學校體育教學質量的發展步履維艱，難以發揮出提高青少年體質健康的顯著效果。

2.4社會支持力度不夠

社會為青少年參與體育鍛煉，塑造強健的體魄提供了重要的載體，優質量的社會服務能夠保障青少年參與體育活動的多元化，并且通過營造濃厚的體育運動氛圍提高青少年參與體育鍛煉的效果。然而就目前社會支持力度而言，體育社會組織發展不充分，針對青少年的體育活動和賽事較少，青少年參與體育鍛煉的公共場地受到社會支持力度與區域經濟的影響。一方面，部分企業對青少年體育事業的贊助和支持有限，缺乏足夠的經費組織相關體育培訓與比賽，導致青少年參與體育鍛煉缺乏交流。另一方面，媒體對青少年體質健康的宣傳力度不足，社會關注度有待提升，導致青少年參與社會性組織的體育賽事不夠積極，難以達到青少年健康的成效。

3.“家校社”協同促進青少年體質健康的路徑

3.1完善“家校社”協同育人機制

建立由家庭、學校和社會共同參與的協同工作領導小組，明確各方職責，制定工作流程和規范。通過總結關于“家校社”的理論和實踐，建立以政府為主導、家庭為基礎、學校為主體、社會為平臺、專業為支撐的共育機制，構建“家校社”協同育人共同體。搭建信息共享平臺，共同商討促進青少年體質健康的實施計劃，共同維護青少年參與體育鍛煉的質量，形成合力用于監督青少年參與體育鍛煉，增進體質健康[5]。其中，家庭體育主要監督學生的膳食營養與作息習慣，適當組織親子體育游戲，為青少年參與體育鍛煉注入活力。學校以指導學生運動技能為主，提高青少年參與體育鍛煉的科學性，激發青少年參與運動的潛力，提高健康體質奠定基礎[6]。社會為青少年提供優質化、全面化的體育鍛煉器材與各種運動項目的指導與培訓，為培養青少年積極參與體育鍛煉，促進青少年體質健康發揮出重要的作用。通過明確“家校社”三方協同的責任，構建“家校社”協同機制，形成“家校社”合力，共同促進青少年體質健康水平的提升。

3.2轉變家長體育教育觀念

家長的體育教育觀念對學生參與體育鍛煉，提高體質健康均有著重要的指導作用。面對現階段家庭體育促進青少年體質健康收效甚微的現實狀況，家長應當樹立正確的教育觀念，了解青少年體質健康的重要性，積極與學校、社會形成合力，協調與管理青少年的體質健康。故此，應當開展家長健康教育培訓，普及體育知識和運動技能，提高家長對青少年體質健康的認知，并且提高家長的體育運動的指導能力。通過組織家庭體育運動，讓家長切身感受到運動帶來的樂趣，不僅能夠增進家庭親子關系，更有利于增強家長和孩子之間的默契和互動[7]?？梢哉f，完善的家庭體育教育是青少年啟蒙教育必不可少的一環，而轉變家長體育教育觀念，糾正“唯分數論”的錯誤理念，是實現全方位育人的必由之路。

3.3提高學校體育教育質量

學校是提高青少年體質健康的主要場所，學校體育教學是實現綜合育人必不可少的環節，為實現“家校社”協同育人，學校要進一步優化頂層設計，有效提高學校體育教育質量，落實“家校社”聯動教育的政策，嚴格落實體育課程標準，保證體育課時不被擠占，優化體育課程內容，增加趣味性和選擇性。在“家校社”的實施主體中，學校肩負著全方位育人的重要責任，加強體育教師培訓，提高教師專業水平和教學能力，鼓勵創新教學方法，進一步鼓勵青少年積極參與體育鍛煉。體育課程作為學校教學的重要內容，根據學生的身體素質和運動能力進行分層，制定個性化的教學目標和內容，開展各類體育比賽、展示活動，營造濃厚的體育氛圍等有效措施。同時，在促進青少年體質健康的過程中，也有效提高學校體育教育質量，為青少年體質健康的提升提供有力保障。

3.4增強社會體育支持力度

社會是提高青少年體質健康的重要場域，濃厚的社會體育環境能夠為青少年提供運動的平臺。一般而言，豐富的社會體育資源，為青少年提供了更多便利的運動場所，能讓青少年參與體育活動。多樣的社會體育活動，不僅為青少年創造了展示和提升自我的機會，有利于宣傳營造出積極氛圍，激發了青少年參與體育運動的興趣，首先，鼓勵和扶持體育社會組織發展，開展豐富多彩的青少年體育活動和賽事。其次，通過制定優惠政策，引導企業參與青少年體育事業，建立多元化的投入機制[8]。最后，充分發揮媒體的宣傳作用，廣泛傳播青少年體質健康知識和理念，開展體育公益廣告活動，在公共場所、公交地鐵等投放體育公益廣告，營造青少年提高體質健康的濃厚氛圍，為提升青少年體質健康提供多元化的服務平臺。

4結語

青少年體質健康關乎國家的未來和民族的希望，“家校社”協同促進青少年體質健康是一項任重而道遠的工作，家庭、學校和社會在青少年體質健康發展中分別扮演著不同關鍵角色。家庭作為溫暖的港灣，應給予青少年正確的飲食觀念和運動引導；學校作為知識的殿堂，要確保體育教育的質量和體育活動的豐富多樣；社會作為廣闊的舞臺，需提供充足的體育資源和積極的健康氛圍。部分學校創新體育課程，引入特色運動項目，激發了學生對體育的熱愛；社會上，越來越多的公益組織開展青少年體育活動，社區完善體育設施，為青少年提供了更多鍛煉的機會。持續完善協同機制，加強各方的合作與交流，為青少年打造一個全方位、多層次的健康促進體系。在“家校社”協同發展的聯動教育下，青少年體質健康水平必將得到顯著提升，促使青少年形成健康飲食觀念和規律作息，從而全方位促進其體質健康和全面發展。

參考文獻

[1]王磊，丁源源，王思樂.我國兒童青少年體質健康家校社多元聯動模式的研究[J].當代體育科技，2023，13（29）：140-144+150.

[2]王悅，潘凌云.“雙減”政策背景下家庭參與青少年體質健康促進的價值、困境與路徑[J].青少年體育，2023（09）：45-47+100.

[3]丁吉. 青少年體質健康改善的家校社聯合作用研究[D].上海應用技術大學，2023.

[4]任珊珊. “長三角”地區青少年體質健康影響因素及管理模式的研究[D].上海應用技術大學，2023.

[5]陳海棠.深化體教融合背景下兒童青少年體質健康促進研究[J].運動精品，2023，42（03）：57-60.

[6]孟澤，閆祥帥.體教融合促進青少年體質健康存在的問題和實現路徑研究[J].當代體育科技，2023，13（01）：143-146.

[7]李鳳梅，武東海.青少年體質健康監測政策協同的域外經驗與啟示[J].沈陽體育學院學報，2024，43（01）：50-56.

[8]張文鵬，吳安月，李啟迪.新時代青少年體質健康促進的政府注意力研究：以政策文本為例[J].中國體育科技，2023，59（12）：25-34+61.

作者簡介：趙遠遠（1989—），女，助教，碩士研究生，研究方向體育教學。

徐昕迪（1996—），女，碩士，助教，研究方向：社會體育學。