室內采光和照明的設計

喬　一

房屋采光有兩種方法，即天然采光和人工采光。天然采光主要是通過玻璃窗采收日光，人工采光則是通過形形色色的燈具發光。

天然采光

光源方向教室的朝向以南或東南面較好，這樣的光線充足。采光方向以左右兩側采光最好，如單側采光則以左側為好，可不致產生陰影。教室前后方都不宜開窗，前面開窗會產生眩輝，后面和右側采光則桌面會產生陰影，并使黑板產生反光，不利于保護視力。為了保證遠窗處和近窗處座位上得到足夠的光線，窗上緣應愈接近天花板愈好，一般不大于30厘米。窗下緣高度(即窗臺高度)不宜超過0.8～0.6米。雙側采光的教室，應該是南、北開窗，而以南向為主。東西向的教室，要有遮陽設備，最好不開西窗。

窗玻璃大小教室、辦公室的玻璃窗面積應為地面面積的15～20％。廁所、浴室為8～10％。部隊營房則為10～15％。

遮光窗玻璃的種類和清潔程度對室內采光有很大影響。如普通玻璃的遮光率為10％左右，毛玻璃為50～60％，而被灰塵沾染的普通玻璃遮光率可達20～30％或更高。所以，窗玻璃要選用普通平板玻璃，并經常保持潔凈。

為了避免攔阻日光，每幢建筑物之間應有一定距離(要保持1.5～2倍建筑高度)。窗前不可有高大喬木。目前，為了吝惜地皮，建筑房屋時往往一再縮小每幢建筑物之間的距離，造成建筑物嚴重采光不足，這是一種禍害無窮的做法。

室內照明的光線要求

不同的工作或生活內容，如讀書、看報、縫紉和家務勞動等，對光線的需要量很不相同。縫紉最高，依次是讀書、看報、烹飪和一般家庭勞動，臥室則希望暗淡一點。一般說來，室內各種活動對光線的需求量是用對人臉輪廓和細節的辨認程度來確定的。人臉的辨認可分為三種情況：一是能辨出人臉輪廓，這約需光2 O勒克司(勒克司是光的照度單位)。二是能較好地辨認特征，這約需200勒克司。三是可以毫不費勁地辨明人臉細節，約需1000～2000勒克司。大體會客、娛樂及一般家庭活動地方的采光約需30～150勒克司。讀書與縫紉等工作，就要200勒克司以上。

此外，人們在房間接觸的四周物體有亮有暗，對眼睛的刺激量各不相同。視野中過亮的物體或明暗相差懸殊的物體，都會使人們感到不舒服。這種眩光和不均勻應當避免。

為了達到上述合理的光線量，我們應該注意調整室內燈具的發光強度。并使光源與被照物保持恰當的距離。

白熾燈和日光燈

日光燈的發光效率是白熾燈的四倍，而且壽命長，所以商店、家庭和一些輕紡行業中，日光燈照明得到了廣泛應用。但白熾燈與日光燈相比，仍然有自己的特點：第一，白熾燈有較多的紅光，這種光能夠創造熱烈、溫暖、親切的氣氛，并有灼熱感，日光燈的光則是清潔、寧靜或寒冷，在光線不足的地方易造成陰暗的感覺。第二、白熾燈能很好地反映物體或皮膚的顏色，日光燈則不如它。第三、白熾燈閃爍的感覺不如日光燈明顯。第四、從節能的角度考慮，一般宜用日光燈。這是因為日光燈使人感覺暢快、明亮而耗電又低于同瓦數的白熾燈。但日光燈的光衰退十分嚴重，新燈管與一個兩頭發黑的舊燈管，亮度差別可達一倍；而且兩頭發黑的燈管，光的閃爍跳動也比較嚴重，對視力的損害比較大，因此，不能因為它還能點亮而不及時更換。

家庭最好日光燈和白熾燈并用，在會客(總希望主客雙方紅光滿面有健康感)、縫紉，烹飪(可看出菜肴的色彩)、臥室等場所或冬季采用白熾燈。看書、一般家庭活動或夏季宜用日光燈。

室內建筑、家具的色調

室內建筑表面與家具的色調(包括顏色與深淺)要和光源，燈具結合起來才能起到烘托、活躍氣氛，提高光線利用率的作用。人們進入室內時，視線一般在水平或水平偏下方向，很少看天花板。因此，天花板很少用來烘托氣氛，一般可用白色，以提高室內的照明水平。墻壁則可以涂上需要的顏色。表面冷色調(青、藍)的適宜采用日光燈，暖色調(紅、黃、橙咖啡)宜采用白熾燈。淺色比深色能反射更多的光線，可以提高室內亮度，有利于節電。此外，地板也要有一定的反光能力，以使地板附近的空間不致太暗。

形形色色的燈具

臺燈這種燈具的采光要求是；較明亮，能使人清楚地辨認臉的特征，明暗對比不太大，沒有反光和很少反光(若紙張很光滑，更不允許有反光)，桌面反射率低。裝紗罩的60W以上的白熾燈臺燈，或者1～20W的日光燈臺燈一般都能滿足上述要求，特別是半透明紗罩有一定亮度的更好。日光燈臺燈一般要求在眼睛的高度(約離臺面40厘米)之上，不能看到燈管，燈罩內壁應涂上高反射率的涂料。

臺燈的安放位置最好在書寫人員的左前方，使書面反光減少。其次，為了達到較好的均勻度，書本離燈不宜太近。臺燈切忌放在書本的正前方，因為這樣書本上的反光最大，最顯眼，容易導致視覺疲勞。

落地燈利用落地燈采光，既起室內裝飾作用，又能提供某些工作的照明。因此燈具造型必須美觀大方。燈泡在燈罩中的位置要確當。燈罩的內村材料，既要半透明又要有較高的反射率，以使光線獲得很好的擴散與適當的透射。燈的外罩材料顏色與亮度要與背景或墻壁協調，顏色太深或太淺都是不適宜的。

落地燈燈罩下沿的高度應在眼睛水平(約0.95～1.10米)或在眼睛水平以上(1.10～1.25米)的地方。前者燈具要放在人的左側或右側，后者放在人的左后側或右后側，都要緊靠沙發或座椅。

無論是白熾燈或落地燈，都以選用乳白玻璃外殼的白熾燈泡為好，這種燈泡的光線更加均勻、柔和，給人以舒適、欣慰之感。

壁燈壁燈安裝高度一般較低，相當于人站立時眼睛的高度或稽高的位置。對于星點狀發光的壁燈除非室內有其它照明，否則不宜單獨使用。

在大門兩側、廳堂等處的采光可用透明泡罩或星點發光的壁燈，過道、走廊、樓梯、門或鏡子前，大多采用乳白色或漫射材料做成的壁燈，而且成雙使用。日光燈壁燈，常安裝在鏡前、櫥前或過道，帶有棱鏡或乳白色的外殼。有時裝在淡色墻上提供室內一般照明。

近來也有將壁燈做成定向照射的形式，用以提供書桌或類似落地燈的閱讀照明，這種照明的要求應和這類工作的需要吻合。

吊燈與吸頂燈這兩種燈具分別懸掛在房間的中間或吸附在天花板上，既起照明又起裝飾的作用。它們用白熾燈或日光燈做光源。有時與有棱鏡的玻璃或塑料晶珠結合起來，產生許多閃閃發光的亮點，有活躍氣氛之感，如果選配得當，還可顯得富麗堂皇。

吊燈的懸掛高度一般都在離地面2米以上。不使燈具落在人們視線上。帶有閃爍星點的燈具更要掛得高一點。吊燈不宜用于房頂天花板有高低的房間。帶有乳白玻璃罩的燈具，因為光線在其中多次來回反射，效率高，是室內吊燈常用的型式。

吸頂燈由于離天花板很近，選擇不當會使附近的天花板太亮，所以，一般選用側面發光不太強的燈罩。