讓知識成為照亮生命的星辰

編者按：少年胸懷山河志，筆下自有星辰輝。本文作者代易瓚以總分724分、數(shù)學(xué)滿分的佳績勇奪2025年高考河南省物理組第一名，其文字中流淌的不僅是學(xué)習(xí)方法，更是一位青年學(xué)子對知識的赤誠與對未來的篤定。從精細(xì)的時(shí)間規(guī)劃到預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的閉環(huán)學(xué)習(xí)法，從師生共研的智慧碰撞到競賽營中的視野開闊，作者以真誠筆觸勾勒出高效學(xué)習(xí)的全景圖。尤為珍貴的是，文章深入剖解了心態(tài)淬煉的歷程——“強(qiáng)者自渡”的堅(jiān)韌與“盡人事，聽天命”的從容，讓這篇心得超越技巧層面，升華為一場關(guān)于成長與蛻變的啟示錄。文末對數(shù)學(xué)熱愛的熾烈告白，更傳遞出“初心即終點(diǎn)”的永恒力量。閱讀此文，既得高手學(xué)習(xí)方法之精髓，亦能汲取直面挑戰(zhàn)的精神火炬。愿每一位讀者都能從中找到屬于自己的光芒之路！

各位讀者，見字如晤。非常有幸在此淺談我在高中階段的學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。

首先，在整體學(xué)習(xí)方面，在我看來，有條理的規(guī)劃十分重要。我會(huì)列出某一天要完成的任務(wù)清單，再一一完成。比如，在五一假期時(shí)，我在家里會(huì)先列出每天要完成的課內(nèi)外作業(yè)，然后在完成的項(xiàng)目上打?qū)︺^，會(huì)有很大的成就感，也是對自己自主學(xué)習(xí)的督促。再比如，我在高考前兩周列出了詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，第一周以背書為主，生物的必修一，語文的古詩文，化學(xué)的材料方面的知識點(diǎn)等，第二周以做題為主，前三天每天做一套，后三天按照高考時(shí)間做一套，如此讓時(shí)間安排更加有條理。

其次，在具體的知識點(diǎn)學(xué)習(xí)方面，我認(rèn)為“預(yù)習(xí)一學(xué)習(xí)一復(fù)習(xí)”的過程較為可取。課前預(yù)習(xí)有助于我們熟悉知識點(diǎn)，以便快速融入課堂，同時(shí)了解自己不理解的地方，以便課上解決。課堂上的高效聽課相當(dāng)重要，這是我們接受知識點(diǎn)最快速的方法。課后進(jìn)行知識點(diǎn)復(fù)習(xí)，輔以習(xí)題鞏固，能夠加深對知識點(diǎn)的理解。

此外，我認(rèn)為和同學(xué)、老師積極交流很重要。我在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，無論是競賽還是課內(nèi)壓軸，有時(shí)遇到難以獨(dú)立解決的問題或是有個(gè)人想法的問題，常常會(huì)找宋老師（數(shù)學(xué)老師）討論交流，這對于我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)非常有益，讓我掌握更多的方法，并且促使我用更加發(fā)散的思維思考某些問題，拓寬了思路。我在語文和英語學(xué)習(xí)過程中也會(huì)經(jīng)常請教我的同桌，會(huì)時(shí)常和她交流問題，表達(dá)自己的見解，這對我也大有裨益。

再者，我建議同學(xué)們可以積極地參與高校活動(dòng)和夏、冬令營，拓寬視野。無論是2024年的北大暑期學(xué)堂，同年在長沙參加的數(shù)學(xué)競賽拓展?fàn)I，還是高二參加的中科大少年班創(chuàng)新營，都讓我記憶猶新。參加這些活動(dòng)的同時(shí)，既提高了我的學(xué)習(xí)及創(chuàng)新能力，又增進(jìn)了對世界的認(rèn)識。我感受到無比崇高的學(xué)術(shù)氛圍，遇到來自五湖四海且和我一樣心懷夢想的同齡人，在不停地突破自我的同時(shí)，在我心中逐漸構(gòu)建起了“問少年心事？眼底未名水，胸中黃河月”的堅(jiān)定理想。

另外，在學(xué)習(xí)之外，我認(rèn)為養(yǎng)成良好的心態(tài)也很重要。曾經(jīng)有段時(shí)間我懷有執(zhí)念，認(rèn)為自己一定要考到多少分多少名，給我?guī)砹瞬恍〉膲毫ΑＫ以诎嘀魅蔚膸椭拢衣毦土藦?qiáng)大的心理素質(zhì)，面對難題、面對挫折、面對失敗時(shí)，我能夠做到從容不迫，不急不躁。我的家人也經(jīng)常和我促膝長談，交流最近的狀態(tài)、困惑，給我指明道路和方向。父母經(jīng)常跟我講：“盡人事，聽天命。”我非常受用。我也喜歡一個(gè)詞——強(qiáng)者自渡。這些話語教給我如何堅(jiān)韌而不失體面地度過生命中的黑夜。

最后，想單獨(dú)談?wù)勎以跀?shù)學(xué)學(xué)科方面的學(xué)習(xí)心得。于我而言，我認(rèn)為是“不忘初心，方得始終”。初一的寒假和暑假自學(xué)了初中數(shù)學(xué)，初二和初三的暑假自學(xué)完高中數(shù)學(xué)，2022年下半年近乎癡迷地寫高考數(shù)學(xué)卷及模擬卷。也是在高一分班后的運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我坐在操場邊無所事事，宋老師拿來一本數(shù)學(xué)競賽書并對我說：“學(xué)學(xué)競賽吧。”這便是我和數(shù)學(xué)競賽的第一次“見面”。此后一年半，日日夜夜的奮筆疾書，全部來源于一直以來的熱愛。進(jìn)入高三后，我的重心轉(zhuǎn)移到了六科整體，每周宋老師會(huì)給大家出中等難度題練習(xí)和壓軸題練習(xí)，我會(huì)積極地完成練習(xí)，對答案，再和老師或同學(xué)討論。另外，基本上每周計(jì)時(shí)完成一張數(shù)學(xué)卷，來保持手感，不斷查漏補(bǔ)缺。后期我也會(huì)格外地注意書寫規(guī)范，比對著標(biāo)準(zhǔn)答案研究每個(gè)步驟應(yīng)該怎么寫，以此進(jìn)一步提升數(shù)學(xué)成績。我想說的是：“我并非競賽型的‘?dāng)?shù)學(xué)天才’，感謝生命給我?guī)淼暮穸Y，讓我擁有了一定的天賦，也慶幸我對數(shù)學(xué)懷有興趣和熱愛，讓我學(xué)著把這些‘天賦’運(yùn)用到極致。”祝愿大家可以找到自己的熱愛所在，不停地努力、追逐，不斷地提升自己。在此過程中，我認(rèn)為比較重要的是扎實(shí)的練習(xí)題基礎(chǔ)、和老師積極的交流討論、對于某一題型的方法總結(jié)、答題規(guī)范的不斷積累，以及定時(shí)定期的套卷練習(xí)來保持手感。

很高興把我的學(xué)習(xí)心得分享給大家，衷心希望各位找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。在此結(jié)篇，祝愿讀者朋友一切順利，永葆初心，擁有充實(shí)而難忘的中學(xué)生活。衷心祝愿讀者前程似錦，我也誠摯地期待再與各位交流。

名師點(diǎn)評：（河南省開封高級中學(xué) 宋永剛）

代易瓚同學(xué)在高中三年對數(shù)學(xué)競賽和高考壓軸試題的研究從不間斷，她具有罕見的數(shù)學(xué)天賦與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S品質(zhì)，自主學(xué)習(xí)能力遠(yuǎn)超同齡人，常以高階視角探究知識本質(zhì)，未來有望成為學(xué)術(shù)領(lǐng)軍人才！

（責(zé)任編輯 王福華）