健康生活理念在高考試題中的滲透及教學(xué)啟發(fā)

中圖分類號：G633.91文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

《普通高中生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）明確提出，要培養(yǎng)并發(fā)展學(xué)生的生物學(xué)學(xué)科核心素養(yǎng)。在社會(huì)責(zé)任維度，《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出學(xué)生應(yīng)主動(dòng)向他人宣傳關(guān)愛生命的觀念和知識(shí)，崇尚健康文明的生活方式，成為健康中國的促進(jìn)者和實(shí)踐者。1]

生物學(xué)教學(xué)內(nèi)容與健康生活息息相關(guān)，因此在生物學(xué)教學(xué)中滲透健康生活理念不僅契合黨和國家的教育方針，也是時(shí)代發(fā)展的必然趨勢。具體而言，在構(gòu)建生物學(xué)學(xué)科概念體系的過程中滲透健康生活理念，有助于學(xué)生樹立積極向上的心態(tài)、形成健康的心理狀態(tài)；能夠激勵(lì)學(xué)生更加積極、科學(xué)地參與體育鍛煉從而增強(qiáng)體質(zhì)；還能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對生命的熱愛，增強(qiáng)其傳播健康生活理念的意識(shí)。高考作為一種具有權(quán)威性和廣泛影響力的評價(jià)方式，其導(dǎo)向作用顯著，因而在高考試題中融入健康生活理念，能夠有效促進(jìn)教育教學(xué)改革的深入發(fā)展。

1原題呈現(xiàn)

（2023年高考新課標(biāo)卷生物學(xué)第32題）人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)生一系列生理變化，機(jī)體可通過神經(jīng)調(diào)節(jié)和體液調(diào)節(jié)維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)態(tài)。回答下列問題。

（1）運(yùn)動(dòng)時(shí)，某種自主神經(jīng)的活動(dòng)占優(yōu)勢使心跳加快，這種自主神經(jīng)是

（2）劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體耗氧量增加、葡萄糖氧化分解產(chǎn)生大量 進(jìn)入血液使呼吸運(yùn)動(dòng)加快。 使呼吸運(yùn)動(dòng)加快的原因是 。

（3）運(yùn)動(dòng)時(shí)葡萄糖消耗加快，胰高血糖素等激素

分泌增加，以維持血糖相對穩(wěn)定。胰高血糖素在升

高血糖濃度方面所起的作用是。

（4）運(yùn)動(dòng)中出汗失水導(dǎo)致細(xì)胞外液滲透壓升高，垂體釋放的某種激素增加，促進(jìn)腎小管、集合管對水的重吸收，該激素是 _。若大量失水使細(xì)胞外液量減少以及血鈉含量降低時(shí)，可使醛固酮分泌增加。醛固酮的主要生理功能是

參考答案：（1）交感神經(jīng) （2）刺激腦干中的呼吸中樞，加快呼吸運(yùn)動(dòng)的頻率 （3）促進(jìn)肝糖原分解和非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)變成葡萄糖進(jìn)入血液，升高血糖 （4）抗利尿激素；促進(jìn)腎小管和集合管對 的重吸收，維持血鈉含量的平衡

2試題賞析

2.1創(chuàng)設(shè)情境，滲透健康生活理念

本題以人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生的一系列生理變化及相關(guān)調(diào)節(jié)機(jī)制為情境，所選素材既貼近學(xué)生日常生活體驗(yàn)，又與其自身健康密切相關(guān)。試題創(chuàng)設(shè)了心跳加快、呼吸運(yùn)動(dòng)加快、血糖變化與調(diào)節(jié)、排汗量變化等生活情境，圍繞生命活動(dòng)調(diào)節(jié)各環(huán)節(jié)展開設(shè)問，綜合考查學(xué)生對人體生命活動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)理的掌握程度，并巧妙地將健康生活理念融入高考試題之中，實(shí)現(xiàn)了理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用的有機(jī)結(jié)合。

2.2巧妙設(shè)問，培植學(xué)科核心素養(yǎng)

本題包含4個(gè)小題，旨在從不同維度考查學(xué)生對人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生的一系列生理變化及相關(guān)調(diào)節(jié)機(jī)制的理解。第（1）小題考查人體運(yùn)動(dòng)時(shí)與心跳加快密切相關(guān)的自主神經(jīng)類型，旨在促使學(xué)生構(gòu)建生命的系統(tǒng)觀念并理解心臟活動(dòng)與神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)在聯(lián)系。第（2小題引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)并理解人體劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理變化及 促進(jìn)呼吸運(yùn)動(dòng)加快的原理，此小題不僅考查了學(xué)生運(yùn)用生物學(xué)知識(shí)進(jìn)行邏輯推理的能力，還鍛煉了其解釋生命現(xiàn)象的邏輯表達(dá)及語言組織能力。第（3）小題通過探討運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗能源物質(zhì)葡萄糖的現(xiàn)象，引導(dǎo)學(xué)生樹立物質(zhì)與能量觀；通過考查胰高血糖素的調(diào)節(jié)作用，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的穩(wěn)態(tài)與平衡觀。第（4）小題則圍繞垂體、腎小管、集合管等器官在激素調(diào)節(jié)和水鹽平衡中的重要功能展開設(shè)問，強(qiáng)化學(xué)生的結(jié)構(gòu)與功能觀，使其認(rèn)識(shí)到生物體結(jié)構(gòu)與功能之間的密切聯(lián)系。

2.3學(xué)以致用，踐行健康生活理念

本題以運(yùn)動(dòng)健康這一學(xué)生普遍熟悉且感興趣的話題為切入點(diǎn)，提倡健康文明的生活方式，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)在提升心肺功能、加速新陳代謝以及增強(qiáng)生命活動(dòng)調(diào)節(jié)能力等方面的價(jià)值。試題顯著激發(fā)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣以及宣傳運(yùn)動(dòng)價(jià)值的熱情，進(jìn)而促進(jìn)了健康行為的發(fā)生。

試題設(shè)計(jì)注重引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生物學(xué)知識(shí)深入認(rèn)識(shí)生命現(xiàn)象并分析解決實(shí)際問題，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)解決問題的意識(shí)和能力。這一過程不僅有助于學(xué)生深刻理解生命的復(fù)雜性與有序性，還鼓勵(lì)學(xué)生將生物學(xué)知識(shí)運(yùn)用于自身健康保護(hù)并向他人宣傳健康理念，承擔(dān)起作為健康中國宣傳者與實(shí)踐者的社會(huì)責(zé)任。

3啟發(fā)建議

實(shí)際生活中的具體問題和真實(shí)案例往往與學(xué)生的生活緊密相連且極具啟發(fā)性。2生物學(xué)的學(xué)科性質(zhì)決定了在其教學(xué)過程中滲透健康生活教育的優(yōu)勢，學(xué)生在學(xué)習(xí)生物學(xué)知識(shí)的同時(shí)，能潛移默化地提高自身對健康生活的認(rèn)知水平。[3]

3.1轉(zhuǎn)變教師觀念，融入健康生活教育

在新時(shí)代背景下，立德樹人是教育改革的根本任務(wù)。因此，教師要轉(zhuǎn)變自身的教育教學(xué)觀念，深化對健康生活知識(shí)的理解與認(rèn)識(shí)，完善自身的健康生活意識(shí)，同時(shí)借助生物學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)，在教學(xué)實(shí)踐中積極融入健康生活教育，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)生物學(xué)課堂教學(xué)與健康生活教育的有機(jī)融合，促進(jìn)“育才”向“育人”的轉(zhuǎn)變，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長。

3.2挖掘融合節(jié)點(diǎn)，深化健康生活教育

為達(dá)到良好的教學(xué)效果，教師應(yīng)深人挖掘可以融合健康生活教育的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，并利用《課程標(biāo)準(zhǔn)》及新課程體系中豐富的健康生活教育資源引導(dǎo)學(xué)生逐步養(yǎng)成健康的生活方式。例如，細(xì)胞癌變、人類遺傳病、激素調(diào)節(jié)異常引發(fā)的疾病、病毒與細(xì)菌感染導(dǎo)致的傳染病、條件反射與學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)以及內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)等內(nèi)容，均是可以利用的素材。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)遵循理論聯(lián)系實(shí)際的原則，將健康生活教育融人生物學(xué)課堂教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)常識(shí)與生物學(xué)知識(shí)的有機(jī)銜接。

3.3創(chuàng)新融合方式，激活健康生活教育

《課程標(biāo)準(zhǔn)》明確倡導(dǎo)“教學(xué)過程重實(shí)踐”的理念，著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與動(dòng)手和動(dòng)腦活動(dòng)的重要性，旨在通過實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的觀點(diǎn)、知識(shí)、思路和方法探討并解決真實(shí)問題的能力。生物學(xué)作為一門實(shí)踐性較強(qiáng)的學(xué)科，其教學(xué)過程強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。然而，傳統(tǒng)的生物學(xué)課堂往往偏重理論教學(xué)而輕視實(shí)踐教育，這在一定程度上阻礙了學(xué)生形成清晰、正確的健康生活理念。3]

在生物學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)精心創(chuàng)設(shè)情境并設(shè)計(jì)活動(dòng)，以此激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)。例如，教師在講授“基因控制蛋白質(zhì)的合成”一節(jié)內(nèi)容時(shí)，可以創(chuàng)設(shè)“高膽固醇血癥\"的真實(shí)情境，設(shè)置具有啟發(fā)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生深人思考并探索相關(guān)生物學(xué)原理。

教師還應(yīng)在課堂教學(xué)中積極融合生物學(xué)前沿科技知識(shí)，這不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，還能讓學(xué)生感受到生命的神奇和魅力。學(xué)生通過運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決人類健康問題，能夠逐步形成珍愛生命、尊重生命、敬畏生命的意識(shí)與情感以及幫助疾病患者的社會(huì)責(zé)任意識(shí)。4例如，在講授“內(nèi)環(huán)境與穩(wěn)態(tài)的調(diào)節(jié)”一節(jié)內(nèi)容時(shí)，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生討論、分享并交流自身運(yùn)動(dòng)前后的變化；通過分析“中暑”“高原反應(yīng)\"等學(xué)生熟悉的生活情境，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命活動(dòng)調(diào)節(jié)能力的局限性。學(xué)生通過參與一系列的動(dòng)手和動(dòng)腦活動(dòng)，逐步構(gòu)建生物學(xué)概念，樹立健康生活理念。

在新時(shí)代背景下，教師在生物學(xué)教學(xué)中應(yīng)努力踐行“德智體美勞全面發(fā)展\"的教育理念。通過融入健康生活教育，教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康、珍愛生命、尊重生命、敬畏生命，從而幫助學(xué)生樹立正確的生命健康觀念。這不僅有助于學(xué)生的全面發(fā)展，而且能使其成為健康中國的踐行者和宣傳者，為推動(dòng)社會(huì)的健康進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

參考文獻(xiàn)

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[3]劉穎.高中生物教學(xué)中滲透健康生活教育的方式[J].現(xiàn)代教育科學(xué)，2019（10）：98-101.

[4]吳麗芳.基于深度學(xué)習(xí)的“人類健康\"境脈設(shè)計(jì)—以“基因控制蛋白質(zhì)合成\"第1節(jié)為例[J].生物學(xué)教學(xué)，2022，47（8）：39-42.