怎樣正確清潔護理肚臍？

最近，我發(fā)現(xiàn)自己的肚臍里總有些黑黑的臟東西，這些到底是什么呀？每次洗澡我不敢隨便摳，可不處理又擔(dān)心不衛(wèi)生，想請教一下醫(yī)生，到底該如何正確護理肚臍？

北京 吳女士

肚臍是胎兒時期連接母體和胎兒的紐帶。肚臍雖小，但里面的結(jié)構(gòu)可不簡單，藏著不少血管、神經(jīng)和結(jié)締組織。偶爾用手摳一摳肚臍，會發(fā)現(xiàn)里面臭臭的，其實就是那些藏在肚臍里的臟東西在作怪。那如何正確護理肚臍呢？

1.溫和清潔 如果肚臍確實臟了，只需要用溫水輕輕沖洗，然后用干凈的棉簽輕輕擦干。如果肚臍里有一些比較頑固的污垢，可用棉簽蘸一點嬰兒油或者碘伏，慢慢地在肚臍里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，把污垢軟化后再輕輕刮出來。切忌用手直接摳肚臍，因為手上攜帶大量細菌，且用手指摳力度不易控制，極易造成肚臍破損，引發(fā)感染。

2.保持干燥 肚臍喜歡干燥的環(huán)境。洗澡后，記得用干凈的毛巾輕輕擦干肚臍周圍的水分，避免潮濕引發(fā)感染。

3.別亂涂抹 有些人喜歡給肚臍涂各種護膚品、精油，希望能達到美容、保健的效果。但是肚臍的皮膚很薄，很容易吸收這些物質(zhì)，引發(fā)過敏或感染。

4.注意保暖 中醫(yī)認為肚臍是人體比較薄弱的部位，易受寒邪侵襲。因此，日常要注意肚臍的保暖，尤其是季節(jié)交替和寒冷天氣時，避免穿著露臍裝。

5.注意觀察

如果肚臍出現(xiàn)輕微發(fā)紅、瘙癢等不適癥狀，切不可隨意搔抓，應(yīng)及時用碘伏輕輕消毒，每日2～3次，觀察癥狀是否緩解。若癥狀持續(xù)加重，如出現(xiàn)紅腫范圍擴大、疼痛加劇、有分泌物滲出等情況，可能是肚臍出現(xiàn)了感染，需立即就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

普外科 樊麗莎