鐘南山的全運情緣

鐘南山是中國抗擊非典型肺炎、新冠肺炎疫情的領軍人物，中國工程院院士，2020年被授予“共和國勛章”。他還有另一個身份——運動健將。第一屆全運會上，他打破了男子400米欄全國紀錄。鐘南山熱愛運動，89歲高齡，他的身體狀態依然出色，他的健康之道令人頗受啟發。

全運情緣小

時候的鐘南山調皮貪玩，他回憶說：“小的時候我喜歡運動，那時還沒有鍛煉的概念，游泳、跑步、踢足球、打籃球……什么都喜歡，比較突出是跑步。”長大后，鐘南山的體育天賦逐漸顯現。1955年上高三，他參加廣東省田徑比賽，獲得400米比賽亞軍，打破了廣東省紀錄。隨后，他又代表廣東參加全國田徑運動會，獲得了第三名。

這時，中央體育學院來信，希望他能到國家隊訓練。面對抉擇，父親鐘世藩建議兒子選擇學業。鐘南山聽從父親的建議，1955年考入北京醫學院，就是現在的北京大學醫學部。他體育成績出眾，是學校運動場上耀眼的明星，獲得過北京市十項全能亞軍。

1958年，鐘南山被抽調到北京市體育集訓隊，備戰1959年首屆全運會。這是新中國成立后第一次組織大規模體育賽事，參賽的專業運動員很少，主要是大學生以及勞動模范、戰斗英雄等。鐘南山透露，自己挺舉曾達到100公斤，臥推是70公斤，百米速度最快11秒2，是在1959年創造的。他說：“當時主要為了增強力量參加田徑比賽，所以做了些肌肉鍛煉。”

鐘南山不負眾望，在400米欄的測驗中跑出54秒2的成績，打破了當時54秒6的全國紀錄。他回憶說：“那時我還是個20歲出頭的醫學院學生，那段在賽場上揮灑汗水、奮力拼搏的青春歲月，那份為國爭光、追求卓越的體育精神，就像一粒火種深植我心，至今仍在燃燒，激勵我在醫學道路上前行。”全運會結束后，成為專業運動員的機會擺在他面前。鐘南山再三考慮后，重返醫學領域。他說：“我覺得我的身材不行，體質也不行，成績頂多是達到亞洲水平，達不到世界水平，沒有前途。”

參加第一屆全運會一直是鐘南山珍視的寶貴經歷，對他的影響很大。他說：“運動能培養人的三種精神：第一是競爭精神，第二是團隊精神，第三是如何在單位時間里高效完成任務。就像跑400米欄，練了一年，成績才提高3秒，每一秒都那么寶貴。把這種競技精神拿到工作、學習上，是極為寶貴的。”

今年8月，在首屆“南山挑戰杯”籃球邀請賽開幕式上，鐘南山又提起參加全運會的往事。他說：“賽場上的拼搏精神深植我心，如今這份精神在廣州實驗室的科研攻關中延續。從疫情時期的藥物研發到新一代抗病毒技術突破，科技工作者與運動員一樣，永不言棄。”這不僅是一位長者的回憶，更是一位實踐者的真知灼見。

全運會還為鐘南山牽起了紅線。備戰期間，他與中國女籃主力隊員李少芬相戀，從此攜手一生。鐘南山表示：“一開始我不怎么會打球，只會亂跑亂沖，是她教我掩護和擋拆。”兒子鐘惟德說：“他們都是體育的愛好者，父親當時是田徑隊員，母親是籃球選手，代表當時國內最強的北京隊拿到了全運會冠軍。他們由于共同的興趣走到了一起，一起學習，一起討論，一起看比賽。媽媽總是說，‘你爸爸經常會來看我的比賽，北京那時候結冰，他的單車騎在我后面，我一說話他就分神，經常摔倒在冰里’。父親經常很晚還騎著單車，送母親回到駐地，自己再回醫學院。”

熱愛體育

鐘南山出自醫學之家，也是體育之家，妻子是籃球選手，女兒是游泳健將，兒子是廣州市第一人民醫院教授，曾是大學籃球隊主力隊員。鐘惟德回憶：“我深深感受到父親對體育的熱愛。我懂事的時候，祖父住得較遠，那時候父親為了鍛煉身體，不坐公共汽車，把我放在單車后座，推著車跑10公里。直到我上中學，每個星期六他都堅持打籃球。1987年廣州全運會，父母都到場觀看籃球比賽，為廣東隊加油。他是個籃球迷，直到現在看電視，也只看體育新聞。”

體育也是家人之間的溝通方式。鐘惟德說：“父親從來沒有表揚過我們，但是當我跟他同一隊比賽時，他總情不自禁地喊出‘加油’‘好球’。我們的隊伍得分，他的贊賞毫不吝嗇。生活中不一定能表達出來的感情，我們可以通過體育表達出來。”

體育運動給鐘南山帶來的影響伴隨他一生，讓他保持著鍛煉習慣。在繁忙的工作之余，他每周都抽出三四天下班后的時間，鍛煉四五十分鐘。為了平時鍛煉更方便，鐘南山在家布置了簡易健身房。他說：“在跑步機上先快走后跑約25分鐘，鍛煉下肢；然后做引體向上以及仰臥起坐，鍛煉上肢力量。每隔一兩周，全家去游泳一次。”即使是出差，他也會帶上拉力器，做些簡單的力量鍛煉。

鐘南山今年89歲了，依然步伐矯健，思維敏捷。他幾十年如一日堅持鍛煉，看上去比實際年齡小很多，也沒有出現老年人常有的視聽障礙、反應遲緩、記憶力衰退、腰腿疼等問題。身上可見的肌肉線條，讓不少年輕人自愧不如。他說：“除不能再參加運動量大的競技比賽外，感覺年齡對我沒有多大影響。”他強調，鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分。人要建立一輩子運動的觀念，才能享有比較好的生活質量。

鐘南山建議，城市居民最好的運動方式是步行或跑步，游泳也非常不錯，實在沒有條件，可以做室內的器械運動。老年人運動時不要勉強自己，做完目標的量就可以了，要適可而止。

抗擊疫情期間，鐘南山奔走各地，高齡之下的毅力與體力都能從運動中找到答案。他表示：“醫學研究需要科學家精神，體育運動呼喚拼搏意志。我在長期的科研工作中，深切體會到體育精神與科研精神的相通之處。”對于即將在粵港澳三地舉行的第十五屆全運會，鐘南山十分期待：“十五運將臨，那是體育的盛宴，愿更多人愛上運動，感受活力，在運動中擁抱健康和快樂。”

責編 陶莽 王敬澤