前列腺炎患者需要禁欲嗎？

我今年52歲，有慢性前列腺炎，平時癥狀不嚴重時不吃藥，急性發作時會服藥控制。請問醫生，患前列腺炎還能過性生活嗎？如果可以，需要注意什么？

江西 溫先生

一般來說，前列腺炎患者在急性期不建議同房，否則會引起性交疼痛，加重病情。慢性炎癥若在規范治療下得到控制，是不妨礙性生活的，我們甚至提倡患者進行適度性愛，不要禁欲。因為長期沒有性生活可能導致前列腺液積聚在腺體內，無法及時排出，從而加重前列腺充血和水腫。此外，長期禁欲還可能影響心理健康，引發焦慮、抑郁等情緒問題，不利于病情恢復。所以，癥狀較輕的患者最好能保持規律同房，但要注意以下幾點：

一是不要突然中斷性愛。有些男性為了延長性生活時間，可能會使用“動—停”技術，即在將要射精時停下來、憋住，等射精沖動消退了再挺動。這種控精方法只適合前列腺健康的男性，對有炎癥的患者來說，突然中斷交合會使前列腺液和精液堵在腺體內，局部高壓可能加重充血、水腫。因此，建議患者盡量保持完整、流暢的性生活過程，中途不要打斷，讓前列腺液和精液順利排出。性生活后要及時休息、放松，以緩解身體的疲勞和不適感，減輕前列腺負擔。

二是控制性生活頻率。慢性前列腺炎患者最好將性愛頻率控制在每周1～2次，過頻的房事會讓前列腺反復充血，加重炎癥。同時要隨時觀察自己的身體變化，如果性愛后感覺癥狀加重或不適感強烈，就應適當減少性愛次數，自己拿不準時最好咨詢醫生的意見。

三是避免過激性行為。處于疾病狀態的前列腺經不起折騰，過強的欲望和過激的動作都會讓其受到劇烈刺激，引發疼痛和不適。建議患者性愛時要輕柔，保持平和心態，避免過度興奮。還可以用些方法、技巧，如采用較為柔和的勺子式（側后入），避免過度壓迫前列腺；過程中使用潤滑劑，減少摩擦和不適。

四是注意個人衛生。保持會陰部干凈、干燥是防止前列腺炎惡化的重要措施之一。建議房事前后都及時清洗私處，避免細菌滋生和感染。

除了性生活方面的注意事項，改善和防治慢性前列腺炎更重要的是積極配合治療和保持健康的生活習慣。規律作息，均衡飲食，適度鍛煉，保持心情愉悅，增強身體素質和免疫力。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院生殖男科

主治醫師翁治委、主任醫師周少虎