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收好春節急救錦囊過個健康團圓年

2025-01-28 00:00:00李賀
保健與生活 2025年2期
關鍵詞:高血壓

春節是舉國歡慶、闔家團圓的日子,一家人在一起,走親訪友、歡度佳節,少不了大魚大肉、聚會玩樂。然而在喜慶休閑的氛圍中也藏著許多安全隱患,急性酒精中毒、燒燙傷、心肌梗死……意外總是突如其來,打亂假期生活。所以,過年要開心,也要小心,尤其家中有冠心病、高血壓等基礎疾病的中老年人更要警惕安全問題。這個春節急救錦囊送給大家,祝廣大讀者朋友新年快樂、健康幸福!

春節期間,親友聚會增多,飲酒助興在所難免,但過量飲酒可能導致急性酒精中毒。急性酒精中毒是由于短時間內攝入大量酒精引起的中樞神經系統功能紊亂,癥狀從輕度的頭暈、嘔吐到重度的昏迷、抽搐等,嚴重時甚至危及生命。

發病原因

通常飲酒過量是主要原因,個體差異(如酒精代謝能力)、不健康的飲酒習慣(如空腹飲酒、混合飲酒),以及在生病或服藥期間飲酒都可能增加酒精中毒的風險。

急性酒精中毒的臨床表現

臨床表現可分為三個階段:

1.興奮期:表現為情緒波動、言語增多、行為失控。

2.共濟失調期:出現動作不協調、步態不穩、言語不清。

3.昏睡期:進入昏迷狀態,可能伴有呼吸、心搏驟停等生命危險。

對人體的危害

急性酒精中毒對人體有多方面的危害,包括:

1.神經系統:情緒異常波動、動作不協調等,嚴重時可導致昏迷和臟器功能受損。

2.消化系統:引起食管胃黏膜受損、糜爛,導致惡心、嘔吐,甚至急性消化道出血。

3.循環系統:可能會引起高血壓、急性心力衰竭。

4.呼吸系統:嘔吐后誤吸,可能引起吸入性肺炎。

5.內分泌系統:損害胰腺,加劇糖尿病患者的胰島素抵抗,導致血糖升高。

急救處理

1.保持呼吸道通暢:將患者側臥,避免嘔吐物堵塞呼吸道。

2.盡快送醫:一旦出現急性酒精中毒癥狀,應立即撥打急救電話并送往醫院。

3.補充水分:在等待救護車到來的過程中,可以讓患者喝一些淡鹽水或糖水。

4.密切觀察病情:在送往醫院的過程中,家屬應密切觀察患者的呼吸、心跳等生命體征。

預防急性酒精中毒的關鍵在于限量飲酒、慢慢飲酒、飲食搭配及注意個人健康狀況。春節期間,應特別注意飲酒有度,避免因飲酒過量而引發的健康問題和意外傷害。

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