流感來襲，寶貝如何安全過關

流感與普通感冒癥狀相似，危害卻大不同。流感病毒分為4個類型，甲、乙型是兒童季節性流感主要病原體，通過飛沫或接觸傳播，11月至次年3月是高發期。兒童流感起病急、癥狀重，乙型有消化道癥狀，嬰幼兒癥狀不典型易高熱驚厥，新生兒易合并肺炎。流感并發癥嚴重，孩子出現超高熱等重癥癥狀，家長要立即送醫。

預防措施，防患未然

面對流感病毒的威脅，采取積極有效的預防措施是保護孩子健康的關鍵。

接種流感疫苗：接種流感疫苗堪稱預防流感的“終極武器”，它能顯著削減接種者感染流感及出現嚴重并發癥的風險。兒童身體抵抗力弱，更易“中招”，建議每年接種1次，且最好在流感高發季前1～2個月接種，從而得到最佳保護。

養成良好衛生習慣：要幫孩子筑牢健康防線，需教育其養成良好衛生習慣：飯前便后、外出歸來，用流動水和肥皂認真搓洗雙手至少20秒；避免用手觸碰口鼻眼，不揉眼、不挖鼻。此外，還得教會孩子正確佩戴口罩，多管齊下降低感染風險。

保持室內通風：流感病毒在封閉空間里猶如“隱匿的刺客”，傳播起來更為容易。為了給孩子營造一個健康的居住環境，我們要格外重視室內空氣流通，養成定期開窗通風的好習慣，讓新鮮空氣充分置換，有效降低病毒在空氣中的濃度，減少感染風險。

增強體質：想讓孩子擁有強健體魄抵御疾病，充足的睡眠與營養均衡缺一不可。日常要讓孩子多吃新鮮蔬果，保證維生素C和鋅的足量攝入。同時，別忽視戶外活動，讓孩子在適量運動中增強身體素質，如此方能更好地應對外界病菌的侵襲。

避免密閉擁擠場所：流感季節宛如一場“健康保衛戰”，人群密集的場所就像病毒“聚集地”，商場、影院等皆是高風險之地。為了孩子的健康，家長要盡量減少帶孩子前往這些地方，降低孩子與病毒“親密接觸”的機會，為孩子筑牢安全防線，遠離流感侵擾。

應對流感，科學處理

即便全力構筑流感防線，病毒仍可能侵擾孩子。家長需迅速、科學應對，全力守護孩子的健康。

及時就醫： 流感高發季，家長需時刻留意孩子身體狀況。一旦察覺孩子出現發熱、咳嗽、全身酸痛等流感癥狀，切不可拖延，應第一時間帶孩子就醫。專業醫生會憑借豐富經驗與專業知識，精準判斷孩子病情，并為其量身定制科學有效的治療方案。

居家護理： 流感來襲時，為助力孩子對抗病毒，家庭防護很關鍵。需保持室內空氣時刻清新，勤開窗通風換氣；督促孩子適當休息，養足精神；提醒孩子多飲水，加速代謝；飲食上準備清淡易消化的食物，為孩子身體補充能量，增強抵御病毒的底氣。

藥物使用： 孩子若感染流感，用藥務必謹慎。抗流感藥如奧司他韋，需嚴格遵循醫生指導使用。對于發熱情況，對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱藥物可適當選用，但千萬不能自行隨意給孩子服用，否則可能引發不良反應，給孩子的健康帶來額外風險。

總之，流感來襲并不可怕，在流感季家長既要關注孩子身體狀況，也要留意其心理，給予關愛安慰以助其樹立信心，同時自身保持冷靜，積極應對。只要做好充分預防和應對舉措，就能確保寶貝安全過關。