怎樣鍛煉口才

光子等

編輯同志：

我是一個戰士。我有一個“怪”病——在眾人面前一講話就心慌，想講的講不出來，講出來也結結巴巴，層次混亂。班上討論時我只好低著頭不聲不響。我真羨慕其他同志說話干脆利索，有條有理，生動有趣。我不是文盲，過去在家里一般談談還可以，為什么當眾講話口才就不行了呢？該怎樣鍛煉口才呢？

福建某連戰士國英

國英同志：

用口頭語言表達思想，是人類社會生活中主要的交往形式。雖然從生理學的角度上說，任何一個生理機能健全的人都具有這種“說話”的能力，但要真正把話說得有條有理，內容豐富，生動形象，可并不容易。這是一種藝術，是一門學問，是一種才能，就是人們日常所說的“口才”。

人的任何一種才能都是先天（遺傳）和后天（實踐）兩種因素組成的。無疑，后者是主要的，決定性的。而“口才”則尤其如此。英國前首相希思、日本前首相田中角榮、古希臘演說家西塞羅等都各有一段苦練口才的故事。希臘政治家德摩斯梯尼自幼有習慣性口吃，為了吐字流暢、發音清晰，他經常在嘴里含著小鵝卵石進行訓練，后來成了一個杰出的演說家。你說你們班里的同志們講話干脆利索，這也決不是天生的，這是他們長期學習與鍛煉的結果。

怎樣鍛煉口才呢？

看來，你首先要克服一種內心障礙。為什么你平時“在家里一般談談還可以”，而到班上討論當眾講話時就不行了呢？這就是因為有一種“不如人家”的自卑感?？陬^表達是即興的，受當時情緒的影響很大。要是你心里畏畏縮縮，自然不能熱情自如地侃侃而談了。據說，一位青年學者要到某處去講演，他跑去向大科學家法拉弟請教：聽眾都是些很有學問的人，我可有點不敢講呀！法拉弟告訴他說：“你就當他們一無所知。”這里，法拉弟當然不是要他驕傲自滿，目空一切，而是從口頭表達的特點出發，幫助他克服那種內心障礙。只有克服了這種內心障礙，你才能從由于自卑而不敢講，又由于不敢講而缺乏鍛煉使口才有減無增，從而更加自卑的惡性循環中擺脫出來。

毫無疑問，你必須改變討論時“低著頭不聲不響”的狀況，要積極發言、多說多談。這就有一個“談什么”，即談話內容的問題了。有個古代寓言說，一天，某秀才咬著筆桿硬著頭皮寫文章。他老婆見了說：“你們男人做文章真比我們女人生孩子還難哪！”那秀才回答：“自然要難些，你們是肚子里有東西，我是肚子里沒有東西啊！”寫文章要靠肚子里有東西（知識），談話發言也是這樣。話講得有條有理，是因為合乎邏輯，自己對問題認識得清楚；談話內容豐富，說明見多識廣；語言生動風趣，那是由于有一定的文學修養，正確地運用語言修辭技巧。反之，談話內容貧乏，言之無物，即使口若懸河也只能被人認為“羅嗦”，而不會夸他口才好的。所以，鍛煉口才的一個重要方面，就是多多學習，長知識，善分析。有些青年平時談起生活瑣事滔滔不絕，正經地討論問題卻說不出話來，看了部好電影只會說“好極了”“太好了”“真好”，卻既不能概述內容，更不能分析其中奧妙，就是因為基礎知識太少，分析、認識事物的能力太差。

要有“口才”，除了豐富自己的知識，提高分析能力外，還需要做些專門的訓練。根據你目前的情況，建議你可以作這樣一些口頭表達能力訓練：（一）敘述訓練。把看過的書、電影試著講給別人聽，如果怕心慌講不好，可以先試著自言自語，講給自己聽。這就會提高你把文字語言轉化為口頭語言的能力。（二）語言概括訓練。班里討論時你留心每個人的發言，把各人的發言歸納成幾條。這樣可以培養你說話時抓住中心、簡明扼要的習慣。（三）表情訓練。有人談話發言時表情自若、手勢得體。有人則目不視人，或慌張、或傲慢、或手舞足蹈。談吐時的表情也是口才的一部分，尤其大會發言、講演更必須注意。開始可以有意識地對著鏡子作自我訓練。

國英同志，有一句名言：“水滴石穿，非力使然，恒也。”培養和訓練口才不是一朝一夕的事，但只要認真努力，持之以恒是一定會有收獲的。

光子