圍繞興趣找事干

跟年齡相仿的朋友聚在一起，談論退休的話題。多數人都認可在有較好的健康狀況和相對充裕的時間、精力的前提下，主動找些事干，而且要提前籌劃。退休后，生活節奏放慢，身心會有許多不適應，加上失落、憂慮和煩惱，情緒可能會出現問題。因此，找些事干不失為加強心理管理的一種有效途徑，既能幫助自己拓展社會活動、豐富退休生活，又能修身養性、健康養生。

找自己有興趣的事來干，輕車熟路，會很快“入門”，漸入佳境，在入迷中忘掉實際年齡。成功與否無足輕重，以這樣的心態與興趣相處，興趣于己便是一種精神滋養。

雖然退休后的時間可以從容支配，但也不能太隨意。“三天打魚，兩天曬網”，對自己沒有約束，剛剛燃起的興趣之火，就會被澆滅。不緊不慢、不慌不忙、張弛有度，是為上上策。