認識意象思維 學好摘星換斗勢

易筋經之所以成為經，不僅因為其是一套健身效果明顯的傳統健身養生方法，更重要的是其積淀了豐富的文化內涵，充分體現了中國傳統養生文化的意象思維理念。本文以摘星換斗勢為例，擬對意象思維進行深入研究，探討摘星換斗勢的養生文化內涵，為學好易筋經提供幫助。

一、認識意象思維

意象思維肇始于《周易·系辭》“觀物取象”“立象以盡意”的哲學命題?！墩f文解字·心部》釋“意”為“志也”，本指心念活動，后衍生出思想、意蘊等抽象內涵?！跋蟆钡募坠俏臑榫呦竺枥L大象形態，韓非在《解老》闡釋：“人希見生象也，而得死象之骨，案其圖以想其生也。故諸人之所意想者，皆謂之象也?！贝苏摻沂尽跋蟆币殉綄嶓w形態，演變為兼具客觀形象與主觀象征的復合概念。在《周易》體系中，“象”既是“道”的具象呈現，更是溝通形而上之道與形而下之器的思維媒介。如《系辭下》所述包犧氏“仰觀俯察”的創卦過程，正是通過具象符號系統實現對自然法則與人文倫理的全息表征，其“立象盡意”的思維優勢在于突破語言局限，形成多維度的意義承載體系。

在中醫與養生領域，意象思維體現為天人同構的系統認知模式?！饵S帝內經》建構的藏象理論即典型例證：將人體臟腑功能類比木火土金水的五行特性（肝木主疏泄、心火主溫煦等），通過取象比類形成“肝應春”“心應夏”等時空對應模型。這種思維突破實體解剖局限，如《陰陽應象大論》強調“陰陽者，天地之道也”，將生理病理現象納入自然節律框架考察?！?br>