發育加速期，就在3月

開始學說話

細心的爸爸媽媽會發現，在和寶寶聊天的時候，他已經能發出咿呀的學語聲，并且在逗他的時候發出歡樂的笑聲。這個時候爸爸媽媽可以充當“記者”的角色—不斷拋出問題讓寶寶回答，經常以積極的語調和寶寶對話。

特別提醒：預防意外傷害

寶寶剛剛學會翻身，動作也會比之前更加頻繁，爸爸媽媽要注意不要讓寶寶獨自躺在沒有防護的床邊或者沙發上，哪怕短暫的離開都不行。

3月是寶寶發育的里程碑，爸爸媽媽一定要保證寶寶的飲食、睡眠和運動，抓住最黃金的階段，實現身高體重的合理增長。

一眨眼，寶寶已經3個月大了，變得好像不那么“費爸媽”，其實也是因為你們越來越了解他的成長規律了。為了讓寶寶繼續身心健康地發展，一起加油吧！

睡覺不再“費媽”

在寶寶滿月后，各種睡眠問題層出不窮，比如夜里醒來的時候多、晝夜不分、愛哭鬧、要求抱著睡等。但是等到第三個月后，寶寶的睡眠質量開始逐漸變好，睡覺也不再那么磨人。

這個時期的寶寶不僅能有身體感知，還有視覺感知，可以用色彩鮮艷、形狀各異的玩具或圖片來吸引寶寶的注意力，并且播放一些舒緩的音樂來促進寶寶的聽力發育。

又有新動作

3個月大的寶寶已經能將雙手抱在一起，并且當他趴在床上的時候可以做到俯臥抬頭90度，有的寶寶甚至掌握了翻身的技能。

戶外活動不能少

爸爸媽媽可以經常帶寶寶到戶外享受新鮮空氣和明媚陽光，這樣既可以增強寶寶的抵抗力，又能通過陽光照射促進維生素D的合成，促進鈣吸收。但是要注意盡量避免前往人群密集和空氣不流通的區域，防止感染疾病。

特別提醒：正確對待厭奶期

對于部分寶寶而言，在這個階段可能會出現所謂的厭奶期，具體表現為：吃奶時不專心，邊吃邊到處看，等再吃的時候還表現出了一些煩躁。對此，爸爸媽媽也不必過于焦慮?？梢赃m當地拉長喂奶間隔，同時增強游戲的時間和強度，通過消耗體力的方式來增加寶寶的饑餓感。

編輯｜王若冰