多知多壽

六部門聯合開展

食品添加劑濫用問題綜合治理

國務院食安辦聯合工業和信息化部、農業農村部、國家衛生健康委、海關總署、市場監管總局近日印發《食品添加劑濫用問題綜合治理方案》（以下簡稱《方案》），在全國范圍內部署開展食品添加劑濫用問題綜合治理行動。

《方案》聚焦人民群眾關心的超范圍、超限量濫用食品添加劑等問題，要求全面加強食用農產品生產、食品和食品添加劑進口檢驗等源頭治理，強化食品添加劑生產、銷售以及在食品生產加工、餐飲服務環節使用監管，嚴厲打擊用化工產品冒充食品添加劑的違法行為，開展從農田到餐桌全過程食品添加劑濫用問題綜合治理。

《方案》明確，各級食安辦牽頭強化部門間風險會商和問題通報機制，定期研判食品添加劑突出風險問題，并鼓勵廣大消費者通過全國12315平臺和12315熱線反映相關違法線索。

上海將陪診服務納入養老服務補貼

當下，越來越多的人尤其是老年人面臨就醫不便的問題，陪診這一新興行業逐漸走入大眾生活。

在近日舉行的2025上海“民生訪談”中，該市民政局表示將把專業陪診服務納入養老服務補貼服務內容，在9個區開展試點，對低保、低收入等困難老年人實行兜底保障。同時鼓勵各試點區、街鎮結合購買服務等形式為80歲以上高齡、獨居等特定對象提供低償、普惠的助醫陪診服務，通過社會公益慈善資源為老年人提供一定資助。

目前，上海市已完成陪診人員的動員招募，正有序開展培訓、考核工作。培訓對象面向養老服務機構的養老服務從業人員，后續也將結合有關區試點推進情況，會同相關職能部門研究社會人員參與培訓的相關工作。

《家居產品適老化設計指南》發布

《家居產品適老化設計指南》（GB/T 45272—2025）國家標準已由市場監管總局（國家標準委）批準發布，將于2025年9月1日正式實施。

該標準圍繞老年人用家居產品的安全性、易用性、舒適性和智能化，對家居產品適老化設計提出指導方向。一是從感官、健康、語音交互、認知等方面對安全性提出規范，保障老年人使用安全。二是針對老年人感官功能特點，調整優化產品功能與操作，簡化操作流程、降低使用難度，避免老年人誤操作。三是兼顧老年人的生理特點和心理需求，要求座椅、床墊、照明設備等產品設計符合人類工效學原理，確保使用時的舒適感。四是鼓勵家居產品融入遠程監控、健康監測、緊急呼叫等智能化功能，為老年人提供更加便捷的生活體驗。

該標準的發布實施，將為適老化家居產品設計、生產、評估提供參考依據，推動更多符合老年人需求的家居產品上市，讓老年人享有更加安全、舒適、便捷的高品質家居生活。

體重管理門診來了

國家衛生健康委聯合國家中醫藥局于2025年4月10日印發了《關于做好體重管理門診設置與管理工作的通知》（以下簡稱《通知》），提出具體工作措施，對醫院設置和管理體重管理門診進行指導，為人民群眾提供高質量體重管理服務。《通知》鼓勵有條件的三級綜合醫院、兒童醫院、中醫醫院設置體重管理門診。國家衛生健康委、國家中醫藥局屬（管）、省（區、市）屬綜合醫院、兒童醫院、中醫醫院要在2025年6月底前基本實現體重管理門診設置全覆蓋。

世界最小心臟起搏器問世

近日，《自然》雜志公布了由美國西北大學團隊研發的世界上最小的心臟起搏器，該起搏器聯合新加坡國立大學、中國華中科技大學等多所大學的研究者合作開發，尺寸僅為1.8毫米×3.5毫米×1毫米，體積比一粒米還小。使用微創手術就能將它放到動物模型和人類心臟組織中，沒有外部電線和傷口感染問題，1到2.5年自行在體內降解，無需手術取出，風險非常小。

與需要起搏導線連接獨立電源的傳統起搏器不同，該款裝置直接利用了電池電極作為起搏電極，并以人體體液/組織作為電解液，實現體內植入后的自供電，無須任何外在能源即可支持裝置的正常運行，顯著壓縮了起搏器體積。

老人多用智能手機降低認知退化風險

公眾日益擔憂過多使用數字設備會損害大腦健康，但由貝勒大學與得克薩斯大學奧斯汀分校戴爾醫學院聯合開展的一項研究顯示，數字技術的使用反而提升了老年人的認知能力。

數字技術是如何發揮其護腦作用的呢？研究人員認為：其一，操作電子設備需要同時處理多種信息流，這種復雜的認知活動比傳統的填字游戲更能鍛煉大腦的執行功能，從而增強認知能力。其二，視頻通話等功能讓老年人能夠輕松與遠方的親朋好友保持密切聯系，顯著減少孤獨感，而良好的社交互動間接促進了認知健康。其三，數字技術提供的提醒功能，例如提醒服藥、重要約會等，可以幫助補償記憶衰退問題，使得早期癡呆患者也能在一定時間內維持一定的生活獨立性。

不過，研究也提醒，適度使用數字技術才是關鍵。每天使用1～2小時的效果最佳，過度沉迷其中則可能適得其反，對認知等各方面產生不良影響。

說話流利，更可能長壽

善于學習和運用語言的人，更可能長壽。

瑞士日內瓦大學研究人員使用“柏林老齡化研究”數據庫，對其中516名70～105歲的老年人進行追蹤，全面收集了口腔健康、壓力水平、經濟狀況、認知能力等數據，時間跨度最長達18年。其中，關于認知的測試有9項，涉及語言流利性、感知覺速度、語言豐富性和情景記憶力四種能力。語言流利性主要指善于學習和運用語言；感知覺速度是衡量人們快速瀏覽、比對視覺線索、獲取規律并完成任務的能力；語言豐富性指對詞匯的掌握和駕馭能力；情景記憶力則指回想和記憶個人經歷的能力。將認知測試的結果代入預期壽命預測模型后，結果顯示，在各種認知能力中，語言流利與長壽有著獨特聯系。

研究人員認為，語言流利程度可以作為評價老年人整體健康狀況的標準，因為它能反映多方面的認知能力，包括長期記憶、詞匯量、反應速度及視覺記憶等。

補維生素E改善脂肪肝

我國研究人員完成的一項最新研究發現，低劑量的維生素E（300毫克/天）可改善脂肪肝癥狀，安全性良好，適合脂肪肝患者長期服用。

在分組試驗中，一組參試者每天口服300毫克維生素E，另一組每天服用安慰劑，持續96天，以觀察其肝臟組織學是否有所改善（脂肪肝評分降低2分以上）、纖維化程度是否有所緩解、炎癥是否能夠減輕、肝硬度是否出現下降等。對比結果顯示，維生素E組參試者的目標達成度為29.3%，安慰劑組為14.1%。整體而言，維生素E組參試者的炎癥顯著減少、纖維化程度明顯改善、肝硬度有所降低。在安全性方面，兩組不良事件發生率未見明顯差異，也未見心血管事件、前列腺癌等高風險副作用。